1樓：喵二她娘
辨認？ 辨認出來幹什麼歧視嗎 ？ 還是特殊照顧 ？ 需要你特殊照顧嗎？ 你想怎麼辨認？ 嗯？ 你就斷辨認出來你能幹什麼？ 你能幫到她嗎？
2樓：
我爹媽總是道德綁架我，每次當我發脾氣的時候，他們總是用他們也想死，他們更崩潰，他們更極端的反應來讓我妥協。導致我就變成要去顧忌他們的情緒，反過去安撫他們。
我的弟弟更是如此，他完全不關心我，他在我面前經常說我脾氣不好。
大家都用脾氣不好來指責我，其實他們沒有乙個人關心我的心理健康。他們在乎自己，他們要我憑空變出來乙個乖巧，順從，聽話，從來沒有一點脾氣，還能照顧大家的人。
我非常厭惡扮演這樣的角色。我試圖想反駁我並不是脾氣不好，我對他們多好啊，他們為什麼總是用脾氣不好否定我。
賺錢對於我來說，比活著容易多了。
他們想要我扮演的女兒我非常不想扮演。
這一生有點太長，抑鬱症患者常常被認為是脾氣性格不好，很難辨認。加上我要強又暴躁，大家都覺得我很無敵。
所以大家總在指責我，永遠指責我
我和弟弟做生意，賺了80多萬，他靠著我賺錢，因為他學歷很低。
我很努力幫他，結果他說和我每天罵他，說我沒有把他當人看
我覺得我對他挺好。
所以他那麼苦為什麼要繼續利用我賺錢？他不能走嗎
3樓：
辨認不出來的
去醫院也不一定能查出來，如果情況穩定的話，腦電圖也做不出來
就拿我來說，症狀是抑鬱症的症狀，吃過藥後來擅自停藥，現在狀態比較穩定了，當然本來也是輕度。
最明顯的感覺是，不開心，做什麼都不開心，甚至沒有情緒的起伏，一直處於低落狀態。以前我覺得成績好得第一就會開心，一直拿到年級第一專業第一，我發現我還是不開心。後來我覺得找到好工作會開心，其實就只是看到擬錄用那三個字的瞬間開心了一下下而已，後來還是陷入了焦慮，每天還是失眠。
周圍的人都說你去跟朋友出去玩呀去旅遊呀，我真的經常去，跟朋友八卦聊天的時候會笑會鬧，只是開心那麼一會兒，又覺得一切都非常索然無味。
其實不開心也不是什麼大事，最讓我煩的就是情緒沒有任何起伏。為了感受情緒的起伏，我看閃靈看鬼片，去遊樂場一玩就是一天，剛開始覺得有意思，後來覺得emmm也就那樣吧。
抑鬱症其實是有個體差異的，我乙個同學也是抑鬱症，但是她是不說話，注意力不集中，跟我的症狀不大一樣。所以要是想憑藉特徵來辨認抑鬱症患者基本不可能。
當然藥是不能隨便停的，只不過我那一段時間有入職體檢，查的有點嚴格，吃藥會轉氨酶公升高，就停了。
現在年輕人壓力都特別大，我們班曾經做過調查，十個人中有七個失眠，很多人或許就是輕度抑鬱症患者，只是他們不知道而已。
4樓：彡雨
我為什麼要讓其他與我不相干的人辨認出來我是呢？只有有抑鬱情緒和未去醫院做檢查的人才會滿嘴說我是我是的。真的檢查出來了知道自己是的人從來不會說的，因為他怕別人真的認為他不正常。
5樓：
我一直以為我很樂觀的
直到被分手
我好像早就有抑鬱症了
我不敢去醫院做測試
害怕家人知道
在知乎裡找到別人給的鏈結去做測試
說是重度抑鬱
我不知道怎麼辦了
但是我還不想死啊
6樓：南南
如果對方不想讓你辨認出，你可能永遠也看不出來。你甚至都不會覺得抑鬱症和她有半毛錢關係。因為大多數抑鬱症患者表面看來和普通人沒有什麼區別。
尤其是微笑型抑鬱症患者，很少有人能想到，即使在他笑的時候，內心也是非常痛苦的。
其實抑鬱症不需要你特別的去辨別，只要在知情的情況下保持尊重就可以了。
7樓：
辨不出來的，我近十年抑鬱，除了自殺的幾次被送搶救室被身邊的人知曉了，否則不會有人知道。就算是重度抑鬱發作，請假在床上躺了三天不吃不喝，連續乙個月重度失眠，好幾次昏厥倒地，要靠成把成把的失眠藥物入睡。周圍的人也只會覺得是你懶、矯情，不會往抑鬱症方面想。
說真的只要我想裝，可以比正常人都正常。能夠辨認的只有一種情況，就是抑鬱症患者決定自殺的時候。那個時候是最開心，心理防線最低的時候，如果關係夠好你有大概率會收到她的臨別之言。
8樓：羅吉
我確診後，我閨蜜展現的樣子是最讓我失望的，你看你這麼開心，哪有抑鬱症的樣子……我發病自殺，她說，你快去看看醫生吧，真的，太可怕了，趕緊治……我說想去她家住幾天，放鬆一下，畢竟十幾年的朋友，那麼懂我，她說，你別來，我害怕，萬一你做出什麼事……沒有一句關心我，安慰我的話，但我只能笑笑，算了
9樓：
我不知道我是不是抑鬱症，我只是覺得自己有些不對勁，想去做檢查給自己買個安心，我也怕到了不好控制的一步，會傷害到我的家
這是我最經常聽到的關於抑鬱症的評價「哪有什麼抑鬱不抑鬱的，不都是作出來的」「你要是真的實實在在忙忙碌碌的投入生活你怎麼可能有空去抑鬱」
我:????
