有哪些可以推薦的健康飲料?

時間 2021-05-07 02:24:51

1樓:

近些年,隨著人們健康意識的提公升,以及「控糖」「塑形」等健身理念的普及,人們對於吃進嘴裡的東西越來越挑剔,買東西先看配料表,含糖量是否超標,今天給大家介紹的幾款飲料,都是我多次回購的,無糖、少新增,味道一級棒!

1.農夫山泉NFC果汁

農夫山泉出品的果汁,NFC冷壓鮮榨,沒有任何新增進,喝進去的每一口都是在吃水果。

2.海南椰樹椰汁

這個就不用多說了,老國貨了,十幾年了,包裝風格一點都不變,口味更是完美依舊,雖然市面上也有其他的椰子汁產品,我卻只喝椰樹椰汁。

3.椰子水

椰子水是最接近人體汗液成分的電解質液體,在大運動量過後,來上一罐椰子水,清甜又補水,活力滿滿。

2樓:李思柰

巧了,最近也在想辦法優化自己的飲食結構。

雖然喝水也是一樣解渴,

但是就……差點意思嘛;

雖然零度健怡元氣森林都是可以選擇的,

但是喝這些總是會被家人提醒。

只能放開視野,慢慢篩選了。

所以, 我定了幾個指標:

糖、脂肪、纖維、膽固醇、其他新增劑。

別說,還真的找到了乙個

看了看詳情,提取幾個特徵吧:

1.非轉基因大豆

2.零膽固醇

3.低糖低脂

口感的話,味道比較清淡,

一不留神就喝完一盒了,

至少可以在早餐裡安排上了。

哦,對了。

如果真的喝水,可以試試這個涼白開。

以上,祝你健康!

3樓:海王星丶

我對健康飲料的定義是:無新增劑、無膽固醇、低糖或者無糖、低脂,以及最好能夠給你補充一些人體每日必須的膳食纖維

剛好,有一種飲料能滿足上述所有條件,它是豆奶名稱:無糖維他奶

主要成分:大豆和水

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