1樓：奔跑的蝸牛
三分鐘熱度，也是乙個不斷探索、不斷了解自己的過程，不可能保證所有事情嘗試過後都喜歡都堅持，之前看到一句話，感覺很有道理，分享給你：有三分鐘熱度，就有三分鐘收穫！每個三分鐘，都全情投入，不斷嘗試，慢慢也會找到那個能讓自己堅持三萬分鐘的事情，在行動中探索，探索中了解，了解後專注～
2樓：姓張名弓長
要樹立清晰的目標
整天無所事事、無聊至極的人就是沒有目標，有目標未必能成功，但沒有目標的人一定不能成功。
美國哈佛大學曾做過一項關於「目標」的跟蹤調查，調查的物件是一群各方面條件都差不多的年輕人。
調查結果顯示：90%的人沒有目標，6%的人有目標，但目標模糊，只有4%的人有非常清晰明確的目標。
20年後，研究人員回訪發現，那4%有明確目標的人，生活、工作、事業都遠遠超過了另外96%的人，而且擁有的財富，超過了96%的人所擁有財富的總和。
剛開始有十個夢想，把它們都寫在一張紙上後，小狗錢錢又建議她只能選出三個，因為大多數人並不清楚自己想要的是什麼，只知道想得到更多的東西，最終什麼也得不到。
我們樹立目標時，也可參考這種方法，把自己的目標都寫下來，最後圈出最想實現的，清晰地確立自己的目標。
3樓：捲捲
推薦你去看一本書，叫「微習慣」看完你就知道怎麼解決了。
我們在接觸乙個新的專案或者一件新的事件的時候，我給自己的建議總是，先完成，在完美。在微習慣這本書裡，還有乙個重要的思想就是，先持續，在積累。這本書非常的有意思，它用一種非常簡單的方法來讓我們養成乙個很好的習慣，當你一旦養成這種微習慣的時候，自然而然的就會完成的你計畫。
而且這本書也不是那種厚厚的看不完的那種，總共134面，也就是67頁，你每天看一頁兩個月也就看完了。當你已經開始看進去的時候，也許你乙個星期就看完了。這麼小的數量即使你是不愛看書的人，我相信你也能看完它。
4樓：Amanda
21天法則。
堅持一件事21天以上，養成好習慣。
好習慣一旦養成，其他事情的堅持也就變得簡單了。
可以試試，萬一改變了一生呢！加油！
三分鐘熱度的人，怎麼去改變？
崑崙小妖 就像英國作家毛姆的樂趣讀書法，是他在自己的讀書，實踐中摸索出來的他提出為樂趣而讀書的主張。他說，我不確定讀完一本再讀一本，就我個人而言，我覺得同時多五六本反而更合理，因為我們每天都保持不變的心情，而且即使在1天之內，也不見得對同一本書懷有一樣的熱情。就像做事一樣，腳踏多條船使自己一直處於一...
學習三分鐘熱度怎麼辦
糊糊燈 三分鐘給自己定目標，比如說你想做什麼，你就定個目標，可能做著就不想做了，這個時候你再給自己定個目標，接著去完成，兩個目標最好相近，這樣就不耽誤了。 會會 乙個人想要對一件事 物 擁有持久的熱情和動力是很困難的，我們在做一件事情的時候都會對他產生相應的期望值，我們希望從中能獲到相應的反饋。但是...
做事三分鐘熱度如何破？
斷雪巖 我們做事三分鐘熱度 無非就是下面這3點沒做好 第一點目的不明確 如果我們沒有乙個明確的目的，那我們很容易，走著走著就迷失了 不知道自己堅持下去的意義 2.第二點目標不清晰 按照smart法則，乙個好的目標至少應該具備以下三條 第一條目標是具體的 第二條目標是可實現的 第三條目標是可衡量的，也...