你在想啥呢?
高中有個同學跳樓了，就在高考前不到一百天的時候，你知道他的同班同學告訴我什麼嗎?「那天上午他還好好的，跟我們開玩笑都笑的鬧的很開心」
有個學姐有抑鬱症，跟她長期接觸的朋友在徵得學姐同意以後告訴我，學姐平時看起來特別樂觀，每天都沒心沒肺的，如果不是那種確診的單子，沒人會信她是抑鬱症。
我不知道我有沒有抑鬱症，我只是覺得我情緒不好。
別的倒也沒有，就是很敏感，很容易陷入乙個死胡同去糾結別人對我的態度，經常覺得自卑，覺得自己不配和別人玩，不配在這個圈子裡，整宿整宿的哭，覺得前途一片渺茫看什麼都沒有意思，又渴望和朋友說，又不知道從何說起而懶得說
年前做過同學拿來的專業的測試題，確認當時的心情是很平靜的，檢測出來是抑鬱傾向，在做那套題之前和之後確實會經常性但是不持續的出現焦慮，想自殺，難過，絕望等消極情緒，且長期有一種自卑的感覺——覺得自己配不上身邊的朋友，認為自己不被需要之類的。之前有人喜歡我，我拒絕的原因之一也是我覺得我不配他喜歡。這段時間經常發現自己更容易被激怒，且更加焦慮，難以集中注意力，消極待事沒有激情，覺得人生沒有希望但又不想努力，晚上不想睡覺，白天還是基本上正常作息，總是聊著聊著就突然被激怒或者突然覺得自己說錯了話兒暫停聊天等等，最近做測試前有比較強烈的情緒波動，測試出來的結果是中度和重度抑鬱可能。
不知道什麼時候開始但確實有一段時間了，總是表現出拘謹的性格，哪怕是再熟悉的人也會覺得相處起來誠惶誠恐，並且非常在乎自己的一言一行…
我對我的判定仍然是抑鬱情緒
儘管我符合所有自測為抑鬱症的表現
但是不敢去檢查
有人說我矯情有人說我是閒的還有人說我語言組織還算正常不是有很大精神負擔的樣子
我真的無力反駁
可是我很想說，真的知道這有多可怕的人，他一點也不想有這些念頭。
在晚上整宿整宿睡不著的時候，在和朋友相處的時候，在平時任何乙個有可能觸動自己內心的時候，想著「我就是個廢物」「我沒有前途」「我不配和這些人在一起」「要是死了就好了，活著沒意思」……你知道我多害怕這些想法嗎?
