糖尿病病人可以吃火龍果嗎?糖尿病人可以吃皮蛋嗎?

時間 2021-07-15 09:06:40

1樓:ting

糖尿病可以吃一些含糖少的水果,例如黃瓜、西紅柿、蘋果、橙子等,且食用的量要少,一天乙個為宜,最好在兩餐之間食用水果,血糖不會出現明顯公升高,水果的含糖量不同,吸收速度不同,要根據具體情況選擇適宜的水果食用。

2樓:ishw

當然能吃

所以一旦上量,你就是啃黃瓜也架不住。還有就是吃的方法,比如你把火龍果切碎,分10份,乙個小時吃乙份,並且減掉對應的碳水攝入,血糖也不會波動。

最後就是皮蛋,這東西我經常吃,一般沒事剝1個兩個,直接倒上香醋就吃了。它有沒有碳水,根本不公升糖

3樓:軍哥素材

軍哥素材:糖尿病的致病根源原來是這樣,早知道就不會得了,現在知道也不晚,糖尿病新概念讓你看到希望

知道了糖尿病的致病原因,就不用太擔心能吃什麼,該吃什麼的問題了,為了使你具體明白糖尿病人,到底什麼能吃,怎麼吃的問題,請看下面的文章,

軍哥素材:糖尿病,這也不能吃,那也不能吃,還怎麼活?新概念告訴你怎麼吃!!!

所以,西醫學建議糖尿病人,有很多食物的禁忌,但是,對於糖尿病新概念來說,完全是不一樣的,人是乙個複雜的有機體,需要諸多營養攝入,以確保身體各機能保持健康運轉的需要,如果某種營養長期缺乏,就會給身體帶來疾病,因此,飲食結構應該均衡全面。

4樓:東方水

其實糖尿病沒有嚴格的界定不能吃什麼,但是一定要控制總熱量,根據自己的體重說總熱量,再去換算食物產生的熱量,這樣定時定量的吃,沒什麼大事的,不是說絕對嚴格忌口!

5樓:護糖

火龍果是一種低能量、高纖維的水果,富含水溶性纖維,具有降低膽固醇、預防便秘等功能,糖尿病患者適量食用。

火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維。水果如柚子獼猴桃士多啤梨青蘋果,也可以少量吃。

6樓:耶耶耶

糖尿病百無禁忌,適量吃。含糖高,公升糖高的少吃,含糖低的多吃,因為要控制體重,所以少鹽少油,多吃蔬菜水果之類的可以吃蘋果梨但是最好放在兩餐中間。比如中午吃過飯 3.

30左右可以吃點水果,正常的蘋果吃四分之一,不要多吃,避免血糖過山車

火龍果是高糖水果嗎,糖尿病人能吃嗎?

天天營養 首先確定糖尿病人吃水果的原則 1 吃水果的前提 在血糖控制穩定 即空腹小於8毫摩爾,餐後小於10毫摩爾 後,才能適當吃些水果。3 吃水果的數量 數量不可過多,或計入總熱量 一般而言100 200克水果相當於25克糧食 經試驗測定,火龍果含糖量為26.8g 100g,屬於含糖量比較高的水果,...

糖尿病可以吃薯片嗎?

前提是我血糖控制的很好,不打針不吃藥,餐後血糖正常範圍會吃,樂事原味的乙個小包大概能吃三次吧。我個人堅持認為,在目前血糖穩定的條件下,糖尿病人沒有不能吃的東西,只是量的問題。在控糖或者降糖期,就忍忍吧。 孤獨患者 不能,盡量不要吃薯片,第一 土豆是澱粉食物,公升糖快,第二,油炸食品油脂高,可以在血糖...

糖尿病必須吃煎餅嗎?

可以吃高粱煎餅,但不是必須,主食可以吃五穀雜糧,澱粉類油炸類高糖水果不要吃,不要飲酒熬夜,少鹽少油多攝入青菜蛋白質 飲食均衡搭配青菜 50 蛋白質主食各25 多做運動保持血糖穩定,一定要管住嘴邁開腿。保持好心情也很重要。說的是豆麵做的煎餅吧 倒不是必須吃,糖尿病確實應該減少,公尺,面這類主食,多吃雜...