1樓：ghjk
為什麼作呢，無非就是想要別人來滿足自己需求唄，想讓人來關心體貼呵護，愛自己或許是一些其他的需求，又沒有實際的獲得這些的能力
還有一種可能就是題主小時候想通過作的方式讓父母關注自己滿足自己可能沒用，也可能有用
有用呢，就這樣作男朋友，讓他滿足自己，沒用也這樣作，來彌補小時候沒被父母滿足的需求
怎麼改變呢，你要搞清楚你作的目的是什麼？方法如下題主:今天男朋友沒回我資訊我就一直跟他鬧
醫生:沒回你資訊你為什麼就跟他鬧呢？
題主:因為我覺得他不夠關心我，不夠重視我
醫生:不夠關心重視你，你跟他鬧了他會怎樣呢？
題主:他就會關心重視我了呀
醫生:既然你鬧他會關心重視你，那你為什麼還想改呢？
題主:因為我怕有一天會把他作走了
醫生:那除了作還有別的什麼方法讓他關心體貼重視你呢？
題主這時候可以自己好好想想了
2樓：無 空
時時刻刻提醒自己一句話「賤人就是矯情。」
世界那麼大自己很渺小，別人沒必要圍著你轉。
對人性別有太高的期望。
句句簡短，有的人過了一輩子不明白這什麼是渺小，什麼是人性。
經歷過一些大溝大坎，依舊不明白，不過眼前明亮一些了。
3樓：青檸檬水
接地氣點。首先，知道你作，是作給別人看的，你想引起別人的關注，想表現自己
可是，事實是，作反而與你的想要的結果相反，所以，不用作
4樓：同伍巖
你都認識到了，那說明你知道自己很那個了吧。知錯能改，善莫大焉嘛，談談改變，我一直認可的做法就是，理性心理，讓做一件事之前，就去運用一下理性心理，思考一下我做的事情是否理性，該做什麼不該做什麼，成長都是這樣，一點點才能變成熟穩重的
5樓：7秒
你確定嗎？如與大是大非無關，對自己寬容一點也無妨，找著有意義有興趣的事做，自然慢慢就不作了，首先可以找信任的良師益友聊一下，確定給你照成困擾的問題是什麼，有時候只是你覺得自己作而已，
意識到自己太強勢，又敏感，怎麼改變呢，女孩子。？
南浦 那都是成長過程中的經歷，既然發現了問題慢慢改就行，如果實在改不掉也不用強求，適合自己就行，自己永遠是獨特的乙個個體，並不是說世界上每個人所嚮往的性格都是一樣的。 東寫西讀 我的身邊也有很強勢的人，無論多么小的事情都要別人按照他的意志去做，否則便暴跳如雷。一般而言，這樣的人同時也會伴隨敏感，尤其...
意識到自己情商低該怎麼辦？
靈兒 這個問題我也很想知道答案，我感覺我自己就屬於情商很低不會交流的那種人。經常出去聚會自己很難插入進去，沒有話題聊只能尷尬的坐著。我也不知道怎麼改變，這個是情商低的表現嗎？那些任何地方都能玩得開的人真的很羨慕，但估計自己是做不到了。 解語暖暖 情商概括為五個方面的能力 1 認識自身的情緒 2 妥善...
意識到自己是媽寶男，怎麼做出改變，真心想改變？
依然可愛 切忌永遠不要挑戰他的母親在他心中的地位，不要逼迫他做自己做不到的事情。讓他慢慢就對你產生信任 產生依賴。最後，只要你對他的崇拜可以支撐起他的自尊，可以讓他對今後有信心，那麼他就可以一步一步跳脫出，他媽媽給他設下的這一層圈子，可以慢慢地讓他成長起來。 龍貓 大家都說的差不多了，我覺得有個方法...