1樓：槐序西
真正做到不在意他，其實你討厭他，你潛意識裡會想去關注他（當然這不是絕對的），你要真正的不在意他，只要你足夠不在意乙個人，那麼他做什麼都影響不了你。還有，諸事不順，反求諸己。你可以嘗試改變下自己的認知，很多時候我們都會「雙標」，你嘗試擴寬自己的認知，改變自己，因為如果不改變自己認知，那麼永遠都會有你討厭的人。
2樓：七白裡的三白
你得知道你討厭他什麼。如果是這個方面不好可以多看看他對你的好。我喜歡擁有朋友，所以不是觸及底線和原則，一般不會遠離乙個朋友。
但是如果觸及到你內心最討厭或者最厭惡的東西。最簡單的方法就是直接說，很多東西一直拖著對你自己內心也是煎熬。不過你得確定直接說，會不會影響你自己的安全問題。
如果沒有辦法直接說，那麼可以慢慢遠離，有意識的疏離他。少聯絡，少說話，久而久之的我想一般就會淡了。討厭的人要麼立馬斷絕關係，要麼讓自己悄無聲息的消失。
這個就要看你自己的選擇了。
3樓：木林森
那要看你和這個朋友的關係。是從一開始就討厭，還是現在討厭。如果是現在討厭，那你就慢慢的遠離，誰都不是傻子，慢慢的都能感知。
如果是一開始討厭，那就沒必要搭理那個人。如果你性格夠強悍，那就直接不搭理的了。沒必要為了討厭的人讓自己變的煩。
怎樣才能擺脫自己的焦慮？
於飛 焦慮的朋友們有這樣乙個特點 遇到不確定的事情，就開始擔心 犯錯 失敗 生病或痛苦 然後拖延，試圖迴避風險和痛苦，這樣只會越來越焦慮，然後急迫的想要消除焦慮或解決問題，這樣做通常會挫敗 凡事都需要乙個過程，越困難的事情越需要時間 導致能力感 自信心和安全感進一步喪失，生活範圍收縮和承受能力減退。...
怎樣才能讓自己不討厭自己呢？
趙小且 我覺得人總有一些階段是這樣的，比如有乙個階斷特別自信，就有階段特別自卑。可能是源於想要不斷變好的暗示吧。或者是意識到自己的一些不足，想要改變，我覺得這都是乙個好的開始。你可以把討厭自己當做讓自己變得更好的乙個暗示。 王丟丟 1 三思而後行吧，說話真的不是一件容易的事兒，說話之前，特別是在公共...
怎樣才能擺脫原生家庭的噩夢？
只有自己變強大才可以！我爸是一位特別嚴肅在家動不動就發火的人，再加上小時候家裡條件不好，我爸的脾氣也是陰沉不定，導致了我小時候就特別敏感，從小就特別會察言觀色，一旦看到我爸表情不對，我立馬嚇得什麼也不敢做了，我爸經常會因為我不如別人家的孩子 成績考不好而打我！甚至是進行語言的攻擊，在精神上摧毀我 說...