1樓：
地球都只是宇宙裡的塵埃，你還想要多少存在感呢，人一生來這世上走一遭，開開心心瀟瀟灑灑，給自己添這些煩惱做什麼，做點自己喜歡的事情，少去想那些沒必要在意的東西
2樓：保定市世紀陽光心理諮詢
如果已經嚴重影響了自己的正常生活，可以找專業心理諮詢師做心理輔導。需要更深入的交談的。不知道你所提到的害怕，有沒有焦慮的成分。
3樓：李昱頡
你所描述的很像場所恐懼症，到底是一種什麼問題，必須認真交談以後才能確認！
4樓：
沒事，別多想，你很健康，大家都這樣，抱抱(ω)
5樓：Max哎
當今社會每個人都偶爾會有這個念頭其實不是社交恐懼症是社交焦慮擔心自己的社交。如果不是必要誰會願意和一堆不喜歡的人打交道呢自己乙個人多快樂
6樓：檸檬香菜冰淇淋
交朋友，和人交流都沒問題，那肯定不是社交恐懼症咯。有很多人都不太喜歡人群，比如我，逛個商場從人群堆裡回來頭都是暈暈的，不是不喜歡人，而是太多的陌生人讓我覺得渾身的不自在。沒必要強迫自己喜歡上不喜歡的東西，但是也不要去過度的迴避它。
7樓：璽呀
這不算社交恐懼吧，可能只是因為你是乙個人出門，而路上行人大多成雙成對，顯得你乙個人有點孤單而已，所以你會覺得有點害怕，還不至於是社交恐懼。
這算是社交恐懼症嗎？
蓋德 你好！看到你想找自己的媽媽一起逛街也被鄙視的時候，我似乎能覺到一陣寒涼刺進心裡 不擅長與人打交道，似乎是乙個從小就開始的現象，直到現在工作了，也還是照舊。一般社交恐懼的表現是一到社交場合就緊張焦慮，心跳加速，出汗等等，恐懼的後果是別人對自己評價不好。只要迴避就沒事了。但是從你的描述來看，似乎並...
該怎麼看待社交恐懼症
於飛 社交恐懼症多見於青少年，主要是受原生家庭的影響，但也有一些社交恐懼是後來的家庭和人際關係矛盾 事業不順等造成的。有一位朋友，年輕的時候沒有社交障礙，後來是因為在自己老公手底下工作，她老公的幾個親戚也來工作，她老公處理不好和親戚的關係，就讓她去處理，她就感覺自己裡外不是人，產生了很多負面的情緒，...
這屬於社交恐懼症還是自卑？
古二川 這個問題很有意思，你是害怕出去，並不只是單純的害怕和人打交道。所以應該是兩者兼而有之吧。個人覺得，本質上是一樣。社交恐懼症是害怕和人打交道，無論是一對一，還是一對多。自卑是幹啥都害怕，幹啥都不敢。其實，你也不完全是社交恐懼症，因為畢竟你還有朋友不是？如果真的社交恐懼症那基本是沒有朋友的。甚至...