有什麼方法能讓男朋友戒菸?

時間 2022-01-03 08:12:47

1樓:洋羊楊

如果他是因為壓力才吸菸的,那你就要溫柔點,幫助他將心裡的壓力釋放出來,多和他說說話,讓他有乙個可以釋放壓力的懷抱,慢慢的,他自己就會不吸菸了。

如果他很在乎你,願意為你去改變,這個事情就比較容易。但是反過來,並不是說他不戒菸,就是不在乎你,但是很多女生都會這麼想,這就會導致矛盾。

戒菸是很困難的,菸齡越長,周圍吸菸者越多,越難,這一點你必須體諒他。 建議你首先不要強制他不抽菸,第一影響感情,第二變成秘密吸菸者,吸得更多。

我跟我男朋友之前經常因為抽菸這事兒吵架,我真的是是為他好,他覺得我限制他太多。我就哭,跟他鬧,結果愈演愈烈,後來我就來軟的,只要他一想抽菸,我就給他準備好零食,吃的,堵上他的嘴。慢慢的,可能也因為體諒我,他就好很多,當然,零食錢花了不少。

後來我又給他買了聖佐治貼片,監督他按時貼,那是我研究了很多種方法之後才決定的,他挺配合的,用了這麼兩個多月吧,效果真挺好,反正我軟硬兼施,各種方法都用上,配合戒菸貼,這樣才給他戒了。

這條路太不容易了,但是這樣想起來,一起經歷這麼多,他也成熟了很多。你也要體諒他一點,吵架不解決問題,你要替他想一些有用的辦法,還能增進你們感情。

戒菸這個是乙個非常考驗毅力的東西,你想讓你的男朋友戒菸,首先你要讓你的男朋友明白戒菸是為了什麼,如果你和他說你因為他的身體健康讓他戒菸,那他可能堅持不下去,但是如果你和他說是因為你愛他,所以你想讓他證也明他對你的愛,所以才讓他選擇戒菸,只要給他這樣的信念,對他戒菸來說,就會先邁出了一大步。

2樓:小書童

你倆一起抽或者換電子菸先試試、一下子戒菸是不可能的、抽菸不僅僅是抽菸、研究抽菸背後的東西、是排解壓力還是習慣、消遣……如果一下子就能戒掉煙的男人不要交往。

有什麼戒菸的有效方法嗎?

知足常樂 一句話戒菸就要知道忍一忍就過去了是啥意思,戒菸和菸癮大小沒關係主要是要下決心打死也不抽菸,戒菸前三天特別難受點沒什麼大不了,戒菸一定要給自己安排戶外運動比如游泳跑步爬山,戒菸時間必須補充能量多喝茶水水果之類的東西,科學戒菸也可以用戒菸貼戒菸,戒菸最難受就前兩三天比如晚上時間和下午會難受點,...

有什麼戒菸的好方法嘛?

那麼美 自我感覺就是首先要自己主管想戒,其次就是要一次戒除,什麼減量法,電子煙替代法都不管用,都試過癮反而越來越大。當然要你咬著牙硬戒也不大現實,本來尼古丁已經改變了自己大腦對多巴胺的需求,已經是生理上的影響不可能自己說戒就戒了。後來戒菸是貼了將近兩個月的阿可韋,跟之前比沒了焦躁的情緒,感覺自己也不...

有什麼戒菸的好方法啊

抽菸不光是癮,還是一種習慣,戒菸之前找一種能代替抽菸的事情過渡一下,口香糖 喝茶都行,但別可勁兒造,口香糖也會上癮!戒除癮我是貼的阿可韋,之前戒了幾次,後來才發現戒不掉不是因為習慣,也不是因為單純的心理原因,本質問題還是大腦中獎勵中心對尼古丁的倚賴,因此戒菸肯定是需要一些合理的輔助方法,我試過的那些...