1樓：forty1
首選肯定是水，
水也有分別：礦泉水、純淨水、蒸餾水、冰泉水、山泉水......
這些都無關緊要，只是水在處理過程中處理的方式不同，當然也不可全信，主要還是漂白成分的殘留問題，適當注意
其次我覺得是現做的一些飲料。
比如鮮榨果汁（是用新鮮水果現榨，不是已經灌裝好的哈）比如現磨豆漿（這裡也有很大區別，是粉泡的還是豆子現磨的？）第三是相對健康的茶飲、咖啡類
茶和咖啡，茶優先
這個茶不是奶茶，
茶和咖啡優先選現泡、現做的
如果是瓶裝飲料的可以看看成分表，來區分不利因素，相對於其他汽水類飲料茶飲料會健康一些。
但是請考慮乙個問題：
自己泡的茶，即便你冷卻放冰箱，第二天你有多大概率會去喝？
現沖的咖啡，明天你還喝麼？
再聯想市面上超市裡的咖啡、茶飲，動輒半年一年的保質期，這裡頭沒點什麼嗎？
所以說茶飲健康，真健康嗎？相對而言罷了。
第四琳琅滿目的飲料
很多打著多維C、營養均衡、平衡菌落的，無糖......真是這樣麼？
豐富的口感和暢快的感覺，往往最先俘虜大夥的味蕾。
快樂水，快樂麼？一口雞塊，一口可樂，別提多爽快了，美滋滋哈所以耗子尾汁
以上個人觀點，僅供參考
2樓：
元力參堂的人參飲料算是比較健康的飲料，從配料表中原材料就可以看到有人參，枸杞，當歸這些中國適合養傷的藥材，人參並非服一次就可以一勞永逸，須少量久服方得長效。
3樓：Jason zhong
邀我回答這個問題？我是銷售的，不負責生產，但是理性建議所謂軟飲料含糖量都很高，國際上公認高糖食品是現在人類身體健康的一大殺手，建議只喝純淨水，純牛奶，或者無醣類的茶飲，其他飲料都不建議多喝
4樓：小柴先生
無糖茶飲料
像三得利、東方樹葉、伊藤園之類的茶飲料基本都是不含糖的。成分簡單，新增劑只有碳酸氫鈉和維C。平常可以當水喝，對身體基本沒有負擔。
並且含有茶多酚這類對身體有益的成分（雖然對比熱泡茶要少很多，含量基本在300mg/L以內）。對我這類喝不慣濃茶的人來說真的是完美飲品。
請問市面上有哪些比較好用的收銀系統？
雲小店 操作簡單易上手 效能穩定 售後響應速度快 能幫助老闆們經營生意更輕鬆，這些是一款好用的收銀系統必須具備的條件。雲小店是一款專為中小微商戶打造的智慧型收銀系統，集門店收銀與線上店為一體，為傳統門店轉型新零售提供了整套解決方案。雲小店支援多終端收銀，滿足不同收銀場景，線上線下業務實時互動，多種營...
市面上有哪些比較好的塑形玻尿酸？
琳紙 提前宣告一下，我也不是特別崇尚做這個，踏出這個的第一步，是過年被親媽帶著去做保養，然後稀里糊塗的就開始了，目前做的有切開雙眼皮，鼻子和下巴玻尿酸塑形，如果紋眉也算的話，紋過兩次，還有打過美白針。打玻尿酸也是做了很久功課，因為眼睛大了之後，感覺鼻子沒那麼挺了，臉盤又圓了，才決定打玻尿酸試試。廢話...
市面上有哪些日本留學機構是比較好，比較負責的？
和風教育袁老師 題主首先對於日本留學不了解。你是要到日本讀本科，那麼不是申請制度的，都是要在日本參加留考和各個大學的校內考，通過後讀大學。所以都是先要到日本讀語言學校，那麼 1.日本留學機構只能幫你辦理去日本讀語言學校的手續，而不能幫你辦理到日本讀國公立大學。2.辦理日本留學的時候不需要英語。以後要...