請問總失眠是抑鬱症麼?

時間 2021-05-29 23:46:00

1樓:餘歡水的眼鏡

抑鬱症是有失眠症狀出現的,但是失眠並不一定就是抑鬱症,想要明確是否存在抑鬱症的話,還需要通過多方面的表現來進行診斷。

抑鬱症引起的原因比較多,型別也多種多樣,所以出現的症狀也是因人而異的,首先它屬於一種心理方面的疾病,大多是由於長時間精神壓力過大或者是某種因素刺激等問題所引起的,通常初期表現可能會存在失眠精神狀態不佳等問題。

建議您如果存在長時間的失眠問題並伴有精神壓抑或者是幻覺等現象的產生,不排除存在抑鬱症的可能,一定要及時到醫院心理科進行心理疏導。

2樓:身心輕安

不一定,每個人一生都會經歷低谷情緒下失眠的問題,保持正面積極的思維模式去面對生活中的一切,多做好事,不把失眠作為乙個重要的事情去對待,順其自然

3樓:

失眠是症狀。

可以是很多問題的表現。就如我肚子疼可能是焦慮,也可能是吃錯東西,甚至可能是食道癌。

但是如果題主是胡思亂想的話,這個如果排除了生理上的因素後,就可能是思維機制中的問題。那麼到底是什麼「症」,這個跟難說,需要看很多方面。

4樓:Cambrian

失眠≠抑鬱症

治失眠建議吃褪黑素藥,要麼開安眠藥吃。

胡思亂想我也會,不過抑鬱症情況下的失眠上夾雜著傷心過度情緒失控難以入睡,根平日想生活瑣事得失眠不是一碼事。

睡前提前一兩個小時服用1-2粒褪黑素可以解決一下失眠問題,如果恢復時差有正常睏意就停用。

抑鬱症怎麼克服失眠?

黃元燕 我覺得有失眠問題,並因為徹夜不眠會加重抑鬱症,我17年夏天有兩三個月處於嚴重失眠焦慮中,連續幾晚整夜無眠,焦慮到抑鬱了,月經三個月才來,胃跟打結了似的消化不了食物,精神上也是很萎靡,對身邊的任何人事物都不感興趣,眼前看到一切都是灰暗無色的。我的抑鬱和失眠是因為焦慮產生,也可以說是因為自身的性...

抑鬱症患者一定會失眠嗎?

深度睡眠障礙少女靈 如果從失眠的原因來找的話,失眠多半就是因為有焦慮或者抑鬱的情緒,如果這種情緒加重,就會導致失眠更加嚴重,有點像乙個死迴圈。抑鬱的睡眠障礙主要是入睡困難 睡眠淺 早醒,白天精神差。睡了也沒有恢復精力的感覺。僅僅從睡眠來判斷抑鬱,並不是很科學。 凡音健康 不是所有的抑鬱症患者都會失眠...

患了抑鬱症的人,自己會知道自己得了抑鬱症麼?

木艮子 我是很早就知道自己有點抑鬱的,曾經也會想過死亡,甚至都寫好遺書,懺悔書這些,但是我一直有在自我開導,因為我想替我去世的那個妹妹好好活下來!我的抑鬱不是一兩種因素造成的,是多方面,我也不知道像我這麼大年紀的女生為什麼要經歷這麼多不好的事情!去年年底到今年年初我就感覺自己狀態很不對勁了,自己調整...