1樓：羅偉
說說我的粉塵蟎過敏性鼻炎怎麼治好的（如何規避過敏源）此貼針對粉塵蟎過敏患者
好多回答什麼多鍛鍊少擼管洗鼻子什麼又是這噴劑又是那緩解的看得我想笑那劉翔滿臉青春痘人天天訓練你看鍛鍊對青春痘有緩解嗎一樣的道理對誰過敏就找誰去你對冷空氣過敏就算一天鍛鍊三小時冬天出門不帶口罩也一樣過敏還是那句話：對什麼過敏就避免接觸過敏源
首先說明我對粉塵蟎過敏沒有治好但我通過規避過敏源，已經變得和正常人幾乎一模一樣。一年也就一兩次意外過敏，睡前吃一粒氯雷他定就解決，好久沒去醫院門診看耳鼻喉科了。
以下是根據我生活在南方一年從頭到尾按時間順序的應對辦法：
準備工作：1.除濕機、2.空調、3.小公尺濕度計
目的：通過開啟除濕機或者空調使臥室濕度維持在50左右以殺死居住環境中的蟎蟲。
1.春季氣候濕度高溫度低，比較適合蟎蟲生長。開啟除濕機關閉臥室門窗以維持室內濕度在50上下
2.夏季氣候濕度高溫度高，蟎蟲在這種環境下極其容易滋生。這個時候空調的作用就出來了，空調開啟除濕模式，關閉臥室門窗。
3.秋季氣候濕度高溫度略低，蟎蟲也容易滋生，開啟除濕機並關閉臥室門窗。
4.冬季氣候濕度高溫度低，也有蟎蟲。開啟除濕機關閉門窗。
備註：可以一天某個時間開窗通風，其他大部分時間不建議開啟臥室門窗。衣物被褥應貯存在乾燥的空間內，洗衣服的時候建議使用具有殺菌效果的洗液。
北方的小夥伴應該只需要一台除濕機和濕度計就可以解決問題，而且北方一年四季大部分氣候都是特別乾燥的，偶爾才用得上。
做到以上四點還過敏的我把手機吃了
其他過敏源過敏的患者可以根據類似的方法來避免接觸過敏源
最後祝大家身體健康
2樓：
「過敏性鼻炎」很可能是不同原因導致的類似症狀的乙個聚合名詞，用容易理解的話說就是「表現相同，但不是一種病」，就好比「慢性頭疼」不是一種病一樣。
基於此，我的建議可能只適合跟我產生過敏性鼻炎的原因類似的那部分人。
我的處理思路是增強免疫，主要方法是沖涼——在不發作的時期，起床後衝涼水澡。開始階段每次10秒，只衝軀幹正面和四肢，不衝頭、臉、背，逐漸（大約兩個月）延長至兩分鐘。每週不少於三次，一年後各種過敏現象都顯著減少，鼻炎相關症狀沒有再出現過。
此外保持運動、保證睡眠、避免菸酒、少吃刺激性食物、少攝入醣類、注意戴口罩等預防過敏的措施都一直堅持。另外根據你居住的地區，可能要注意飲水安全，我這裡自來水pfas含量較高，日常盡量喝桶裝水。
3樓：欽欽爸爸
去鼻子的寒涼，去整個身體的寒涼
鼻炎鼻塞鼻涕
是不是吹冷風受寒溫度降低鼻子的情況就發作或者加重?
如果是這個症狀就是寒症
鼻炎(鼻塞鼻涕鼻息肉等)問題，這個文章裡面還有鏈結可以直接點開看，其中有名醫沒有治好的，然後用中藥兩三天就好了的:
泡腳藥粉+鼻炎藥粉：體寒，老鼻炎（鼻塞），嗅覺失靈（2）
4樓：張圈圈
不請自來
本人過敏體質
過敏性鼻炎伴隨整個小學初中高中
如今已經奔30了
除了打噴嚏時會連打幾個外，基本沒有任何鼻炎症狀了原因就是！！！我爸告我的偏方！！！冷水泡臉！！！
接一盆涼水，不用太涼，我一般就是水管直出的水，像學游泳換氣一樣的泡進去！！！多堅持一會！！我也不記得這麼泡了多久，症狀就自然而然的減輕了！！！
希望被鼻炎困擾的各位也可以像我一樣不藥而癒
5樓：傷寒論
是冷過敏對不
就是吹冷風受寒溫度降低，情況就發作或者加重，是不是這種情況？是的話就是寒證
寒證當然是用熱藥
1 單純鼻子寒，去鼻子的寒
2 如果有整個身體寒涼，那麼需要去整個身體的寒涼，單去鼻子的寒涼治不好鼻子問題
鼻炎(鼻塞鼻涕鼻息肉等)問題，這個文章裡面還有鏈結可以直接點開看，其中有名醫沒有治好的，然後用中藥兩三天就好了的:
泡腳藥粉+鼻炎藥粉：體寒，老鼻炎（鼻塞），嗅覺失靈（2）
6樓：非穩定盈利者
永久不可能，只能緩解，淡化。遠離過敏原，增強免疫力。我的辦法是，戒酒，戒菸，戒色，跑步。目前自我感覺良好。隨你吧，我就不用吃藥了。你做不到，那看了也白看。
7樓：桅瑰羽翼
我半年多沒有犯過鼻炎了！
去年我也被鼻炎困擾過，而且作為18年底新晉的鼻炎選手，我壓根分不清我是鼻炎犯了還是感冒了，每次都是吃幾天感冒藥，然後症狀越來越重才恍然大悟，然後就是息斯敏開瑞坦+其他各種治鼻炎的藥。
我上一次犯鼻炎是2023年臘月28，新曆2023年2月9日，從小無肉不換的我，過年期間肉都吃不下，鼻塞到頭昏起不了床，以至於初一早上我家來親戚，我都躺在臥室沒辦法出來。那次實在痛苦的受不了，用了我同事的土方子，然後迄今為止沒有再犯過，和以前的頻率相比，我覺得半年沒得過鼻炎應該是大好了吧。
我的方法就很簡單：油潑青黴素。就像油潑辣子那樣：
將燒熟的食用油（無所謂哪種），稍微涼一下，澆在160萬的青黴素上（必須是160萬單位的青黴素，別問我為啥，我也不知道），然後每天滴鼻子2-3次，堅持7-10天。
8樓：馮延巳
想想要解決一件事，就必須去了解這件事，我們先看看什麼是過敏性鼻炎
既然是過敏性鼻炎？那肯定就有過敏原，過敏性的疾病，第一也是最重要的一點，就是要擺脫過敏源，所以你必須要搞清楚，導致自己得鼻炎的因素是什麼？有人是花粉，有人是季節的變化，也有人是因為空氣的乾燥與否
所以你如果想要永久的擺脫過敏性鼻炎，那最好還是遠離過敏源
9樓：阿鳳
除了鍛鍊身體，還是要信中醫！我十幾年的過敏鼻炎，也是通過中醫調理（名中醫）和調整作息（規律），及心理調整（學學靜心瑜伽等），現在基本好了。
10樓：mjzq0106
開始的時候，很多人告訴我過敏性鼻炎好不了，只有靠長大了抵抗力增強了，才有可能緩解。但是現在我兒子的過敏性鼻炎經過半年的調理，已經好很多了，只有早上起床鼻塞一會兒，活動一下就沒事了。想象半年前夏天，每天咳嗽噴嚏鼻塞，快到10點了才消停。
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