1樓：久哥
1、刪掉一些沒必要的圈子。
一開始加入的一些群聊，本來以為會很有幫助，但慢慢發現，對自己並沒什麼幫助，群聊也變成了廣告群，那麼這個時候，我們要做的，就是堅決地刪掉。
2、每天看書，哪怕只看10分鐘。別相信什麼讀書無用論，讀書的好處，只有自己去讀了才能親身體會到。
3、每天寫點東西吧，或是日記、或是文章、或是心情感悟、或是日常記事，去寫，總不會有什麼壞處。
4、每天堅持運動，我會早上每天堅持運動40分鐘，這樣一天都是精神滿滿，心情也不錯。
2樓：一葉菩提
1.睡前感謝已堅持兩年多。
2.睡前與身體對話已堅持七八年。
3.與別人一起精讀圖書，寫作業的那種已有四年。
4.堅持填寫格律詩將近四年。
3樓：西安翻譯學院
王爾德說，起先是我們造成習慣，後來是習慣造成我們。乙個人最終有怎樣的人生，很大程度取決於他擁有怎樣的習慣。
那麼有哪些習慣是值得你長期堅持呢？
凡事提前10分鐘
讓你有充裕的時間應對可能的突發事件，更加從容。試著把起床鬧鐘提前10分鐘，你就會發現你出門不必急匆匆，早飯也可慢慢享用，一整天的狀態也更精神抖擻。
工作稍微提前一點點做完，才會有時間檢查錯誤，最後的收尾也不用因為著急而犯一些沒有必要的錯誤。
遇事少抱怨
抱怨是一種很負能量的行為，給自己的平庸找乙個外界因素作為藉口，並不會改變你的處境。
如果不滿現狀，自己就努力改變，不要因為老是給別人帶來負能量而引起別人的反感和疏離。
做乙個情緒穩定的人，先處理好情緒，再去處理事情，不要被情緒牽著鼻子走。
管理好時間，解除安裝娛樂軟體
有人說，如何過一天，就如何過一生。乙個人會有怎樣的人生，看他每天的時間都花在什麼地方，大致是可以判斷出來的。
優秀的人會將時間主要用來提公升自己，積累沉澱；而平庸的人則習慣將時間用來吃喝玩樂，享受人生。
至少要有乙個愛好，並投入精力
體育方面也好，文藝方面也罷，比如籃球、足球、健身、書法、繪畫、寫作...（遊戲、追劇不算）
至少要有乙個愛好，如果你暫時還不知道自己喜歡什麼，愛好什麼，那麼請現在就培養，但不宜多，集中一兩個就好，在明確了愛好以後，就請你投入精力，並且堅持下去。
這份堅持會給你的人生帶來很多驚喜和契機。
多發現別人的優點
君子和而不同。每個人都是獨特的個體，你可以不用完全認同他人的觀點和處事方式，但要抱著欣賞的態度與他人交往，吸收別人的優點。
這樣能有效的提高自己學習能力，也會減少很多偏見和爭執，保持和諧融洽的氛圍。
有哪些值得長期堅持的好習慣？
hhhh 1.保持心態平和 少生氣！少生氣！少生氣！不要糾結一些有的沒的，不要糾結別人關不關注你，不要在意別人的想法，不要太愛別人，多關心自己！可以預防很多心理疾病，女孩子們，保持樂觀平和的心態！沒什麼比自己開心舒服更重要的了！2.保持規律作息 還有，三餐要盡量準時吃，不要只吃一種型別的東西，營養盡...
有哪些值得長期堅持下去的好習慣？
辰晨 睡前不吃東西，不止為了保持身材，更為了防止胃食管返流 少喝碳酸飲料 含糖飲料。不急的時候，用爬樓梯代替坐電梯，騎單車代替坐車。 微風甜許 每天早晨起床之後，我們最好洗乙個冷水臉，不僅能夠洗去我們睡眠中粘在臉上的塵埃，還能夠提高我們一天的精神狀態。保證充足的睡眠，早睡早起，11點以前必須睡，現在...
有哪些好習慣值得堅持？
南湖爾 應該堅持的好習慣有早上起床喝杯白開水 早睡早起 不挑食 不偏食 一天八杯水 微笑 堅持健身 堅持閱讀等等。良好的習慣就是做有益於自己 有益於他人 有益於社會的事，並長期堅持，直到成為習慣性的行為。好習慣成就大未來。擁有好習慣的人就一定會取得好成績好習慣也是指在學習上。養成良好的道德習慣，兒童...