椰棗糖尿病人能吃嗎?

時間 2021-05-30 22:47:30

1樓:中康體檢網

糖尿病患者在血糖高的時候不建議吃椰棗,因為椰棗是一種含糖量高的水果,大量食用後會導致血糖的波動和血糖的公升高。如果糖尿病患者血糖控制平穩,可少量食用水果,患者選擇水果的時候,建議選用公升糖指數低的水果,如黃瓜、番茄,而且吃水果的時間也有講究,建議在兩餐飯之間食用,每次量不用過大,根據患者的血糖情況而定。因此,糖尿病患者的飲食控制需合理搭配,結合患者的病情,血糖情況,選擇碳水化合物、脂類、蛋白、脂肪及少量的水果。

2樓:波波愛寶寶

吃乙個不會死人,當然了你那乙個超過 20克血糖可就不好控制了,就當做了一次饅頭餐實驗吧。乙個月偶爾一兩次血糖崩了其實很正常。還有記得帶波糖……糖友碳水作弊神器……呵呵

3樓:小小康康

首先來了解一下椰棗:

【成份】:富含鐵、鈣、磷、維他命A、B、B2、C、菸草酸、碳水化合物、蛋白質、脂肪、卡路里、纖維素及銅。含糖量高達55%到70%,主要為葡萄糖、果糖和蔗糖;蛋白質含量3%,並含多種氨基酸,此外尚含有脂肪、維生素、無機鹽等。

所以糖分很高,可以吃一點,每次不要吃太多,適量就好。

糖尿病人不能吃水果?

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糖尿病人可以喝粥嗎

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