自卑的男生怎麼變得自信

1樓：LLCC

自卑有許多原因造成的，首先個人的外貌，體重方面，其次原生家庭帶來的長期內心的影響，久而久之，成了習慣。最後是個人能力的各方面，比如工作，收入等等。想讓自己變得自信，首先要有一顆堅強的內心，把自己變得優秀起來。

學習各種技能。交一些良師或者益友。慢慢的你會變得自信起來。

2樓：S.雨林

這個我真有體會，我以前也是個比較自卑的人，所以慢慢的我開始打扮自己每天把自己整的乾乾淨淨，買個自己喜歡的戒指買塊差不多都手錶，從外表改變，但是慢慢我又發現這只是自信的門面，自信的核心還得是自己的內心，沒有誰比誰低人一等，並且多和人交流多認識自己的不足並學習。

3樓：Garfield

自卑和自信本身就是可以選擇的，而且選擇主動權在自身，如果你覺得自信舒服的話，你就可以自然而然去自信。自信自卑從不取決於什麼，完全在於你自己的想法。

4樓：樵蘇

和別人起爭執，總覺得是自己的問題，這是責任感失衡的心理特徵。

推薦樓主去看看《少有人走的路》這本書。

書中提到兩類責任感失衡的心理特徵——神經官能症和人格失調。

神經官能症患者喜歡給自己強加責任，遇到問題總是懷疑自己，讓自己活得很痛苦。

而人格失調患者恰恰相反，他們總是推卸責任，從來不認為自己是過錯方，會讓別人活得很痛苦。

樓主總是將責任攬到自己身上就是神經官能症的表現，雖然在心理學上這是一種心理問題，但是只要你認清楚了自己身上存在的問題，找到了自卑存在的原因，開啟了認知，就能在行動上做出改變。

開啟認知就是要多去讀書，多去看有意義的紀錄片。讀書不止要讀自己感興趣的書，還要去讀自己排斥的和陌生領域的書。在這個基礎上，還要去試著了解我們國家的近現代史，了解我們的工業程序史，培養我們的社會責任感和使命感！

個人的自卑無非是家庭條件和個人能力以及經歷導致的。想想建國初期我們的國家，一窮二白積貧積弱，經過七十年的奮鬥，由乙個農業大國變成了世界上唯一擁有完整工業體系的工業大國。了解這個艱辛的過程，對於我們自身有重大的啟發意義。

先去看看《少有人走的路》和《被討厭的勇氣》這兩本書，去認識自卑，開啟自己的認知。然後再去一邊提公升自己，一邊繼續通過閱讀和實踐豐富自己的思維體系。

一旦你形成了客觀、全面、豐富、動態的認知體系，擁有了付諸行動的實踐能力，自卑也就不復存在了！

5樓：笑看世界

首先如果經濟條件允許出去旅遊一趟，開闊一下視野！其次多參加一些活動，比如家庭聚餐的飯桌上可以提一下祝酒詞，祝福每乙個人，最後可以多讀書！讀書可以使人自信！

6樓：十九

誒我覺得這個問題，交乙個強勢的朋友就能解決，他會告訴你你是對的，然後注重技能以及在外貌上的發展，自然而然就能自信起來，而且，現在還年輕，作為乙個男生，我覺得專注賺錢變自信沒啥用，我感覺現在女孩子好像都不怎麼注重錢這一類的。誒對，戀愛也能讓人變自信喔。

7樓：燃水

我不認同前面賺錢那個答案，我見過許多有錢的自卑人，那種自卑體現在對外的僅略。我認為乙個成年人首先要和自己和解，接受自己。哪怕自己是頭豬也好，接受他。

然後通過書籍也好，旅行也好，去豐富自己的頭腦，去與人類偉大的靈魂對話。這就是自信。

8樓：dangerous

就我個人的觀點來說不自信的原因歸根結底還是自己不夠優秀，可能會有些雞湯文告訴你每天給自己乙個心理暗示，類似於我很棒之類的，但是如果真的自身內涵不夠，接受了這種心理輔導可能並不會變自信而是變自大～

對於如何變自信，我覺得首先你要培養至少乙個愛好，而且最好是適齡的且有些技術性的愛好，當你把這個愛好玩的高階了，那你在這個圈子裡就會被人關注，從而一點點變得自信起來～

生活中呢，你要保持自己每天的儀表著裝乾淨得體，嘗試著在和人溝通中多發表自己的見解，說到這裡，也就要求你多讀書，所謂腹有詩書氣自華，當你讀的書多了，你就能對很多事情有自己獨到的想法，這樣才能讓別人一點點發現你的閃光點，也願意在遇到事情的時候和你溝通詢問，你也會慢慢的變得自信～

9樓：悠然見南山

人人都平凡，每天起床整理一下，洗個清爽的頭髮，認真的洗下臉。刷牙、剃鬚刀刮下鬍子。衣服乾乾淨淨，鞋子擦拭好，帶上需要的東西，走出去就是自信。

其實明天都是忙忙碌碌的人群，上班的地方穿著得體，做好個人清潔，聊聊新聞、吹吹牛。就是這平常的一天。