1樓：柒叔電影
在學習的過程中，如果想讓自己靜下心來學習，這種情況下可以多想一想家人的付出，當你想到家人為自己做的各種努力，這種情況下心裡面就會感覺到父母的不容易，這種情感上的牽絆，有時候也會讓自己靜下心來學習。在學習的過程中，如果想讓自己靜下心來學習，這種情況下可以多和那些上進的人聊聊天，在聊天的過程中，你就會發現自己和這些人的差距，這個時候稍微有點危機意識的人都會去努力學習了在學習的過程中，如果想讓自己靜下心來學習，這種情況下，假如學習的難度非常的高，這個時候不如換上一本書籍或者是換上乙個學習方法，降低一下學習的難度，這樣就可以增強自己的自信心，從而能夠靜下心來學習。在學習的過程中，如果想讓自己靜下心來學習，這種情況下，一定要強迫自己遠離電子裝置，比如在去圖書館學習的時候，就不要帶手機或者是電腦等電子裝置，當你沒有這些電子裝置的時候，你的選擇只有學習了在學習的過程中，如果想讓自己靜下心來學習，在平常的時候一定要，養成良好的生活習慣，當你有了良好的生活習慣，就不會出現晚睡晚起的情況，當你早睡早起的時候，白天的精神就比較充足，不會因為晚上沒有休息好造成精神不充足而不想學習在學習的過程中，如果想讓自己靜下心來學習，這個時候一定要給自己創造好的學習環境，比如可以直接去圖書館或者直接去自習室，這些地方學習的話，周圍的噪音是比較小的，而且學習的氛圍也特別的濃，有助於你靜下心來學習。
2樓：新禧爸爸
當學習還沒有成為習慣的時候，關鍵是要逃離舒適區，畢竟學習不如玩手機那樣輕鬆。介紹乙個簡單的方法，學習前，先把「為什麼學」想清楚，有了目標，就好邁出第一步了。比如，備考，提前腦補一下落榜的滋味，或許就有動力了。
感覺自己無法靜心學習總是分心，怎麼可以讓自己的注意力更集中在學習？
summerfrog 我小時候，讀書的桌子前面是乙個大玻璃，夜深人靜的時候寫作業，會看到自己寫作業的樣子和神態，感覺，很專注.哈哈，你也可以試一試 lovecandx 當然是吧周圍讓你分心的東西都挪走，去圖書館或者學習氛圍好的地方試試，當然，除了外部的客觀因素，最重要的是，靠意志力，小夥子，成年人了...
怎麼樣才可以靜心學習？
我兒子也有這個問題，靜不下心學習，專注力不夠。今天和我兒子約定開啟親子陪伴時光。我陪伴他學習，但必須遵守番茄鐘時間，買了乙個喵喵機，有這個功能，自動提醒，25分鐘學習，10分鐘休息。我們必須訓練25分鐘內專注靜下心來投入到學習中，每次想講話或者吃東西之類的我都會提醒他，要堅持到25分鐘後休息時間，他...
怎樣才能在大學中逼自己靜心學習？
喋喋 按照我自己的經驗，沒法逼，人最不會勉強的人就是自己，自律是小時候在父母及家庭環境的影響下就形成的良好習慣。後天要改，只能憑藉一點一點去完成。但是至少可以做如下幾件事情 1，假如你的宿舍沒有學習氛圍，那麼就得脫離。不是說換宿舍或者出去租房子 當然這樣做也可以 在大學你的圈子跟身邊最近的人很重要！...