家人患了抑鬱症,怎麼陪伴?

時間 2021-05-30 08:29:40

1樓:霍加狓0715

不要逼他和別人交流。

一切站在他角度想問題(很難)。

默默的陪著他,給他安全感。多帶他散散心,看看風景和健身。

給他希望和期許。一切都會好起來的。

相信自己也相信他。

2樓:僅供參考qwmf

抑鬱症,很多人對這個病不了解,其實更多的就是一種情緒達到一定程度之後的反應,就像我們每個人都有抑鬱情緒,但是我們還有更多的情緒,因為本身焦慮情緒就很對應情緒。

改變一下你們的思維方式,並不是要治好什麼,而是認同什麼,就是說你到底是乙個什麼樣的人。

假如很厲害我還是支援去找專業好的心理醫生,我是天津的,估計你應該不是,所以我勸你盡早。對你也對你家人負責。

3樓:

瀉藥照你的說法,你家人的抑鬱症九成九是真的。千萬注意他的行動,另外盡快搞清楚他的心結,明確的告訴他自己會給他支援。最後千萬記得找醫生,找醫生,找醫生!

4樓:散步

陪他看醫生,監督他吃藥,多看資料了解抑鬱症的各種症狀,還有吃藥之後會出現什麼情況。跟他多聊天,隨時關注他的心理狀態,一點點進步都要多鼓勵。不要避開死亡的話題,了解他對死亡的看法。

同時也要多關注自己的狀態,隨時進行調整。

5樓:我生我死

本人女,抑鬱症確診到現在一年多,潛伏期一年多。

我父母對抑鬱症不了解,我和表姐一起住(感情很好從小一起長大的),失眠最嚴重的那段時間,我姐怕我精神萎靡不振,出什麼事情,就說要和我一起睡,結果.....

她沾床就睡,我聽著她打呼失眠到四點,

那段時間

天天在家靠喝酒入睡,把姐姐家酒櫃喝空了...

但是姐姐一句話都不說我,還買了新的酒來填酒櫃

6樓:妙先生

可能他不是不信任只是單純的不想說話,

抑鬱症患者會間歇性的產生這種情緒,封閉自己的世界,不想理任何人。

在他心情稍微好些的時候,

給他做些好吃的,就算他不想吃也要做,顯示你的關心與態度,帶他去買買花,去逛逛菜市去感受人間煙火。

陪伴抑鬱症患者是個艱難的過程,你必須要有強大的內心,他們很敏感很悲觀,一不小心就會對這個世界更加失望,所以當你決心要陪伴他度過這個難關時,就得十足的愛他,給他十足的安全感。

推薦你看看一部日劇叫《丈夫得了抑鬱症 》,你會明白這個病是怎麼回事,也會學會怎麼樣陪伴他的。

患了抑鬱症該怎麼辦?

青黛 我跟你一樣,可是我不想去醫院,我怕去了醫院,我就不是乙個正常的人了,我害怕失去我現在穩定的生活,我害怕變成我父母的累贅,可是我每天都好難受啊 我16年的時候患過抑鬱症,17年這個病達到頂峰,然後現在我走出來了,所以我決定分享一些戰勝這個病的方法 注意順序 看醫生!吃藥!劃重點!雖然可能有的人會...

如何陪伴抑鬱症戀人?

在我抑鬱情緒最嚴重的時候,我是把老公往外推的,甚至提出了離婚。一是因為已經喪失了一切興趣,包括對愛情和愛人,只想一身無牽掛地遠離人群或人世。二是覺得自己是個累贅,每時每刻都在自責,害怕給家裡帶來負擔。但你要知道,這是病,得治。對,他不喜歡你真的是病 在抑鬱發作的時候。但內心深處,他渴望你能不離不棄,...

患了抑鬱症的人,自己會知道自己得了抑鬱症麼?

木艮子 我是很早就知道自己有點抑鬱的,曾經也會想過死亡,甚至都寫好遺書,懺悔書這些,但是我一直有在自我開導,因為我想替我去世的那個妹妹好好活下來!我的抑鬱不是一兩種因素造成的,是多方面,我也不知道像我這麼大年紀的女生為什麼要經歷這麼多不好的事情!去年年底到今年年初我就感覺自己狀態很不對勁了,自己調整...