1樓：斷音了了
這也是一種正常現象。這說明你還沒有在某個領域建立起自己的核心價值，所以患得患失。所以，你應該樹立乙個目標，努力的去實現它。
在某些領域有所建樹，你自然就會自信，而自信的人往往不需要別人的提醒或認可。
另外，你很敏感的特質不是什麼壞事情。在未來這種特質會讓你很好的把握和不同人相處的分寸感。
2樓：舊作人
你沒有必要為別人的情緒負責，別人喜歡不喜歡你是別人的事情，我們除了能控制自己以外，控制不了任何事情，當別你在揣測別人喜歡不喜歡你時候，最好的辦法就是去現實中檢驗你的想法，當自己大腦已經在幻想的時候，提醒自己念頭不等於事實。最後推薦一本書《被討厭的勇氣》和我自己經常做的練習 「冥想」 。
3樓：永不放棄
想太多也沒有錯，說明你是心思比較細密的人，但是受到別人的影響有點不理解，說明你還沒有自己的想法，不管你年紀多大，如果事事受別人的影響的話，結果就是沒有自己的未來，那你一生也就混日子了。人必須有自己的想法和獨特的見解，別人的意見不一定都是對的，你的培養自己的判斷力，首先自己先判斷然後在結合別人的意見做對比下，慢慢的你就不會被別人所左右。
總是想的太多 敏感怎麼辦？
異類 你的介紹比較片面我就大概說幾句，可能是因為外界因素，因為自身不完美的地方讓別人會對你有異樣的眼光，可能還會有評價 玩笑等等，這也會對你自身造成影響，慢慢不太自信有些不自然等等，也會對自己有困惑有迷茫等等，時間一長想的就會很多也會敏感 我在知乎上認識了乙個人也是想的多很敏感，大概就是這些情況產生...
總是情緒不高想哭怎麼辦？
我是溫暖的小公舉 我也有一陣子情緒不高，莫名其妙的想哭，我當時是這樣做的，希望可以幫助到你 第一，接受這種狀態，找乙個地方獨自盡情地哭出來釋放自己的情緒！第三，可以約朋友見面談心，通過與他人建立鏈結，加強自己的歸屬感！ 牛里的牛二 如果想哭就大聲哭出來吧，在乙個沒有人的地方，好好的哭一次。然後再看看...
總是對別人的話想太多怎麼辦？
哈哈 你一定年輕，且很少和父母交心，或者覺得尋求他們也沒用。你想那麼多幹啥？老師會給你發乙個斯迪克兒嗎？或者領導給你乙個錦旗。每個人都是乙個個體，都有心思，像乙個心理學不怎麼普及的國度，人學著給自己多做做減法可以減少心病。別想太多了，現在人人都怕麻煩 王思文 我見過一位老人，那是在醫院的時候，他看上...