考研期間如何管理好情緒問題?

時間 2021-06-03 02:53:26

1樓:嘎嘎

首先你得學會看的下紙質書籍,並且轉變對知識的態度樹立對智慧型的敬畏感。舉個例子:周圍人向你推薦一本很好的思維啟蒙書籍,不要覺得他在搞傳銷,不要覺得這本書有點貴,不要想著網上有電子書資源可以免費看,既然你要提公升自己的思維能力,那你應該相信那本書可以給你帶來的好處,可是你卻想著逃避想著白嫖,這種心態可不是什麼好心態,也不是什麼經得起考驗的價值觀念。

貌似在省錢實際上就是阻礙自己思維上的成熟和思路的開闊,簡直是得不償失呀!不然為啥一句話這麼說:「最大的敵人就是自己,可以打敗自己的人內心一定是非常強大的!

」多看書這句話不過寥寥幾個字,卻淋漓盡致體現了解決問題的最簡單的乙個辦法。先看書先積累知識,再去實踐再看書,不斷的莫比烏斯環般的就進行下去!!!

2樓:牙齒的力量

說實話我的外甥女今年參加了考研,本來戰無不勝的她考研後壓力過大有些抑鬱了,自己莫名的就哭了,因為孩子要強高考她都是輕鬆面對只是這次考研真的好像擊垮了她的防線,我在不斷的給她做心理疏導還是效果甚微。說實話太要強有這方面是好事但是這次打擊或者要用很長時間修補創傷,考研之前她就說壓力大我用了轉移的洩壓方式都不好用,說實話考研只是人生的一次磨鍊有很多的未知在人生的後面,考研的家庭希望相互鼓勵有好的辦法一起傳遞!

3樓:糯公尺粥

其實往往人生就是這樣,既然你選擇了考研,哭著也要去完成,過程肯定是痛苦的,但終究是自己的選擇。

要時時刻刻提醒自己,是我選擇了考研,不是考研選擇了我,我人生的走向由我說了算,而旁人給予你的應該是鼓勵和支援。倘若不然,那就她的錯,你可以把你的不滿和氣憤發洩到她身上,也沒必要去懲罰自己啊。

雖然我並不是考研人,但是我經歷過和你類似的痛苦,我特別能理解你的感受和心情,想要去做一件事,卻得不到別人的鼓勵和支援,甚至是打擊和摧殘。這一切的一切只能靠自己堅持下去,我真的很佩服你,真的很不容易,許多人遇到這種情況都會選擇逃避。但你卻一直在堅持著,真的很棒。

但是你要堅信一點,這個世界終究是美好的,不要因為個別人的言語而影響到自己,那是她的問題,不是你的錯!

4樓:了悟光陰a

同考研,下學期要實習,父母不太贊成考研,壓力很大,複習效率也沒有達到理想狀態。

在很累的時候也想過放棄,但是又覺得已經走到今天了,不甘心就這麼放下。

既然決定了考研,就不要理會別人的言語了,我也知道很難。

我是乙個很在乎別人看法的人,一直以來活得小心翼翼,男朋友勸了我很多次,但從小就這樣,實在很難改。所以,但我也在收自己的情緒,往往在聽到別人的言語後會難過一陣子,但會盡快調整自己。

考蟲石麻麻說,還有心思難過呢?有那時間不如去刷課程回放……所以,如果我情緒不對,就去聽課。如果特別難過,無心學習,就乾脆休息一會兒,和男朋友說說話去吃一頓逛個街全當放鬆。

考研加油。

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