1樓：喋喋
按照我自己的經驗，沒法逼，人最不會勉強的人就是自己，自律是小時候在父母及家庭環境的影響下就形成的良好習慣。後天要改，只能憑藉一點一點去完成。
但是至少可以做如下幾件事情：
1，假如你的宿舍沒有學習氛圍，那麼就得脫離。不是說換宿舍或者出去租房子（當然這樣做也可以），在大學你的圈子跟身邊最近的人很重要！所以不要窩在宿舍，千萬不要以為自己能在宿舍學習，宿舍學習環境不好的話，沒人能做到。
2，定計畫都被回答爛了，就是得定，今天做什麼明天做什麼，不必像計畫達人一樣精確到分鐘（如果能做到這樣的，自律性肯定不差），但是大概的學習進度還是要安排。
3，提前做好自己的職業規劃，要詳細到每一年跟每個細節，比如你的專業需要的證書什麼時候考到，你的行業對資歷的要求是什麼，提前規劃好。到了大四臨近畢業再想真的來不及。要知道如果你一直落後於生活，你就永遠挨生活的打。
到了大四自然而然的畢業、理所當然的得去找工作，工作中能熬過今天就不去操心明天，這樣下去你到了三十歲還會來問如何逼自己成長。
2樓：秋水共長天
首先看到你讀的是985院校，替你開心呢，說明你足夠的優秀。
能考上985院校，那你一定有著自己的學習習慣啊，在大學，你會看到形形色色的人，總有些人會一天泡在圖書館，但是，我是覺得沒有必要看周圍的人了，學習注重的效率，像我，我也可以一天呆在圖書館，但是耳機會一直戴著，圖書館有很多這樣的人。大學，我覺得還是得好好學習專業課的，如果以後準備考研的話，現在好好學了，會給你以後節省很多時間的。要是不準備考研的話呢，好好學了這些課，可以爭取那個獎學金啊。
像我大學時學的是數學，上的課挺多，那是真心難，上課是完全聽不懂的，一節課講四五十頁的，所以沒辦法，下課後就得抽出大量時間來學習，不學的很容易掛科的。不太清楚你學的專業難不難，但是我覺得大學還是應該學點東西的。現在科技這麼發達，像一下常見的軟體，像office ,ps, ,這些都是挺有趣的東西，可以試著去學一學啊。
千萬不要頹廢了，不然自己以後真的會後悔的。我們都這麼大了，已經明白了學習重要的效率，絕不是時間，所以每天抽出合適的時間來學習，學的時間放下手機，這可以做到吧。
越努力越幸運
祝你前程似錦
3樓：
去醫院收費處待2-3小時
去法院民事糾紛旁聽3-4個財產糾紛案件
坐早高峰的地鐵，8點-9點。
針對1,2，3寫下自己的感受，每天放在身邊，覺得惆悵的時候看下
4樓：熱帶飛魚
志不立,天下無可成之事,雖百工技藝,未有不本于志者。——王陽明
這個問題用這一句王陽明的名言就夠了。展開再說點，如果你想成為乙個優秀的人，必須要改正不專心、不自律的毛病，別無他法。還應該有自己未來的職業規劃，每天去努力。
感覺關鍵是自己對自己有沒有要求，是想成為乙個一流的人，還是渾渾噩噩度過此生就行了，做個差不多先生呢！
怎樣才能靜心學語文？
從玉從冊 答主不要想怎麼靜心學語文了，因為思考這個問題是沒有意義的 如果你是為了考個高分的話，不能靜心學語文，估計更難獲得高分 如果你是為了喜愛語文的話，光顧著和自己靜心不靜心較勁了，也很難喜歡上。什麼是語文呢？就是中國語言文學，只要你讀的是中國字寫的文學作品，那就是在學語文。平時上網瀏覽是在學，上...
怎樣才能靜心學習，不再玩遊戲，並永遠拒絕遊戲，十幾歲的孩子能做到嗎？
cjezreal 你可以把他送進上流社會圈子，那樣很容易就不會玩遊戲了，至於會不會喜歡上別的愛好，你自己再看著辦 要是題主想要的是那種只會學習工作沒有其他愛好的小朋友，建議你先體驗下每天就是工作學習睡覺的生活，別出去打麻將還有在家玩手機了 玩遊戲和靜心學習衝突嗎？一點不衝突同十幾歲高中剛畢業班裡除了...
怎樣才能專心學習
Young Wu 我想說，我也是這樣乙個人，但是我想建議你的是學習雖然不是人生的全部，專注度卻決定了人生的軌跡，這是乙個人走向成功的乙個必備的技能。你需要慢慢逼自己改過來，你之所以不專心，是因為你沒有興趣，之所以沒有興趣是因為你沒有在上面體會到成功，簡而言之這是乙個惡性迴圈，那個突破點就在於你的一次...