1樓：樊木木
你胖了，醜了，安於現狀，你遲早會被這個社會淘汰。沒了工作，收入斷了，拿什麼養家人。以前別人會因為你父母的收入對待你，以後別人會因為你的收入而對待你父母，這就是為什麼要努力。
努力的前提是保持乙個健康的身體，理由很簡單，身體是革命的本錢，是提供高輸出裝備的動力。身體的肝臟是全身最大排毒器官，承接著身體的排毒作用。當體內毒素積累過多無法正常排出的時候，會出現大大小小的疾病。
相信有很多人遇到過身體疲乏困倦，無論怎麼睡覺還是會累；或是臉色油膩、身體肥胖、失眠多夢。這些是亞健康的表現，是肝臟出現問題導致。
在平時工作生活中，身體的好壞是決定生活質量和工作效率的保證，一切回歸基本，用日常養生來保護身體。現在的人很少會吃一些保健品，因為這是藥品類，是藥三分毒，吃多無益。那選擇一種純天然無毒無新增的有記益生茶來養生挺不錯，它是養肝茶，以肝為出發點進行調養，常飲可以保護肝受損，增強體質。
三十中純天然養肝食材搭配而成的有記益生茶經過毒理和藥理驗證，結果通過北京中飲標認證，是可以放心飲用的養生茶。
總而言之，保持健康是一種責任也是一種義務，不是一種選擇，為了家人和自己，健健康康地活著。世界那麼大，機會那麼多，何不用乙個健康的身體去拼呢？你胖了，醜了，安於現狀，你遲早會被這個社會淘汰。
沒了工作，收入斷了，拿什麼養家人。以前別人會因為你父母的收入對待你，以後別人會因為你的收入而對待你父母，這就是為什麼要努力。
努力的前提是保持乙個健康的身體，理由很簡單，身體是革命的本錢，是提供高輸出裝備的動力。身體的肝臟是全身最大排毒器官，承接著身體的排毒作用。當體內毒素積累過多無法正常排出的時候，會出現大大小小的疾病。
相信有很多人遇到過身體疲乏困倦，無論怎麼睡覺還是會累；或是臉色油膩、身體肥胖、失眠多夢。這些是亞健康的表現，是肝臟出現問題導致。
在平時工作生活中，身體的好壞是決定生活質量和工作效率的保證，一切回歸基本，用日常養生來保護身體。現在的人很少會吃一些保健品，因為這是藥品類，是藥三分毒，吃多無益。那選擇一種純天然無毒無新增的有記益生茶來養生挺不錯，它是養肝茶，以肝為出發點進行調養，常飲可以保護肝受損，增強體質。
三十中純天然養肝食材搭配而成的有記益生茶經過毒理和藥理驗證，結果通過北京中飲標認證，是可以放心飲用的養生茶。
總而言之，保持健康是一種責任也是一種義務，不是一種選擇，為了家人和自己，健健康康地活著。世界那麼大，機會那麼多，何不用乙個健康的身體去拼呢？
有哪些不利於人保持積極 健康 漂亮狀態的壞習慣需要我們注意並改變？
身體哲學 蹺二郎腿易導致膝關節問題，骨盆異位，脊柱側彎長期習慣單側身體用力易脊柱側彎，肩胛異位 長期單側咀嚼容易大小臉 長期熬夜會免疫力下降，內分泌紊亂，脫髮 紙片蝴蝶 一 晚睡晚期看似保障了睡眠，但是讓身體完美的避開了早飯，長期以往對腸胃的傷害巨大。讓自己早睡的最好方法就是逼迫自己早起！到晚上自然...
你有哪些保持健康的建議？
鐘文 生活工作中注意勞逸結合，避免長期伏案或乙個姿勢過久，桌椅比例要合適，養成每隔乙個小時就起來活動活動的習慣，不能過於依賴手機電子產品，不要長時間呆在空調房裡，不要睡太軟的床睡太高的枕頭，定期鍛鍊定期體檢，飲食清淡，少吃酸辣啤酒低度酒之類濕氣太重或刺激性的食物，少喝碳酸飲料，營養搭配要均衡，不要吃...
你有哪些保持健康的獨特見解？
花生醬 保持愉悅的心情，不要給自己造成不必要的壓力，每天盡量放輕鬆，不要焦慮，生活看淡點其實沒有什麼不好的 飲食 清淡點，不要每餐吃的很撐，吃飽就好，不然會給腸胃造成不必要的負擔 運動 這個看心情，如果原因運動就去多動動，如果感覺運動是件痛苦的時候，就換個形式，沒有必要一定要去運動，知道運動是好的，...