1樓：焦糖色兒
不要嘗試引導，因為普通人不具備心理醫生的專業知識和訓練，作為家屬和親人，你做到陪伴和理解就好。
什麼叫陪伴，她想對你傾訴的時候你耐心聽，讓她說出自己的感受，不要去做分析和評價。
什麼叫理解，充分認識到她現在處於病態，所以不要嘗試「糾正」她的思想，也不要太計較她平時對言行。
其實能做到這兩點就已經對患者幫助很大了。
另外，做這些的同時如果產生了共情要注意自己不要被負面情緒困住，不要用她的思維去思考問題，及時排解自己的情緒。
2樓：李群防心理諮詢師
家人，屬於社會支援系統，作用非常重要，不可替代。支援系統發揮作用的方式有很多，最簡單易行的就是陪伴和傾聽，不帶評判、不需建議、不替對方擔驚受怕的純粹傾聽和陪伴。
在這個基礎上，還可以引人專業人士的協助，從完全客觀的立場，幫助當事人調整情緒、梳理思路，找到應對當前局面的方向。
當事人是否到了抑鬱症的程度，需要專業鑑定和診斷，不宜輕易給貼上標籤，那樣容易形成心理暗示，弱化當事人的能力，可能對當事人的調整和改善不利。
如何引導抑鬱症患者說出自己的感受？
你沒有受過訓練，而且看起來並不是天生就具有讓別人 傾訴 的能力 所以，只要做好 傾聽 就夠了 不要 引導 你沒有受過訓練，可能會造成誤導或錯誤的暗示 更不要 指導 因為 傾聽 和 交流 兩方是平等的，而 指導 的兩方並不平等 個人的一點建議 1 耐心，耐心是最重要的，等待對方願意說的時候再說，不要催...
抑鬱症患者是如何發現自己得抑鬱症的？
流呦鹿呦 我一直都感覺我是個知心的小姐姐，很多閨蜜都喜歡跟我談心，有煩心事也願意找我說，自我感覺我性格也挺開朗，雖然也敏感自卑，但是我壓根不會覺得我會得抑鬱症，焦慮症。直到有一天，上二樓都要大口大口喘氣，晚上會感覺 一天三片舍曲林 控制不了自己的情緒，明明是很小的事，但就是會很崩潰很崩潰，哭得停不下...
如何克服抑鬱症？
我買了兩袋黃色的小笑臉 粘在各個隱秘又會不經意看到的地方，還有經常觸碰的東西上我的藥瓶上 注意力會突然被轉移吧，只是個小建議啦 破繭成蝶 抑鬱症的人對自我評價極低，頭腦裡後產生各種不可抑制的想法，改變錯誤的認知和思維習慣才是解決的根本方法。如果有好的老師指導的話，會比自己摸索簡單的多。我自己是跟隨幸...