1樓：九歸化生
其實說來也是估計和大部分人一樣只是三天打魚兩天曬網，大部分想要做的都是無疾而終。
如果說真有什麼長久堅持的習慣的話那就是走路不玩手機了。
2樓：
心情不好的時候，從來不和家裡人爭吵。
基本都是找物業和中介吵架。
由於堅持不懈的和物業吵了大概5年。
他們終於同意我的物業費
可以半年一交，並且不用給滯納金。
3樓：維生素C咀嚼片
有的人說，破壞乙個好習慣很容易，養成乙個好習慣很難，我覺得真的是這樣的。乙個好習慣不是一天兩天才能養成，真的是需要從小就培養的。我想從小到大養成的最大的好習慣就是吃飯不離桌，不挑食。
為什麼我會把這個習慣拿出來說呢？因為一直以來我認為一家人圍著桌子坐在一起吃飯是天經地義的事，但是隨著長大接觸的人多了，發現，不是所有人吃飯都喜歡在桌子上吃的。而且很多人吃飯習慣很不好的，特別是有人聚餐吃飯，真是讓人大跌眼鏡。
就是做什麼事情都特別的注重安全，一切活動我都是把安全放在第一位的。比如過馬路，我從來都是特別耐心的等待，遵守交通規則。即使車離我特別遠，我也不涉險過馬路，碰到女司機倒車的時候我更是萬分的留意，一直等到她將車停穩我才會過去。
4樓：江行
從不後悔。
回顧過往，有快意人生的時候，也有消沉的時光；有做出過聰明的選擇，也有走錯路的時候。但是無一例外，我從不後悔。
無論此時此刻我處於什麼樣的狀態，我都會總結出自己比過往進步的地方，堅信此時此刻的自己要比之前的自己更成熟更優秀了。
哪怕有做出過不甚聰明的選擇，我也會告訴自己，這個選擇幫我躲過了多少麻煩；也會告訴自己，反思了這次的決策，下次我一定會做的更好。
這不是在給自己的失敗找藉口，而是因為我覺得有的錯誤自己一生中是一定會犯的，那麼在年輕的時候摔跤總比老了後摔跤成本低。
希望我們都能夠接受自己、愛自己，往前看，不後悔。
5樓：生活小咖
1，堅持每天晚上準備好明天的早餐食材。
2，把不用的東西扔掉，不要捨不得。
3，打掃整理房間，用完的東西放回原位，拒絕拖延（這樣打掃家幾乎不是什麼難事）。
4，每天四杯水。
5，每天早晚涮牙（以後就告別牙醫了，我也是看了牙以後才懂的，現在牙齒保持的很好）。
6，每天鍛鍊乙個小時（keep），
7，每天晚上洗臉洗腳，堅持護膚。
8，每週看一部電影。
9，每週學習一首歌曲。（個人愛好）
10，每週看一本書。
6樓：鈍劍無鋒
自2023年以來，一直堅持早起鍛鍊身體。
以前自認為身體素質還是不錯的，但在2023年十一前後，忽然覺得渾身不舒服。
還正值年輕，事業上也正在上公升階段，身體才是革命的本錢啊！於是自十一過後，開始跑步、練拳、八段錦等活動。受益良多！
首先，身體好了。也不再經常這裡不舒服那裡不舒服的了！然後人也不那麼浮躁了，做事更加順暢。
自那之後，一晃十二年多了，一直到現在。雖然偶爾因為特殊情況不能去早練，但每天總會抽出時間活動一下。
7樓：充電寶閃充
我想起來我之前看過白岩松的乙個演講還是訪談，大致意思好像是這樣的：
什麼事情一旦用了「堅持」，就有些痛苦的意味了，所以我不太喜歡「堅持」，這個詞
8樓：趙志芳
不喝飲料，不到外邊吃飯自己做，不用別人的杯子，不用公用的毛巾，梳子，不抽菸，不喝酒，不打麻將，不打遊戲，鍛鍊身體，食療養生，很少生病，盡量自律，多吃蔬菜水果，少吃油膩。總之，健康第一。其他順其自然。
9樓：少年的心湛而不藍
吃飯吧，一天最少兩頓，從能吃公尺飯開始一直堅持到現在，有二十來年了，颳風下雨從不間斷，基本都比較準時，這麼一想其實我還是挺自律的！
10樓：莞爾
深有體會
我的話呢，一直在堅持並且受益良多的那一定是列計畫清單!
