1樓：做乙個小女人
其實你都知道了自己的問題是放不開了，那解決問題的方法就是放開。
和我之前類似，連叫主人二字都說不出口的，分析自己，還是沒有放開的勇氣。
順便插一句，曾在知乎上遇到乙個好人，給我的建議好管用，一直在找ta，可惜一直沒有找到，覺得自己錯過了五百萬的感覺，或許ta是圈內的資深人士，或許是ta的方法正好對我適用，不管哪種，找不到了，對我都是損失，在這裡表示非常感謝！
ta給我的建議是：硬著頭皮叫！不要等到主人生氣了才叫。
所以，我硬著頭皮叫出了第一聲主人，慢慢體會做狗狗的幸福感，屬於主人的歸宿感。慢慢就能自如地稱呼主人，之後做任務也不扭捏了，心情愉快啊！嘿嘿
如果你總覺得放不開，那就也從硬著頭皮開始吧！祝好！
2樓：黑名單裡的陌生人
不是放不開，而S的引導不到位。
那我想問一下，如果我們調教M，或者說是完全陌生的人，那麼要怎麼調教。都像你說的放不開，那又怎麼調教尷尬要死，所以說引導不到位。我一直不想說，愛情裡不要有sm，情趣也好傾向也罷。
都要了解後果。
3樓：
我進來以後什麼也看不到，只有個標題，所以不太清楚具體怎麼幫到題主。
不管怎麼樣，題主是已經決定嘗試，並且出現放不開的問題之後，跑到這裡來問。
我直接提供一些戀人關係先入為，主導致無法進入SM狀態的解決方法。
兩個既然已經有戀人關係，那就該好好利用，所以你們有很多大量的私密空間和時間，也有大量的機會進行交流和鋪墊。可以嘗試日常在這方面話題先做到盡情交流，互相深入了解一下對方喜好，雙方互相表達自己想要的行為以及場景，進行調整和約定。其次是在進入真正實踐環節之前，簡單的加入SM元素，比如跪，打（根據你自己的喜好提前約定好力度），平時送一些SM隱喻的禮物，稱呼上也做出改變。
以上那些都是助跑，接下來需要有一方主動打破原先關係，進行一些對於SM慾望的釋放，另一方能夠做到配合就行了。
4樓：公尺店的朵朵
其實我覺得不一定是因為感情不到位，反而可能是因為感情太到位了，之前以情侶的關係相處已經先入為主，所以突然轉換成主奴關係會覺得很彆扭很不好意思吧。不如你們可以循序漸進，比如兩個人約定好乙個playtime，在這幾小時裡兩個人完全拿起乙個新的身份。這樣會比較沒有負擔一些。
也可以訂個酒店之類不太熟悉的環境，也會有幫助。
做事總是放不開怎麼辦？
Malone 小心被資本主義割韭菜。當你清晰的認識問題時，就是解決問題的開端，霸王別姬中說，人要自己成全自己。人這一輩子，涉及到思想層面的東西，很少有所謂的經驗之談，都是要靠自己去悟，到最後能不能成事，那要看造化了。我只能說，用心去感受，身體力行去嘗試。 轉角來看 凡事想開了，其實就是給自己贏得了機...
和別人相處放不開怎麼辦？
令自己不滿意的那些態度和行為，其實一直都是給自己帶來好處的 因為人類的本能就是只會做有利於生存的事，沒有好處的事情人根本就不會去做，即使在表面看起來那些事對你的發展一點好處都沒有 由於你不滿意它們的存在，一直在不停地自我攻擊，所以你處於焦慮，委屈和痛苦之中 相處時放不開，拘謹，它的好處是什麼 比如說...
放不開自己自卑怎麼辦？
智愚 自卑的主要原因就是不自信，太在意別人的看法，怕被嘲笑，很多的時候，我們有能力做好一件事情，但就是由於極度的不自信，而不敢去嘗試，不敢邁出那一步，如果這樣，我們永遠止步不前，不下水是學不好游泳的，要想自己變得強大變得優秀，必須要學會無視他人的嘲笑，學會嘗試，當別人的看法不能左右你的時候，當你遇見...