健身房裝置該怎麼配置?

時間 2021-05-14 14:01:22

1樓:意念中的空氣

如果對健身行業沒有深度了解的話,其實很難做到合理配置的。專業的事情還是交給專業的人去做吧。我們公司當時要搞個健身房花了不少精力,最後還是找的英派斯來設計安排。

他們根據我們公司的特點和員工需求,提供了包括健身空間設計、裝飾工程、裝置採購等全流程的一站式企業健身房解決管理方案,幫我們節約了不少使用和管理成本。現在健身房的使用率還蠻高的,下一步,英派斯還會為我們打造線上專屬運動課程和訓練計畫,為員工提供科學又全面的運動指導。

2樓:健身運營管理諮詢

這個看你得面積?主打哪方面,整個布局等等。

還有健身房千萬不要盲目跟風器械多,很多器械商都會忽悠你買很多器械,最後投入大,會員還不care

前期投資留更多錢用於團隊建設,招聘,選拔!沒有團隊,再好的器械也倒閉

3樓:風尚力量健身瑜伽學院

l跑步機

l橢圓機(更好的保護膝蓋,男女適用)

l健身車(臥式健身車/立式健身車)

二、力量器械--鍛鍊臂部、肩部、腰部、胸部、二頭肌等

v史密斯訓練器(可綜合訓練深蹲、舉重、高低拉、引體向上)

v高拉力背肌訓練器(通過對肩背的鍛鍊有效緩解頸椎肩不適感)

v腰臀訓練器(針對坐太久的人群最佳選擇)

v坐式肩膊推舉訓練器(加強手臂的推舉力,鍛鍊手臂肌肉群)

ü乒乒球檯(大眾都接受也比較喜歡的運動)

ü跳繩(全民健身運動,有助於保持個人體態,健美與協調性)

ü瑜伽球(適合女性,鍛鍊柔韌性和曲線)

ü腹肌椅(從小練到大的仰臥起坐必備神器)

4樓:健身器材張小鑫

作為健身器材行業的從業者,我就直說一下關於健身器材方面的配置。

器械方面大致可以分為有氧器械,力量器械兩大方面。

一:有氧器械

有氧器械方面常見的器材有跑步機,橢圓機,動感單車,划船機等常見的器械。還有些新潮的器械比如無動力跑步機,划船機,滑雪機,爬樓機,攀爬機等器械。數量的多少可以根據健身房的面積來決定。

一般來說一台有氧器械(跑步機和橢圓機)的寬度在1.3m(算上中間間隔)左右,有氧器械的數量大致可以通過有氧區域寬度÷1.3=跑步機加橢圓機的數量。

單車房裡單車的最多數量=單車房總平數/2+1(教練用車)。其餘有氧器械可以根據自己的喜好少量即可。

二:力量器械

力量器械分類較為複雜,可以分為固定力量器械,自由力量器械。固定力量器械又可以分為插片力量器械和掛片力量器械。一般固定力量器械採購覆蓋胸、肩、背、腿、腰等部位器械就行。

插片或者掛片器械可以根據自己面對的客戶來選擇。

自由力量器械有臥推架,深蹲架,羅馬椅等。這些都是給大神使用的。(小白需要在教練指導)。還有最重要的啞鈴常見的從2.5kg到25kg是比較常見的。

當然還有最重要的,每個健身房都必須有的史密斯和龍門架。

三:私教小工具和地膠地墊等。

私教小工具常用的有壺鈴,羊角包,蹦床,瑜伽球等。力量區的地墊大致可以分為復合地墊,滿天星地墊等。復合地墊質量要比滿天星的要好,味道也要小。

以上是乙個健身房器材的大致組成部分,一般健身房採購器械最好能夠找到器材的廠家,還能節約些成本。

5樓:冷場王

以我個人的需求來說,跑步機不需要太多,器械區和自由重量區域得有不少,然後小重量啞鈴,小重量槓鈴片配置的多一些,如果有游泳池,能有健身房分開辦的卡,健身是健身,游泳另說

6樓:漢臣健身

關於健身房的面積要求,健身房的設計和布置應根據房屋的大小和實際需要而定。 面積從50平方公尺到100平方公尺不等,並配備各種健身房裝置,例如啞鈴和跑步機等健身器材。

如果有多餘的空間,可以健身房中適當新增一些其他功能。主健身室的空間應足夠大,以便能夠更好的安裝健身房裝置。布置時盡量避免柱子的干擾。

裝修健身房時,必須注意地板的承重問題。一些較大的健身房裝置放置在地板上會產生較大的壓力。

健身房裝置要求如下:

1、在健身房旁邊,應有與接待能力相稱的相應級別和數量的男女更衣室,淋浴室和衛生間。

2、更衣室配有儲物櫃,衣鉤,衣架,鞋架和長凳。

3、淋浴間彼此隔離,並配有冷熱水噴嘴和浴簾。

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