如何讓乙個膽小自卑的女生變得自信?

時間 2021-05-05 20:54:27

1樓:於德志

試試去追逐自己喜歡的事情

或者每天拿出5分鐘,想想自己做最擅長事情時的體驗,告訴自己「我不差,我有非常優秀的一面,會有人發現我的美」

如果上面的事情難做,試試讀書,尋找自己感興趣的書,將書裡的知識變成自己的力量。

自信需要體驗,需要良好的結果反饋。所以,試著先去體驗那些自己可控的活動,然後你會有機會感受到內在力量的增強。祝好!

2樓:

自信是在關係中建立的,因此想讓自己過得有信心,那就要創造乙個抱持性環境,對於你充滿愛的環境,能讓你的本能像排山倒海而來的環境。

具體可以把自己打扮得漂漂亮亮的,變得有魅力,吸引身邊眾多的追求者,再選乙個你覺得最合適的,在他給你創造的好環境中不斷展現自己的生命,重新建立內心自洽,獲得自信。

3樓:表哥

不過,話說我是男的,第一次就接這種問題還是有點不好回答。僅從男生看待女生的角度提一些建議吧。

首先,我覺得你內向沒什麼問題,例如那種和別人說話眼睛都會閃躲在男生眼裡看起來很可愛啊,另外,很多大學生在初次進入工作崗位的時候多多少少都會有些不適應,面對老油條們,哦不對~面對大哥哥姐姐們的工作能力,肯定多少都會有些力不從心。

在此給你一些建議,性格雖然是天生的,但卻可以被環境臨時性改變,時間久了以後是會一直穩定在這種狀態下的,所以,首先應該多和同事溝通,不會的不懂的,嘴巴甜一些多請教一下別人,一般情況下只要有時間,我想都會很樂意給你解答,除非本身脾氣不太好或者真的很忙的人。

關於自卑,其實每個人都有些自卑,只是有的體現在表面,有的則隱藏在內心,老衲看你這種型別應該屬於內外兼卑的,哈哈哈,開個玩笑不好意思~ 我覺得樓主應該先認清楚自己為什麼會自卑,但凡是自卑的人,一定是有一些自己認為很弱的地方才會自卑,比如:長相,身材,聲帶等等,然後再分析如何去進行改善,當你看到改變時,我想會慢慢的自信起來的,例如我以前對減脂增肌這一類話題比較關注,我發現很多答主在胖子時代都是非常自卑的,後來通過減脂增肌都成了型男靚女後,則是非常自信的。所以找到自卑的根源,去改變自己的弱項,這樣是會增加自己的自信的。

因為樓主也沒有提供太多資訊,所以僅從大方向上看,我覺得是沒錯的。

如何變得讓自卑的女生變自信?

ko88 那一張紙貼到你房間裡,每天睡前記錄一件你今天做成功的事情,無論大小。比如,今天成功忍住不吃零食之類的,亦或者,今天鼓起勇氣舉手回答問題了。一邊記錄一邊回看,就會覺得自己真棒,便回從中得到自信。看小狗錢錢學到的,我也在實踐中。 阿 Z 去健身,去了解健身,健身不僅僅可以改變乙個人的身材,更能...

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