1樓：
我家孩子也是個子矮的很，吃飯香的很，不挑食，但就是個子比人家矮多了
一直以為是我和他爹遺傳的，因為我兩個字都不高，本來沒有想過要進行干預，
後來看跟他同齡的孩子，之前還沒我兒子高，現在站一塊比，發現比我孩子愣是高一點
心塞塞呀~~
立馬抱緊大腿，想知道吃啥長高的
他媽跟我說：家裡的零食一律不買，每頓孩子的飯，都是搭配的營養均衡
水果每天吃多少，補充維生素c啥的，都是有要求的
幾點睡覺，睡幾個小時，什麼時候進入深度睡眠
我的媽呀，超級複雜，去他家看，牆上貼的，各種表
為了孩子長高真的是難為老母親了
我用手機偷偷地拍下來，回家就照做了乙份，每天給孩子弄，可我家孩子根本不照做，
他媽跟我說，除了飲食，最好還是帶孩子去中醫院看看，不長個，大多是因為脾胃不好，不吸收
給我推薦了他之前帶孩子看的那個我們省中醫院的坐診大夫，調理了兩三個月，我家孩子真的體質變好了，從過年到現在，長了快3cm。
當媽的也算是滿足了，只要長就行，就怕矮的丟人，
2樓：
我家妞妞最近乙個月長了4cm，這個我來說下吧。
寶寶想長高，就多吃含蛋白較多的食物，比如牛肉、羊肉等，千萬不能挑食，另外在做適當的鍛鍊，不出意外，就能長高。
看看我家妞妞，乙個月前和現在的對照。
說起這個長高方法，
還得多虧了醫生和妞妞他爸，
當時因為個子矮，就到醫院諮詢，經過醫生的一番介紹和分析，妞他爸回家就制定了一套長高計畫，主要是針對飲食和運動進行規劃，總算沒白費心血，
對於現在的結果還是很滿意的，
3樓：溫美人
鈣含量高的食物，奶製品，豆製品，海帶啊，蝦蟹等海產品，牛奶是最好的補鈣食品，還要適當的曬一下太陽，有助於鈣的吸收。孩子長高不僅僅需要鈣含量高的食品，還需要多運動，促進骨骼生長
吃什麼鈣片可以長高，某寶上有很多品種的助長鈣，有吃過有效的嗎？
lll 首先要明確，不是說你吃鈣片就能長高，鈣片只能輔助你長高，長高主要靠基因。其次，鈣片輔助長高能起作用一定是在骨骺線完全閉合之前，骨骺線完全閉合吃姚明都沒用。最後提示你一下，網上很多長高案例，先不說是不是真的，一旦發現說自己吃什麼鈣片就長高的，還在那推銷，不要輕易相信。現在打廣告的很多的。 已重...
什麼運動可以長高？
遊客 記錄一下，20歲，大一 175 晚自習8點40下課 1.5公里熱身 5分鐘壓腿吊槓 跳繩15分鐘 10分鐘壓腿吊槓 原地摸高100下 如果前一天沒忍住就150下 早晚各一杯牛奶 晚11點半早七點十分 第三天昨天狀態不好，練一半就停了，吃完飯要消化一會兒右腿傷勢加重，被迫中止 4.10 休息了四...
兔子可以吃什麼
1 精飼料 也就是兔糧，主要是給兔子提供每日所需的能量，蛋白質，脂肪，其次是礦物質，氨基酸等。目前的絕大多數兔糧都屬於全價食物，也就是將兔子所需的營養成分，按一定比例配製成兔糧，如兔豆兔糧，可以滿足兔子所需營養物質。2 粗飼料 俗稱牧草，主要給兔子提供每日所需的粗纖維，其次是蛋白質，氨基酸等。不同的...