人們所煩惱的其實都不存在？

1樓：曾劍輝

煩惱是存在的。

因為你犯了乙個錯誤，你認為人大腦裡有個小人兒這樣的錯誤。以為煩惱真的是個所謂的心理現象，問題是煩惱從來不只是什麼純心理現象，而是總是伴隨生理狀態，甚至反之，由於生理狀態致使某種感覺～心理？～，要不它們伴生，同時出現。

2樓：wo記性不好

這個很正常，因為情緒的出發點都來自於我們每個人自己的感覺，也就是自己的想象，有自身出發去認知世界。但是由自身出發的情緒和情感是否是正確的呢，不一定。

這就是我們心理學裡面的兩個名詞「移情」和「投射」

所謂「移情」，簡單來說，我認為他不開心，我認為他開心等等，都是我們認為的感情，是我們自己的感情轉到了對方身上，但是對方是不是真的是這種情緒的，不一定。

「投射」簡單的說就是，你不喜歡乙個人，他這不好那不好，但是這是不是真的是他本身的不一定，這部分是我們把自己的一部分投到了對方身上，認為對方有，實際上是自己的東西。

所以說，我們對於外部世界的很多的煩惱等情緒，很大程度上是來自與我們自身。而非外部時間真實的情況。

送您一句話，「出了門，外面只有自己」

3樓：華藏淨流

你的問題恰恰說明煩惱來自於虛妄分別。你對自己不能如實了知，你舉的例子都是你對自己過小過低評價結果卻沒預想的那麼糟糕，凡是做最壞的打算一直焦慮結果卻沒出現預估的結果，白焦慮一場。一方面說明你不自信，一方面說明你看不清事態的本來面目（真實情境）。

一方面說明你有福報周圍的緣配合的好，你很幸運。

如果煩惱不存在，你為什麼有疑惑，疑惑就是煩惱啊。你所謂的煩惱不存在只是因為你感到白焦慮了一場，說明你無法活在當下，你的疑問卻是可取的，說明你意識到無意義的焦慮和妄想是沒有用的，事物發展自有其規律，倒不如不要打那麼多沒用的妄想，專注於活在當下。

一家之言僅供參考。