乙個自卑的人如何擁有自信?

時間 2021-06-06 06:00:38

1樓:

光靠自信不可取,什麼「我一直相信自己的能力」,這不現實,培養自己的能力吧,處理問題時多一些思考,把這些思考的過程和結果記住,即記住一點一滴的努力與成就,漸漸的就會形成能力從而形成自信。對於每天都宣稱自己有能力的人,我想那是畸形的自信。

2樓:未落其葉

分享一下我的感受,從小就容易緊張,有點自卑,在意識到需要調整之後,只要覺得對的應該去做的事就會努力控制自己讓理智占上風,先做了再說,走一步看一步,如果發展不成功也能接受,絕大部分事情可以成功,並且從中積累信心

3樓:做個小逗逼

我認為首先需要認清自己吧,觀察自己的長處,認清自己的缺陷,嘗試去改變的自己缺陷,多和別人交流,適當的聽取別人的意見來改變自己,身邊至少需要有乙個好友,能不斷的鼓勵自己。多些生活的體驗,多去嘗試一些東西。自信大部分是自己給自己的,當然也少不了別人的鼓勵。

如果下定決心讓自己更自信的話,那麼你還需要勇氣去嘗試自己沒有做的事情。最重要的是讓自己更優秀!

4樓:木三峰

說教式理論或只喝雞湯效果不會很好、有可能還會中毒的。乙個人自卑是有原因的,首先要讓他自己從內心認識到自卑的原因,然後再可以自己或通過他人幫助獲得內心的榜樣,讓心靈找到歸宿,這樣內心有了底氣,才會擺脫自卑,讓自己變得強大而自信。

5樓:大熊貓不含糖

想要知道自卑的人如何擁有自信,那就要先看看乙個自信的人是怎麼自卑下來的

要知道,蒙童都是白紙,不存在自信和自卑的問題

那麼問題來了,為什麼長大以後,有的人愈發自信,而有的人愈發自卑呢?

通常性格的塑造發生在人的青少年時期,我們來看看那時候發生了什麼

不知道你們在成長的歷程中有沒有這樣一群人:別人家的孩子

來看一下以下幾個情境:

考完試,父母劈頭蓋臉而來:你看你姑媽家那誰誰誰,這次語文考了100分,你再看看你,這98分怎麼回事?怎麼就不能滿分呢?

聯歡會,父母劈頭蓋臉而來:你看你同桌那誰誰誰,能歌善舞,你再看看你,你會個啥?

運動會,父母劈頭蓋臉而來:你看你大伯家那誰誰誰,3000公尺跑了第一,你怎麼不好好運動,去拿個獎回來?

……以上場景,是不是似曾相識呢

當這些場景真實發生的時候,作為當事人的你是什麼感受?

我想,可能是沮喪、自責、內疚,終於,油然而生了一種自卑感

還是上面這幾個情境,我們換了個小朋友,換了一對家長,我們再看一下:

考完試,父母和你說:這次語文不錯,98分了,再努力努力,下次爭取100分。

聯歡會,父母和你說:你看那誰誰誰,舞跳的真不錯,不過我兒子鋼琴彈得好,一會上去表演一下?

運動會,父母和你說:你看那誰誰誰,3000公尺快跑了了第一,你快去給他加油!

……好了,其實既定的事實沒有任何改變,但是這次你感受是不是好多了?再也不會一次次產生自卑感了呢

不由得想起黃執中歐巴說過的一句話:

事實永遠不會傷害你,你對事實的看法才會傷害你。

為什麼說青少年是性格塑造的重要階段?

因為那個時候你尚且沒有成型的人生觀、價值觀、世界觀,而恰恰是這些會不停的改變你對自己的評價,然後不停的將你自己的性格向某一條方向發展,一步不停

那麼是誰最容易給你灌輸這些呢?

你最親近的人,也就是你的父母

要不然怎麼說:父母是孩子最好的老師

別人家的孩子是永遠存在的

殊不知,那使你更加自卑或者更加自信的態度,其實不取決於別人家的孩子本身,而取決於你對被人家的孩子的看法和態度,而當你無法用強大的自我認知去管理自己的時候,父母的看法就會代替你的看法趁虛而入,從而在你的性格塑造上畫上潛移默化你甚至自己無法察覺的一筆

遺憾的是,我們不能選擇出生,也無法穿越回過去

而父母將我們生養長大,便已經最好的履行了他們的責任

我們無法強求每個人的家長都是教育學大咖的存在,更何況我們也無法定義哪種教育方式是最為正確的選擇

那麼如果十分不湊巧,自己已經形成了乙個偏向於自卑的性格的時候,該如何使自己變得自信呢?

讓我們回顧一下剛剛說到的知識點

建立自我認知體系,不要讓別人的認知再輕易的影響你對事物的看法。這裡的別人包括所有人,無論是父母、老師、配偶、親戚、同事、抑或你的上司。

向別人學習,和自己比較。這一點我想了想用最簡明的語言告訴你們乙個快速處理「別人家的孩子」的方案,因為當別人家的孩子對你造成了傷害,通常是由於認知讓你和他去進行比較,要知道三人行必有我師,每個人都有每個人的長處,那麼讓自己越來越優秀和越來越自信的做法是什麼呢?是向這些別人家的孩子去學習他們的長處,但是不要和他們比較,和誰比呢?

和自己比,每天問自己一句:我今天比昨天厲害了麼?厲害了,那為什麼不更加自信一點呢?以上

6樓:故園無此聲

不斷展現自己的長處,尋找志同道合的夥伴,去像大佬學習,最主要的是不斷自我催眠,給自己打氣,也可以去練習演講,這個方法比較好,通過演講展示自己,進而會給自己帶來信心。不過要注意的事是,一定要不怕嘲笑。要堅持下去,不然emmm。

如何讓乙個自卑的人自信起來?

Vink 去賺錢,錢多了,自然做絕大多數事都信心十足。這裡的錢多不是指財務自由,就是相比之下比你生活中能接觸到的90 的人都富有,有資本,就足夠撐起你的自信心了。其實每個人都一樣,不是每時每刻凡事都自卑的,是因為內心沒有足夠的底氣才會那樣,當你遇到你明確知道自己比對方強比對方富有的物件時其實就沒有這...

怎樣讓乙個自卑的人變自信

蠢貓 我感覺自卑這個東西其實就是對自己的不自信.首先你要清楚為什麼不自信.然後從這方面下手,來找回自信。也可以去健身提高自己的自信!我以前也是沒有自信,在很多方面,不過經過我自己的思考和理解慢慢的走出了不自信,並且現在也在健身,感覺有自信生活很光明!就是和以前的感覺不一樣,所以你要早日走出不自信! ...

乙個自卑的人,怎麼變的自信?

阿紫 常被問到如何讓自己變得更 自信 在我看來,每個人都有自己不同的人生,但無論你擁有的是怎樣的,自信,永遠是女人一生中最厚重的一抹底色。在如何培養自信上,分享我的兩個小技巧 1.第一點,需要讓自己處在乙個不斷解決問題的場景裡,用不斷 公升級打怪 的心態去克服工作生活的各種困難,解決的越多自然變得越...