1樓：心理諮詢師陳孝鵬
或許不是自己單戀，所以痛苦；
只是自己選擇了痛苦罷了；
如果因為單戀你能夠更加的努力，相信單戀不會讓你的生活更加的糟糕，反而能夠讓你的生活更加的美好，更加的有目標；
如果因為單戀，所以你很痛苦，那麼很大的可能性就是在於，你的單戀純粹就是單戀，自己不能夠為了自己喜歡的人而努力，只能夠單純的希望那天對方能夠來到你身邊，因為你的期望注定得不到，所以自己會痛苦；
自己有理想，有期望，沒有問題；
但是人世間大部分的美好都是需要自己通過努力才能夠得到的；
天下沒有免費的午餐，如果有，那也很有可能是欺騙你的；
所以，自己好好的努力，為了自己心中所愛而努力，也是為了自己能夠讓自己更加的值得被愛而努力；
那麼自己可能就沒有時間去痛苦了；
加油加油~祝好~
2樓：
去追啊，但是前提是你能感覺到他喜歡你，如果感覺不到，就創造機會去感受。因為我是這樣過來的，好在他讓我感覺到了他的喜歡，我就跟他說啦，然後我們就在一起啦，現在已經兩年多了，以後會結婚。如果沒有感受到，真誠地問問自己為什麼會痛苦，很多時候你可能只是想要乙個答案。
只有自己先做出努力和付出才會把命運掌控在自己手裡，至於結果，只要你做了就隨緣吧。
3樓：戴浴沐清風
覺得雙方有可能就去大膽地試試，盡量表達自己的內心，畢竟寧錯遇，毋枉生。
如果覺得實在沒有可能，那就轉移注意力，盡量充實自己發展自己，學習別的技能，其實只要能力足夠強，一定會有自己欣賞的人欣賞自己
4樓：
去表白或者選擇遺忘。
表白即使失敗也可以不留遺憾，不用像我之前一樣老是回想當初為什麼不勇敢一點。
選擇遺忘是已經察覺雙方已經不可能了或者沒有勇氣表白，但放心時間會讓你淡忘一切的，即使像我以前那麼喜歡乙個人現在也沒什麼特別的感受了。
5樓：從南向北
健身擁有八塊腹肌，學習讓你與人之間更好的交流，當你能沉下心來不再把所有的心思都在戀愛上面。你的生活會不一樣，不僅愛情不是生活的全部，每乙個都會單戀與其改變別人不如改變自己，你終會遇到更好的人，一級更好的自己加油。
6樓：
其實我一直在想，什麼是愛情。
相互欣賞是愛情嗎。相互喜歡又是什麼。
15歲的我，提前遇見了我喜歡的他。
15歲我本來以為我可以和他在一起一輩子，但是我卻始終不敢相信他愛我。
我會糾結他愛的我少一點或者愛得多一點，或者他真的是不是愛著我。
我覺得單戀其實在其他人的視角裡，是我們兩個互相喜歡的互相折磨。
在人工智慧的視角裡，我們兩個的命格天生一對，但我們兩個性格非常相似。
其實我不明白愛情到底是什麼。到底是，我有想跟他在一起一輩子的衝動；我又想為他拋棄一切的想法；我有可以為他改變我一生的念頭。還是什麼呢？
不管是相愛還是單戀，都不是我們該談戀愛的年紀。
最近，我學會了溝通，交流，學會了得不到，學會了放手，學會了分離。
我遇到了乙個，很自律很聰明，很有上進心的人。。乙個很幽默很開朗，很活潑的人。。乙個我可能滿足他部分擇偶標準的人。但是我又猶豫了。。
因為曾經的愛情，曾經的他。。
有的時候這個人只要出現過，其他的人都會成為將就。。
我在15歲喜歡的那個少年，他在充滿著Sunny的教室指著胸口對我說他喜歡我。我喜歡的那個少年會跟我說，我至今都難以忘懷的情話。。我不知道初戀是不是都會在男孩子的心裡停留很久。
但是，我也許還在他的心裡。。但我不允許他進我的心裡。
前年的時候。我站在紅螺寺的佛前，許願會有個好姻緣。但是那個時候我的心裡全都是他。
馬上我又要去紅螺寺了。祈禱給自己乙個好姻緣吧。
7樓：慢慢
第一種選擇，直接去表白，這樣回有兩種結果，一是對方也剛好喜歡你，那麼你就會收穫自己的愛情；二是對方拒絕了你，那你就不要繼續喜歡了吖，人家都說了不喜歡你，就不要再做那些只感動自己的事情啦。
第二種選擇，直接放棄，這種選擇是你知道你單戀的物件有戀人或者你明顯的可以看出人家不喜歡你。那就不要再繼續下去了。找乙個喜歡你的人，但是不要在一起，現試著相處一下，因為你要是不喜歡就和喜歡你的人在一起會傷害到人家的。
其實，單戀是很痛苦的。相比於暗戀，單戀好像似乎毫無結果，所以要盡快走出來。
陌生人，要相信，總有乙個人，喜歡你的所有，包容你的所有。所以，要等那個人的出現吖！
你好，陌生人。想問一下怎樣才能讓自己的膽子變大一些。？
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