得抑鬱症時,被人知道了,痊癒以後,依然被人歧視,覺得很難受很不開心怎麼辦?

時間 2021-06-02 14:41:26

1樓:宋晏

摸摸你,我跟你稍微不同的是我們老師並不把我的病當病,就只知道罵我懶,對我的傷害也是同等的,所以建議你先自己冷靜一段時間不要跟他說話,讓自己先平靜下來就好,然後就不要在意別人怎麼說你怎麼想你,你很棒的

2樓:阿狸有抑鬱症

我按照我的看法給你解讀一下

不知道你輔導員的語氣是怎麼樣的。如果他是表現的過度關心你的樣子而給你的感覺像是很害怕你,實際上也許並不是對你的歧視,確實就是害怕。害怕你因為抑鬱症情緒突然衝動做出一些傷害自己的事。

抑鬱症患者的情緒感知,以及對外界的看法實際上是很大程度歪曲解讀的。

生病的時候,不僅你自己討厭你自己,你也會覺得全世界的人都討厭你,身邊的人對你說的話,稍微有一點點不動聽你就會覺得他是故意的,歧視或看不起你。但是實際上,大多是你生病以後產生的錯覺。

不要在意別人對你的看法,這一點,越年輕做到,未來越受益。特別是得了抑鬱症又好了以後。

多數情況下是別人沒有對你怎麼樣的消極看法,你就已經因為別人乙個眼神,一句話而產生的過度想象而傷害。

3樓:半笑書生

社會上有一種人,靠踩別人來或者自尊心和樂趣。會因為你得過抑鬱就歧視你的多多少少有這種傾向。唯一的方法就是過得更好,不要鳥他

抑鬱症患者是如何發現自己得抑鬱症的?

流呦鹿呦 我一直都感覺我是個知心的小姐姐,很多閨蜜都喜歡跟我談心,有煩心事也願意找我說,自我感覺我性格也挺開朗,雖然也敏感自卑,但是我壓根不會覺得我會得抑鬱症,焦慮症。直到有一天,上二樓都要大口大口喘氣,晚上會感覺 一天三片舍曲林 控制不了自己的情緒,明明是很小的事,但就是會很崩潰很崩潰,哭得停不下...

父母無法接受我得抑鬱症,他們的觀念裡抑鬱症等於不正常等於神經病。我該怎麼辦?

鏡面 一位十六歲的女生,和你也許差不多,她面對痛苦不逃避 不退縮,勇於去挑戰自我,通過觀呼吸和看書,在自我成長的道路上不斷地跋涉和攀登,歷經兩個月,就幫助自己走出了困境。希望她的努力前行,能夠帶給還在苦苦尋覓方向的抑友們以希望和啟迪。她的經歷再一次證明了,痛苦不是壞事,恰恰是自我成長的契機。六祖慧能...

為什麼抑鬱症不被人理解

抑鬱症狀不被人理解,這是個經常被提及的問題,也是現實社會存在的實際情況。我們要知道,抑鬱症是心境障礙,患者所承受的痛苦都來自於 我 自我 本身,是一種心理活動過程。加上軀體症狀的折磨,所以患者會十分痛苦。可問題是,抑鬱症是看不見的傷害,在外表看來,抑鬱症跟正常人是沒有任何區別的,大多數人對抑鬱症不了...