1樓：欣怡爸
一定要定目標，然後堅持去努力實現，至少要把專業技能學好，養成主動學習的習慣。要不大學幾年一晃就過去了，一事無成，後悔就晚了。
2樓：西顧教育we-solving
說明你對現在做的事情興趣度不高。建議找自己感興趣的學科入手，利用熱情帶動專注度。然後慢慢練習的心境，不著急，你還年輕有機會，一步一步會不知不覺改掉一些不好的學習習慣。
3樓：Jun Chang
這和性格有點關係，沒啥特別好的辦法。
想改進只能從需要堅持的專案入手，比如馬拉松，騎行拉練這種難度比較小的，先從一公里到三公里，五公里，十公里……
然後可以鍛鍊自己讀完一本大部頭書，堅持每天讀一點。
久而久之，你就能夠做好規劃，堅持執行，貫徹到底了。
4樓：芃於晏
這有啥？學習三分鐘熱度很正常，因為這個點不能刺激你的興趣。所以你注意力不集中。
我上大學別說三分鐘了，我一分鐘我也學不進去，天天逃課打遊戲，最後還是畢業了。
但是我現在工作之後，我發現，我和別人差距太大了，大家做同樣的工作，我工資一萬多，人家一萬五，我不饞嗎？
所以我現在就是每天都在看書，每天都在學習，再忙也拿出一小時來看書，學習思維邏輯和思維模型等等各種各樣的書籍。
所以你現在學不下去的根本原因就是沒有刺激到你的痛點，自己找個痛點就好了。
學習總是三分鐘熱度該怎麼辦
覺醒引路人 三分熱度背後的底層邏輯是，你的念頭太多太雜！導致你做乙個事堅持一會後，如果這個事沒有給你即時反饋讓你情緒波動，你就覺得索然無味。念頭的繁雜會把你的注意力拖下另乙個地方。所以古人說過，要立志的重要性，有了決絕的信念，才能有持續的動力，哪怕目前的學習沒有給自己產生快樂，但是靠近未來目標這個遠...
為什麼學習 生活總是三分鐘熱度？
在我們的一生中，如果你沒有乙個合理的計畫，很難抽出時間去做你想做的事情，而你卻無法分清哪些事情真的很重要。即使你花了大部分時間做一些看似重要的事情，你也往往不是你人生目標中最重要的部分。如果你真的想要實現自己的人生目標，那麼你必須找到利用每一分鐘的方法，每天仔細計畫你的時間。在當天的規劃中，我們可以...
學習三分鐘熱度怎麼辦
糊糊燈 三分鐘給自己定目標，比如說你想做什麼，你就定個目標，可能做著就不想做了，這個時候你再給自己定個目標，接著去完成，兩個目標最好相近，這樣就不耽誤了。 會會 乙個人想要對一件事 物 擁有持久的熱情和動力是很困難的，我們在做一件事情的時候都會對他產生相應的期望值，我們希望從中能獲到相應的反饋。但是...