1樓：Citrine
中藥調理+按時按量吃飯+少吃刺激性食物及生冷，千萬不要讓自己感到很餓或者很撐。我的慢性胃炎就是這樣調好的，之前嚴重的時候半夜胃疼疼醒又吐又拉，胃靠養，現在已經基本好了
2樓：吉林物華電腦城 王健
禁食生冷油膩，生的涼的水果盡量少吃或不吃，可以打成果汁，溫熱了飯後喝，常吃饅頭麵條之類，小公尺山藥粥也要常吃。肉類要燉爛了少吃。常吃雞蛋糕，補充蛋白質，促進胃粘膜修復。
常喝溫開水，不喝低於體溫36度的水。不要劇烈運動，常慢跑，散步，飯後休息一小時以上再運動。
3樓：唯心主義
小公尺，吃清淡的，每餐7分飽，不能吃辣，不能喝冷飲！我老公胃竇炎被我治好了！去在醫院照這照那花了幾千都沒好，自己食療卻好了
4樓：老貓
胃就像發動機，發動機最好的保養就是盡量低速的運動，所以胃最好的保養是盡量保持吃的狀態，但必須小量食物，不能空腹太久，（注意這個方法不適合消化系統所有器官），胃還需要胃粘膜都有食物覆蓋，所以，一般粉狀的食物最合適，比如餅乾，嚼碎了呈粉狀，會覆蓋整個胃粘膜，胃適合不刺激的食物，所以酒精，辣椒咖啡，濃茶要斷
5樓：百事可愛
吃點有營養好消化的食物
比如西蘭花山藥等都是對胃很有幫助的
少食多餐不要吃撐了
主要還是忌嘴盡量不吃辣椒冰鎮等刺激性的東西
6樓：非非非非非
我發作的時候也是吃啥都不行，只能白飯白粥，但是自己也知道不健康，不能見油，就水煮各種菜就是拿水燙一燙小青菜白菜啥的可以加一點點鹽胡椒，可以的話湯裡放一些肉絲，然後喝點煮的蘿蔔水，唉被迫進食反正，但是盡量保證營養
7樓：風雨同舟
我慢性胃炎很久了，一直沒好，主要也是自己沒忌口，有時候是因為感冒了，遲了感冒藥胃又不舒服了，我現在是買了些山藥粉泡著喝，你要是燒心的話多吃點花生。
8樓：瓶子
不要吃生冷辛辣刺激性食物，清淡為主，不要吃硬東西，要選擇易消化的食物，以免刺激性食物對胃黏膜造成損傷，使得患者的病情加重；患者可以選擇食用秋葵，小公尺粥、麵條、菠菜、胡蘿蔔、山藥、蘋果、糯公尺、豆製品、白菜、銀耳、柚子等食物。同時可以選擇有養胃護胃，修復受損胃黏膜的益生菌進行調理！
9樓：孫漂漂
先按時吃飯。
不要過飽或者過飢。味重厚膩的食物都不要吃。中中國人在飲食上養胃還是粥比較好用，大公尺煮粥上面的那層公尺油最養胃了，小公尺粥、雞蛋水也是可以的。
如果有胃酸粥就不要加糖。胃酸的人可以備些生花生公尺作為零食吃，也是養胃的。
最後，如果做不到早睡早起，那就盡量的早睡早起，上午9點左右一定要吃早飯。
10樓：藍崖生物
是不是胰腺也有問題，建議還是去醫院做個全身檢查，確診具體問題！
單純喝粥營養不夠，也不利於胃黏膜修復！
適當喝點果蔬汁（可以稍加熱，溫的好些）補充維生素和礦物質，吃點小分子肽補充易吸收的蛋白質營養，
身邊備點黑巧克力（如果吃棗、堅果不會吐或不舒服的話，也可以備一點），以防低血糖。
11樓：SILENCE
去醫院開點藥，不能一直喝粥啊。。。
抑酸藥、H2受體拮抗劑、硫酸鋁鎂啥的，吃一段時間，改善一下胃酸平衡。
飲食清淡一些，正常吃蔬菜、水果、飯，不吃辣，少鹽少油少糖。
養一段時間就好啦，我現在只要正常吃飯就不會胃痛的
為什麼慢性淺表性胃炎吃什麼藥都不起作用？
食肉兔 乙個一月份的提問，已經有了二三十個回答，不知道為什麼今天又會蹦出在我面前。是知乎幹的？以下做個回覆 慢性淺表性胃炎是一種胃鏡下診斷，它和症狀嚴重程度沒有直接的關係。在不同診斷習慣的醫生手上 以及不同醫生 乃至同乙個醫生在不同階段的能力差異下 這個診斷所代表的病情嚴重程度也千差萬別。不過，既然...
慢性胃炎有什麼忌口的
已重置 首選健脾胃的藥物。飲食宜清淡,不宜辛辣口味油膩刺激性食品，不宜煙不宜酒，有胃腸疾病的人保持良好的飲食習慣，保證定時飲食，不暴飲暴食，禁不宜菸酒糖茶。胃病病人不吃過冷 過燙 過硬 過辣 過粘的食物，更不宜暴飲暴食，戒菸禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用。 yanzhipeng 三餐...
慢性胃炎有多可怕
土裡土豆氣 xdm太難受了，不知道什麼能吃什麼不能吃，什麼都不敢吃什麼都想吃，小心翼翼吃一點點，六點晚上吃的有點多，到現在不知道是餓還是飽，身上不知道是冷還是暖 感冒了 測了體溫又是正常的，喝了點熱水，依然沒什麼改變，頭也不知道為什麼突然很暈 4.6中午吃了山藥和雞肉和乙個煮雞蛋，我覺得煮雞蛋好飽，...