1樓：大玩家
可以是可以，你要堅持鍛鍊，控制飲食。
2樓：知載
健康飲食，粗糧作為主食，慢慢來，別著急。
3樓：MONEY
可以，但我得了厭食症和神經性貪食症交替
4樓：平民窟富婆老薑
一般來說這種問題就只有想瘦卻又不想動也不願放棄高熱高糖高脂帶來快樂的人問的，現在是網際網路時代了，已經不是那個沒有網路的年代了，說了多少遍看了多少東西了，只要合理飲食不攝入額外糖分和油脂，配合一定的運動就可以瘦，多胖都能瘦，自己瘦不下來為什麼瘦不下來的，自己心裡就沒點數嗎？
5樓：蘿蔔絲絲
管住嘴邁開腿。。還有一部分是基因決定的，心態好比較重要，畢竟心寬體胖
6樓：番茄炒蛋
我也想問，你找到答案麻煩告訴我
7樓：癢癢昂
我不知道，為什麼要變成麻桿，做人不好嗎
8樓：旋轉木馬
乙個胖子健身就會變成乙個強壯的胖子，乙個胖子練瑜伽就會變成柔軟的胖子
9樓：網紅
完全可以，改變飲食習慣，加強鍛鍊，胖比起其他很多事情是最容易解決的
10樓：Dear-初初喜歡
能，在夢裡，哈哈
當然現實中也是可以的，當然這是要付出很大的努力了
11樓：
可以啊，我從143瘦到113-116兩年左右的時間叭最胖的時候，具體多少不知道
113左右
當然我現在還不是麻桿，但是相比那個時候好很多了，在繼續加油
12樓：刎你萬千
要先知道你胖有沒有骨架大的因素
13樓：一朵
當然可以啦，有目標，努力就會實現。胖瘦其實無所謂，各有各的美。我們應該愛自己本來的樣子而不是在意旁人的眼光。
如果你不喜歡自己胖胖的樣子，想要瘦成麻桿樣，只要不是病理性的胖胖就一定會成功的。關鍵在於堅持和信念。
14樓：Gigi
可以啊!兩個月瘦十來斤完全不是問題!只需要你管住嘴連腿都不用邁就可以瘦這個疫情我在家吃得少不吃宵夜零食照吃就瘦了十幾斤，就飯量減半就可以了
15樓：乙隻小菜雞
大哥，為什麼要瘦成麻桿？把你這身肥肉在強有力的鍛鍊下變成一身肌肉，不知道得收穫多少迷妹呢！快去鍛鍊，收穫迷妹！
16樓：樂無悠
可以！但是沒必要！不是太胖就可以！麻桿它也不好看哪
17樓：霧相
別瘦成麻桿吧
可以穿你喜歡的衣服、你自己喜歡的程度就好
18樓：乙隻小可愛呀
失戀一星期瘦十斤讓我相信人是能瘦的只是沒到傷心處
19樓：
對不起，我長得挺瘦的。不是胖子，也沒有胖過，沒有體驗，回答不了你的問題。
20樓：阿樹
有足夠的毅力和耐心，瘦成閃電都行
21樓：過去式
得看你是壯還是虛胖，虛胖通過鍛鍊也不會瘦成麻桿
22樓：大可愛
找乙個適合自己的運動方式，晚上盡量吃清淡些，喝點粥之類的。貴在堅持。
23樓：seven22
臉很重要，，臉不好看這麼瘦都白搭
24樓：暮暮
能瘦下來就不錯了，麻稈肯定是不存在的，除非得了厭食症
25樓：鄭雅琳
麻桿過分了也很難正常好買衣服就行不要被別人的想法觀念左右了自己
26樓：BiBi
不用瘦到麻桿吧差不多看起來瘦勻稱就可以了
27樓：一直努力
可以減減體重，但是太瘦了，風都吹的倒
28樓：板栗爸比
突然瘦成麻桿估計要開始考慮機體是否出現問題
29樓：秋深和冬早
我應該不是胖子我覺得可以
努力吧決心好像很難。
乙個胖子究竟有多自卑？
魚魚魚魚魚魚魚 我吧163，140斤，一直沒瘦過，小時候是肉嘟嘟的可愛，現在 哦豁姑娘你有點胖哦 自卑的話，看到又高又帥打扮時尚的小哥哥真的完全不敢搭訕，我自己都覺得我站在那樣的男生旁邊會不搭 別的我真的想不出來，我壓根沒覺得我跟那些超瘦的閨蜜有什麼不同不過現在因為有男朋友了拒絕了身邊一切異性，嚶嚶...
乙個胖子該如何練出腹肌？
胖就不要想著練腹肌了.先減脂吧！每個人都有腹肌的，因為那是人體的一部分。那為什麼有些人的腹肌看不見的？因為他的腹肌被一層脂肪覆蓋著了，所以你現在要做的是減脂，至於減脂方法嘛.這裡已經有很多大神分享了，所以就不寫了。 阿瑞 首先明確的是你要減脂，體脂率不下來要出腹肌很難，乙個瑜伽墊放家裡一套腹肌撕裂者...
你能用「長安城死了個胖子」開頭寫乙個故事嗎？
星星入夢 長安城死了個胖子！真的嗎？那胖子整日神神叨叨坐在城牆下，居然死了。是的啊，聽說死的時候兩眼瞪的可大了。啊這，難道是死不瞑目？我是乙個胖子，我在長安城死的，死前我瞪著眼睛，嗯，我死不瞑目。我為什麼死？我也不知道，我只記得自己大晚上的正準備席地而睡，眼前晃過乙個黑衣人，還沒定睛一看，我人就沒了...