1樓：
在我抑鬱情緒最嚴重的時候，我是把老公往外推的，甚至提出了離婚。一是因為已經喪失了一切興趣，包括對愛情和愛人，只想一身無牽掛地遠離人群或人世。二是覺得自己是個累贅，每時每刻都在自責，害怕給家裡帶來負擔。
但你要知道，這是病，得治。
對，他不喜歡你真的是病——在抑鬱發作的時候。但內心深處，他渴望你能不離不棄，甚至他都沒有意識到。
我還記得我那時候絕望地問我老公：我到底有什麼價值？我覺得自己一無是處。我老公說：你活著，就是最大的價值。你在，家才在。
我就靠這個撐過來。當然了，我的例子可能對你參考意義不大，因為你和對方好像沒有相戀太久，還沒有到這麼深層，但治病都是需要的。
這病說好治也好治，督促他看病，幫他找到一位靠譜的醫生，形成規律的複診，這病基本就沒啥問題啦，至少治了標。再進一步，找到他抑鬱的根源，要麼克服（改變自己）要麼遠離，重新確立自己的價值感，就能治本了。
2樓：小鎮算命家
首先，抑鬱症是一種可以通過藥物緩解的常見精神疾病。是病，就得治，一定要帶他去正規醫院看看，然後按時按量吃藥。藥物的效果是最明顯的。
從我身邊朋友的情況來看，中度抑鬱通過藥物緩解恢復正常的概率是很大的。
其次就是支援和陪伴，多給他正性的反饋和鼓勵，嘗試帶他做一些簡單的運動，避免他處於壓力和焦慮情境等等。
另外，你要注意保護好自己，持續接納來自他的負性情緒也可能對你造成傷害，你也要多和朋友家人在一起，不要只和他交流。
希望你們可以度過難關。
家人患了抑鬱症，怎麼陪伴？
霍加狓0715 不要逼他和別人交流。一切站在他角度想問題 很難 默默的陪著他，給他安全感。多帶他散散心，看看風景和健身。給他希望和期許。一切都會好起來的。相信自己也相信他。 僅供參考qwmf 抑鬱症，很多人對這個病不了解，其實更多的就是一種情緒達到一定程度之後的反應，就像我們每個人都有抑鬱情緒，但是...
如何陪伴抑鬱症患者度過一生？
Jiu姐 也許，我真的很天真。負面情緒和抑鬱是不是因為愛而不得，因為自我價值缺失，因為太想做好一些事情而迷失了自己，因為不堪負重的壓力長期忍耐而崩潰不堪？有沒有那種隱藏很深很深的患者，當決定拔地而起時，想要改變現狀。但，他過於亢奮，堅定隱忍的想推翻一切。放棄一切。然而走向了躁鬱症的那端。開始無限放大...
抑鬱症患者的你，希望伴侶如何陪伴你？
蝦公尺 我是重度抑鬱症，嚴重的時候不能上班，不想動不想吃飯什麼都不想只想躺著，甚至想過離開 很感激我老公能在發現的時候沒有離開，而且對我說我會陪你一起走出來，這句話給了我很大的安慰，但是抑鬱症沒有他想的那麼簡單，現在大家都很累 我現在能上班能溝通，但是別人看不到的心裡還是受著折磨，還是很容易受到困擾...