家裡買個跑步機健身鍛鍊,請問噪音大嗎?

時間 2021-05-08 13:14:15

1樓:竹榛青青

跑步機的噪音大小不能一概而論,不同的跑步機的噪音大小有可能天差地別。影響跑步機噪音大小的因素主要有以下幾點:

1、電機效能。無刷電機效能遠勝於有刷電機,最大的優勢是效率高,噪音低。另外,同樣是有刷電機,電機差生的噪音差異也很大,主要原因是電機製造工藝、設計、材料不同。

2、減震設計。減震設計主要影響跑步時噪音的大小。不同跑步機採用的減震設計也不盡相同,主流的減震設計主要有彈簧減震、橡膠減震、氣囊減震、多重減震等。

一般價位較低的跑步機雖然有減震設計,但是效果聊勝於無,3000以上的跑步機減震效果才開始發揮作用。

另外,為了降低噪音影響,題主可以在跑步機下面放乙個厚一些的減震墊,也非常有效。

竹榛青青:2023年終極跑步機選購攻略,看完你也是老司機

2樓:貓大麻麻西

跑步機的噪音一般受以下條件的影響:

機器本身的減震系統、磨合情況、潤滑情況等

使用者是否會正確跑步姿式動作、身高體重

使用場景,快跑

根據上面的條件不同,跑步機的噪音一般在20dB~70dB之間。相關資料顯示,電冰箱產生的噪音為30-35dB,電風扇為50-70dB,洗衣機為42-72db,電視、錄音機為60-80db。[1]

FlexSelect專業減震系統的愛康跑步機

跑步機一般放在家裡,中國對於居民住宅區域,劃分為1類聲環境功能區,規定昼間聲音最大55dB,夜間最大45dB[2]。超過這個聲音值,就可以歸為擾民噪音了。

跑步機機器本身空駛噪音並不是太大,一般在0~60dB之間,但人跑步時,聲音就比較大了。可以達到70~80dB。

解決噪音的方法:

購買重量大的品牌跑步機,輕的機械人在上面跑步,機器會與地面摩擦碰撞。之前寫過愛康和速爾的回答,這類中、高階跑步機在噪音控制方面都比較有優勢。

愛康跑步機和速爾跑步機哪個好?

購買跑步機時,同時購買一條厚瑜伽墊,厚度在1.6~4公釐,放在機器下面。

一般跑步健身時,速度不要開的太快,一般6km/小時以下的速度噪音比較小。

避免在夜間時間段進行跑步鍛鍊

3樓:漢臣健身

這個看你的體重。如果體重正常買家用跑步機即可了,一般家用跑步機的減震、馬達可以滿足噪音減小的需求。如果體重過重,建議購買輕商用款式跑步機以馬達可以正常運作。

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