如何解決莫名的煩躁 然後靜心學習?

時間 2021-06-03 02:13:51

1樓:飛龍小院

莫名的煩躁,只是你無法形容它的狀態,也不知道它的起源。煩躁的狀態,是一種有所求的狀態,是一種求而不得的憂慮。如果你無所求,請問你還會煩躁嗎?

當然,你無法做到無所求,學習是必須要做的事情,很容易產生,求,學得好、學得快,學得超過其他的人。學到怎麼樣怎麼樣。求的越多,煩躁就越多。

所謂的莫名,都是看不清求的虛妄與無用。學習,不是求來的。在做來的。

求個啥。

做就是了。

天下所有難易乎,之。

2樓:醉裡挑燈看劍2018

學生時代,因為生活在學習的象牙塔裡,對學習究竟有什麼作用,未來的競爭有多麼激烈還沒有真正的認識。

在這種情況下,學習處於一種可學與可不學的狀態。有一些自律非常好的學生,會在每天固定的時間學習,獲益頗多。同時,也有很多學生,知道學習是重要的,但總是下不了決心,真正堅持每天學習。

真想學習的話,一本書,一本筆記本,一支筆,足矣。不需要這麼多的心理準備。

3樓:

不用解決,因為每個人都會這樣,人的心情總會出現反覆,出現這種狀態,不是去解決它,而是勇敢的面對它,然後慢慢的調整自己的狀態

4樓:杭州下沙ST

看書只是轉移了你的注意力,不是根本解決你煩躁的辦法.

你需要直面你的煩躁.

你煩躁是因為你要實現某事而又不知道如何實現,你知道如果不在某個時間內實現該目標會對你不利,所以你煩躁.

如何解決心情莫名煩躁 壓抑 低落 的問題

馮馮 今天可能是因為陰天的原因 心情格外煩躁 話也格外少 戴上耳機 坐在辦公椅 做了一套行測 改出來了分數 處理了學生的小矛盾 看了一會衣服 又不想買了 想逛街也懶得出去 很多雜事 看著自己肥胖的樣子 想買很多漂亮的衣服 穿很多漂亮的衣服 開開心心的對待每乙個人 認認真真的對待每一件事情 簡簡單單經...

如何解決沉迷手機不能靜下心學習?

叫我關谷神奇 個人感覺你是做事情用心程度不太專,乙個人專心投入一件事,別的事情都是暫時性忘掉,手機是鏈結世界的大門合理利用讓手機成為你的幫手而不要成為你的負擔 一世守候 emmmm.針對於這種問題,我們班上有幾位同學是選擇把手機放在同學家裡,and設了密碼的那種 當然不會讓同學玩,哈哈哈哈哈哈哈哈 ...

如何在這個浮躁的世界靜心學習?

花間一本書 最重要的是為什麼學習?內心浮躁的時候不適合 為學習而學習 或者,更武斷一些,這個時代大多數人都不適合。為乙個明確的任務而學習,哪怕只是為了考證,為了吸引喜歡的人,找個好工作 越具體越好。 無限光暗 先學習控制自己的思想,認清自己的長處和短處。反正挺難的,估計你是很難能夠靜下心學習。不用擔...