總是被現實的人傷害到,該怎麼改變自己的認知(求看問題描述)?

時間 2022-01-23 07:36:54

1樓:是非

我覺得你需要很清楚的知道,你為誰而活,父母終究會老去,孩子終究會長大,愛人不是你先走就是她先走,人生就像一列車,每一站都有人下車,每個人的終點站都是不一樣的,但值得讓人無憾的是,每乙個對我好的人,對於這個社會有貢獻的人,都將會被我們銘記,親情,友情,愛情。

當清晨的第一縷Sunny從窗台照入,微風從你的臉龐吹過,美好的一天又開始了,想想那些對你好的人,那些你幫助過的人,對著驚喜微微一笑,一整天都將充滿動力。

其實改變自己也不是那麼困難,睡前覆盤一天都做了什麼,有什麼沒有做,或者沒有做好,有沒有更好的方法做。

早晨的時候做出一天的清單,最好列五項,不要烈太多了,不然做不完,做完乙個打乙個,沒做完的寫寫明原因,事時間不夠用,還是被什麼事耽誤了,還是需要他人協助,自己乙個人無法完成,然後沒有完成的安排在第二天計畫清單,第二天清單還是五項,這包含第一天沒有完成的事項,並且這需要長期堅持。

2樓:求知

持之以恆遵從內心,不要受任何人的干擾,做到了,一直不變你就成功了

3樓:PERFECT

是的,眼前這個世界的確變成了我們所見卻也無奈的這個模樣。

不過,善良真誠還是存在的,正如你,不是嗎。

在想象是否改變、如何改變這個世界之前,先做好自己,站住自己。

而面對你的提問:如果你知道眼前這個世界還存在所謂的善與惡,如何做會令你自己心安就去做。不用把別人的「惡」全部吸收,以點概面去對世界感到失望。

相反,其實是他們讓你看清了現狀,從中體會,也從中成長。

只要我們做好自己,世界就多乙份善良,甚至將會更多。

當善良中不得已帶一些鋒芒時,我們沒有錯,但請不忘自己的初心!

4樓:

已經看了問題的描述。

我以前也遇到了這個問題。現實就是你描述的那樣的,世界就是你描述的那樣的。(關於認知覺得自己厲害的那部分我沒辦法解決。不過是躲開了,讓自己心情變好)

我覺得,你的問題是心態問題,你的情況有兩種痛苦:1、你在付出,也在想著要回報——想別人也對你好(發自內心對你好)。但是,任何對外的慾望,一旦得不到滿足就會帶來痛苦。

2、你的付出沒有回報時,是一項損失,這損失甚至可能超過了你能力範圍之內能接受的程度——你付出得越多,越不被珍惜,越沒有回報,就會越痛苦。

解決的辦法就是:

1、糾正自己的出發點——幫人盡可能不想著回報(真心這種都不想)。幫乙個人或對乙個人好,就只是想他好,不是為了他回報——在這個前提下,很多提供給別人的幫助或對別人的好的想法都會消解掉。

5樓:覺知

人上一百,形形色色,有君子,有小人,有幫你的人,有不利你的人,讓你傷心的人只是人類群體中的一部分,對這些人要麼寬容要麼警惕、反擊,同時肯定有能讓你感覺到世界很美好的人,去和這些人玩

6樓:陽羊

越來越明白這個世界就是物質宇宙,只看得到結果,但是當接觸到一些只看得到表面現象的人以後,心裡還是很不是滋味,就感覺自己很努力在為別人考慮,可別人只想從自己身上得到利益。

1,環境,人的素質。

當你身處這樣乙個環境,遇到這樣的人的時候,就像是理性遇到槓精,就像是秀才遇到兵,遠離最好,君子不立危牆。

2,自己強大了。

變得優秀是解決一切問題的關鍵。

當你站在峰頂,眼光之內,皆是風景。

能夠傷害到我們的,往往不是別人,而只是自己。

付出的真情實意被當作是自作多情矯情做作;現實總是不如人意;明明可以雙贏,偏偏有人要零和博弈。

希望自己的感情能夠有所回報,這是世間最大的天真;物質結構本來就不會以人心改變,小蓋子合不上大瓶口,就算你消耗完所有腦細胞也無用,除非你能用意念重組物質結構;雙贏本來是個絕好主意,但是別人出於種種原因,自尊心、經驗、猜疑,就是要來個一輸一贏或者兩敗俱傷。

見賢思齊,見不賢而內自省也。

3,如果幫助別人不是快樂之本,而是想著有所回報,那就會產生自己被消費的感覺,總是如此。

如果父母撫養孩子,不是因為希望孩子平安快樂生活,而是想著以後能夠從孩子那裡有所回報,那這僅僅就是一場交易。

為別人著想,是你自己的選擇,無人強逼你,無人監督你,不理會別人的態度,也無人能夠指責你。

繼續這樣做下去,是否可以,是否需要,是否選擇,自己得好好想想。

7樓:明月無辰

很好,跟我以前一模一樣的想法,感覺自己處處都替別人著想,但是真的遇到矛盾的時候,那點可憐的卑微,對方一點都不在乎。所以,你多為自己想想吧,你只是覺得付出了很多,就該得到應有的回報,但是很可惜,現實讓你的想法落空,這種落差感讓你覺得自己被傷害了,你確實需要轉變一下想法了,所謂替對方著想,只是你以為的,而不是對方以為的。多去學點東西充實自己,這種微不足道的事情,隨著時間的推移,你自己就知道了,這是成長過程中一定會遇到的問題,記得努力。

8樓:羊角佬

前車之鑑後車之覆。有了第一次,你就會對其人其事有警惕,會敬而遠之。這樣你所受到的傷害就會淺而少。

總是這樣,那就是你反應遲緩,屬於你自己的問題了。你不能改變世界,但你可以改變自己。

總是被朋友的忽遠忽近傷害到,怎麼辦?

哎呦喂 你應該盡快從這樣的心理狀態裡走出來,不少人多多少少都會碰到被忽視的情境。有的時候你想跟別人說話,他們無視或直接跳過你,不想理你,而總是在談著他們自己的事情,感覺自己無法融入他們,久而久之習慣性在集體中不發言,保持沉默。你的朋友們一起結伴去食堂吃飯,你尷尬的乙個人坐在座位上。突然他們中的乙個人...

怎麼做才能傷害到乙個不喜歡你的人?

愛吃魚的貓 不主動傷害別人,也不要傻傻的被人欺負,各自井水不犯河水,各自安好,如果你被傷害了請你不要被情緒所影響,冷靜對待,在自己弱小的時候,努力充實自己,使自己變得更強大,等你強大了才有資格說其他,到了那天,你再看到他們 她 也不會在意了吧。 星河予你 不喜歡你的人你只可能傷害到他的身體肌膚,傷心...

不喜歡社交的人,該怎麼改變自己?

來意 我是屬於心裡很自卑的那一類,在外面跟朋友一起就是不敢抬頭直視他們有時候,說話這些就是很小心翼翼的,對於社交我也很困惑,我表面看起來不是膽小的,其實內心怕的一批 全村都知道 社交要做的是克服恐懼心理,把它當作日常,先來說說我的觀點,每天找幾個問題,能吸引所有人話匣子的,再順著這個話題模擬出一些回...