如果你要做的事情很多，感覺腦子裡亂糟糟的一團亂麻，那一定一定要寫下來。這樣既有條理又能避免落下要做的事，而且順便明確輕重緩急，安排好日程，真的一箭三鵰吶!
推薦乙個事情分類方法
（不會電子畫圖，字不好看，體諒體諒哈)
這種座標可以快速把要做的事情分好類，很有效率der~
當然啦，如果要做的事情很少，列清單也是很有用的。
一般我事情少的時候拖延症晚期的病情就更雪上加霜，而且大腦一片空白，完全就不想去做呀!
如果這件事簡單還好（比如我要去拿快遞，那我的拖延症也不是很嚴重）。But如果只有一件事，但是很費腦筋（比如現在正在準備期末考我要複習中醫基礎理論，從陰陽五行到經絡，那我的拖延症和手機真的是使勁的阻止我去學習）。
咳，說遠了。總之嘞，事情少列清單會明確任務目標，而且也明確了空白時間。一邊玩一邊學真的是快樂又痛苦，但是有了明確的空白時間那休息起來就只剩快落啦!
ps:建議先列提綱或者乙個大目標，再列要做的每一小步（我複習中醫基礎理論的時候就這樣的，在每個小目標後面打上√的感覺賊有成就感der~）
pps:當然這只是一種督促，真正行之有效的還要靠自己哦
11樓：一也
我對自己最滿意的乙個習慣就是：磨
比方說，我喜歡植物，先認工作場所周圍的植物，接著認周圍山里的植物認，再向外擴充套件，如今已經磨出一千多種植物了，成了乙個小專家。
其它方面也是這樣，想做什麼事，就開始磨，不著急，磨著磨著，成效就出來了。
12樓：萬里晴空
我是乙個認定的事，要一直堅持下去的人。從2023年開始，我堅持每天早上出去鍛鍊身體，風雨無阻，身邊的人換了又換。可是我就堅持下來了，每天按時起床，休息天也不偷懶。
身體因為鍛鍊，沒有游泳圈，也不發胖。這就是堅持的成果。
有什麼應該堅持的好習慣？
大了個白 看了這麼多回答真的是.知乎人均 好習慣堅持專家 這麼多回答要不是每天6點起床就是每天閱讀每天跑步，再或者就是每天堅持早睡 多喝水.你 真的堅持了？我TM不信，至少我不信這麼多答主都有堅持。這麼多好習慣誰不知道？但多少人都是 收藏從未停止 實踐從未開始 說回正題，我自己長期堅持的好習慣只有三...
你有哪些長期堅持的好習慣？
久哥 1 刪掉一些沒必要的圈子。一開始加入的一些群聊，本來以為會很有幫助，但慢慢發現，對自己並沒什麼幫助，群聊也變成了廣告群，那麼這個時候，我們要做的，就是堅決地刪掉。2 每天看書，哪怕只看10分鐘。別相信什麼讀書無用論，讀書的好處，只有自己去讀了才能親身體會到。3 每天寫點東西吧，或是日記 或是文...
有哪些好習慣值得堅持？
南湖爾 應該堅持的好習慣有早上起床喝杯白開水 早睡早起 不挑食 不偏食 一天八杯水 微笑 堅持健身 堅持閱讀等等。良好的習慣就是做有益於自己 有益於他人 有益於社會的事，並長期堅持，直到成為習慣性的行為。好習慣成就大未來。擁有好習慣的人就一定會取得好成績好習慣也是指在學習上。養成良好的道德習慣，兒童...