1樓：優秀的瓶子
以前有人當面說我醜，後來又有人方面誇我漂亮。可能當時被打擊到了，別人誇我漂亮時，我也就覺得是表面敷衍而已。
直到我28歲，有一天我恍然發現，容貌不是你吸引別人的唯一，你工作的能力，你幽默風趣的個性，你有一手好廚藝，你心靈手巧的織東西，很多很多你具備的優勢。在與別人的相處中，這些更能吸引別人。
所以，不要用自己的缺點去對比別人的優點，找出自己的優點，做的更好，會贏得屬於你的掌聲。
2樓：散漫11111
1.正確認識自己的優缺點，揚長避短；
2.相信自己；
3.平時注意打扮自己，良好的形象也可以讓你更加自信；
4.學會穿搭，受到別人的誇獎會使自己自信；
5.多誇讚別人，使自己有乙個良好的人際關係，利於自己變得自信；
6.平時多說一些我可以做到，我能行的話；
7.對著鏡子微笑，練習說話；
8.平時要接觸不同的人，鍛鍊自己的能力。
3樓：鹿小姐
多看書，多和人交流，多了解自己，找到自己的優點和不足，正視自己的問題，正視我們都是普通人，當你想明白自己因為什麼自卑，就算沒有金錢，也可以內心豐富的生活時，也許會找到問題的答案
4樓：Girasol
你生的健健康康、你有完整的家庭、你善良、你有愛心、你數學好、你英語好、你會畫畫、你說話很暖心，你很細心、你頭髮很長很黑、你沒有小肚腩、你時常微笑、你很溫柔、你很活潑……你在如今的崗位兢兢業業，只要有其中一樣你都自信，總有別人沒有的東西，是你擁有的。
5樓：田井軍
首先正確認識自已，自我鼓勵，如長時的自卑，不但會造成心理上的不健康，也會導致生理上出現亞健康，常因害怕別人看不起自已而不願與人來往，缺少朋友，甚至自疚、自卑的人，缺乏自信，優柔寡斷，沒有競爭意識，抓不住機會，自卑並不可怕，只要掌握了方法，完全可以克服自卑的心理，成為乙個有自信的人。
6樓：碩碩
如果你自身都認為自己很自卑，那你憑什麼變得更自信？你要想著憑什麼別人可以執行，自己卻老是自卑呢。都是人，你是比他少了腦子嗎？
向著優秀的人向著自信的人學習，就會自己越來越自信越來越優秀。你整天跟著天天自卑，整天抱怨整天網易雲的人在一起，你的內心能變強大才怪，脫離自己的圈子向世界走一走，你會發現很多東西，有自己想要追求的東西一定要去追求，即使丟人又怎樣，換個地方不就沒人知道了
7樓：huang290760
說實話銷售這一行是真的可以讓你變化很大，先不說讓你自信，但是膽子這方面是真的可以練大，你要想這膽子一大這信心不就來了嗎。而且要學會讚美別人，讚美別人就是在讚美自己。
8樓：
多給關注、空間、時間、耐心。多傾聽，觀察其興趣愛好特長，細節的真誠誇讚。平視肯定的目光對待。說話時聲音與其相近，最好不蓋過ta。
制定一共同完成的目標，共同行動。從簡單易做的開始。這目標ta能很輕鬆的做到，循序漸進，共同行動。每個人，給時間以全部，都不是事兒。
我們有信心健康平安好運正能量常在我們身上、周邊
9樓：蘇一餞i
多讀書，提公升自己的精神世界以及文化修養。
努力把自己變優秀，優秀的人看不到自卑。
外形是次要的，可輔之以化妝品，好好梳妝打扮，好的形象也可以讓人信心滿滿。
10樓：
自己一定要欣賞自己才會自信。歸根結底就是一種心態上的轉變。外在形象的改變是第一步，其次才是內在。因為內在的改變往往需要時間。
11樓：CHERLOVE
首先不管你是什麼原因，都要正視自己一切的缺點，人無完人
自卑的人，不要有太多的，心理負擔。可以看看小飾品放鬆心情。另外，自卑的人，他的心情總是不好的，總是壓抑的，所以要把自己心情放寬。
12樓：哦哦哦
一是有錢，這個估計沒有了。二是有本事，這個靠進去社會磨鍊了。三是讀書，讀有用的書，網路爽文成功學別看，最後來個都知道的:腹有詩書氣自華。
13樓：信子
自卑是刻在骨子裡的，從小到大的經歷造成的，不是一朝一夕形成的，自然也不是一朝一夕就能夠改變的。
如果真的想要由內而外的治病除根，最好去做心理諮詢，讓諮詢師幫你一起找到「病根」。
如果想要靠自己改變，那就只能由外而內改了。
看看周圍自信的人是什麼樣的？
然後再想一想，「如果我是個自信的人，我會是什麼樣？」
去模仿那些自信的人，同樣也慢慢的形成自信的自己，說難聽點有點自我欺騙，但真的會有用，會變得自信一些。
不過這個辦法治標不治本，當一些事情發生的時候，依然會觸碰到你內心深處的自卑。
自卑的人如何變得自信？
Cara 藹平 藹聆心理 我看到了這個測評。從我個人來講，覺得這個諮詢測評有點無語。從諮詢角度來說，人不是機器。如果是做諮詢，諮詢師應該加入更多人的積極因素，而不是簡單地給求助者幾句機器寫出的話。我不知道這個簽名的諮詢師有沒有幫你。如果沒有幫你，那麼這個諮詢結果對你來說又有什麼積極方面的作用？如果沒...
如何變得讓自卑的女生變自信？
ko88 那一張紙貼到你房間裡，每天睡前記錄一件你今天做成功的事情，無論大小。比如，今天成功忍住不吃零食之類的，亦或者，今天鼓起勇氣舉手回答問題了。一邊記錄一邊回看，就會覺得自己真棒，便回從中得到自信。看小狗錢錢學到的，我也在實踐中。 阿 Z 去健身，去了解健身，健身不僅僅可以改變乙個人的身材，更能...
自卑如何變得自信呢
禮物君 首先不要自卑 要相信自己 尋找自身的優點.乙個人生活在這個社會中有其自身的責任。認識到這個責任和位置。有目地的去培養自己的理論能力，在實踐中鍛鍊自己的實踐能力，找到自己的不足，再去學習理論知識，在這個不斷學習不斷鍛鍊過程中，走向成熟，走向自信。心中要有定力，不能讓別人左右自己的心智。不要害怕...