我很膽小，我怕自殺會痛，我想輕鬆的走；我有牽掛，我是獨生子女，我要是就這麼走了我爸媽怎麼辦呢，我爸爸那個堅強冷靜的人在曾經察覺我情緒很不對勁的時候緊張的哭了出來，外公外婆年紀大了，我這麼一走了之，他們會承受不住的，像親妹妹一樣的表妹還在上高中，她的同學出了意外的時候她哭了一整天，那要是走的人是她姐姐，該怎麼辦啊……
我也好想活下來，但是我害怕，我現在還足夠理智可以克制住，萬一我要是哪天克制不住了，一衝動就這麼走了，我會不會後悔呀，我不想把人生停在十幾歲的時候，我也想看著自己慢慢變老，慢慢經歷那些生活，但是我克制不住我想死的念頭
別去判斷有沒有了，我現在只想有人能鼓勵我去檢查，哪怕是給自己買個安心，或者找個傾訴的發洩口
10樓：MESSI
這個社會很奇怪，總會發生一顆耗子屎毀掉一鍋湯的事情。人渣讓人們不再敢對陌生人伸出援手，無病呻吟的人讓真正被抑鬱症所困擾的人變成了沒事找事，把人往死路逼的都是人。
11樓：模範小白
我好像得了抑鬱症
最近（大概從過年後到現在）我持續性陷入情緒低迷的狀態，做什麼事情都提不起勁，也沒有辦法專注於一件事情，有時候刷抖音看搞笑電影，笑著笑著就笑不出來了，聽歌聽到一些慢歌，眼淚會直接湧出來（我是男的）不敢讓家裡人發現，所以我一直在他們面前都強行提起精神，笑著面對他們，但是一到乙個人就會直接倒下來，然後面無表情的想著我到底為什麼要這樣，然後越想越難過，就趕緊去找朋友聊天，面無表情地和他們打字說著笑話
我有想過自殺，想過一了百了，但最終還是捨不得家人，所以我覺得我應該還沒有到厭世的地步，但是我現在真的每天都處於自我懷疑，自我厭惡的狀態，我都快受不了現在這個自己了！
12樓：劉大個
有的和正常人一樣，絕大多數人都看不出他有什麼異樣；
而有的人，你遠遠的就可以感到他身上的絕望氣息。
我在實在撐不下去的時候，給自認為比較親密的朋友說了病情，結果除了關係最好的兩個，沒人相信，畢竟以前無論場合我都是負責搞笑的那個角色。以前別人看不出我有抑鬱症是因為那時候還有力氣偽裝一下，現在你嫌棄我喪，因為我已經沒有力氣假笑了。
13樓：Ather Fleck
你要辨認這個幹嘛，給他們關愛嗎？你能給你見到的每個抑鬱症患者關愛？如果你是想判斷你身邊的人，沒啥用的，抑鬱症有很多表現，人和人不一樣，很多人有抑鬱情緒就像個抑鬱症，有抑鬱症的人也可以在大家面前時和正常人一模一樣，想讓你知道就告訴你了，不想讓你知道你就別知道了，你要是懷疑你自己有，就去做個檢查，比啥都強。
我為啥知道這麼清楚，因為下圖，這種檢查報告其實有些聳人聽聞了
14樓：暴走的八阿哥
相信我，除非他有意讓你知道，否則你無從辨認。
不是有那麼一句話麼？「你永遠無法喚醒乙個裝睡的人。」
抑鬱症患者就是乙個「裝睡的人」。
我有一萬個理由來拒絕你們的邀約，也有一萬個辦法在不得不見面時藏在你們的歡聲笑語噓寒問暖中，然後找個藉口早早逃開。
我會用小裝飾藏起自己的傷口，然後在深夜裡慢慢舔舐。
但是現在我已經不打算裝下去了，接受它，原諒自己。
15樓：明遠
跟你們說個最簡單，最好用最有效果的方法
你直接跟他她說：我覺得活著真好，我好開心啊，看你不怎麼開心，你一定要開心喲，堅強點！
然後，你就會準確且快速分辨抑鬱症患者。
如果他不是，一般會微笑然後說好的或者嗯
如果是抑鬱症患者，回沒有表情，但是會強裝淡定。然後會說，好羨慕你，你這麼開心。 或者直接來一局：哦
如何理解抑鬱症患者？
倫學 理解不是一件容易的事，但可以從一些小事做起。 doubtsfree 我想通常所說的不理解抑鬱症患者，指的是類似下述的想法和言論。什麼抑鬱症，都是慣壞了。什麼抑鬱症，就是矯情的。哪有那麼嚴重。自殺?怎麼能這麼自私，想沒想過父母。你死了，他們怎麼辦?哎呀，沒事，你想開點，多做做運動，出去走走。你不...
抑鬱症患者是否會說自己抑鬱症？
小螺號DD吹 會說，因為我自己就會說。但是只是和好朋友說，因為有時候真的很難過的時候會找她們。我也和家裡人說，不過只敢和姐姐說，因為這種事，可能家長是無法理解的。姐姐年齡相近，所以比較親近。 螢火蟲 找個可以信任的人說說，說說你在那種狀態裡的狀態，對周圍人，事，物，的那種非常不一樣的感受，雖然他們可...
如何幫助抑鬱症患者走出抑鬱？
抑鬱症就要看醫生，最好是精神衛生中心，好好吃藥，不要隨便停。等病情好一些了再出去做點有氧運動，可幫助病情恢復。然後再去開啟致病的心結。必要時可去心理諮詢 病情嚴重時，心理諮詢沒啥用 許世鋼 你們以為父母復婚了他的問題就解決了，但其實這不是真正的解決辦法。很多時候我們以為只要事情怎麼問題就解決了，但其...