抑鬱症會在空間發喪的說說嗎?

時間 2021-05-05 17:22:06

1樓:精神科專家李平安教授

當然會,抑鬱症患者可能會不願與外界接觸,但這絕對不是因為他們無話可說,而是沒有適合的地方,不確定說出自己心裡話會換來何種態度。簡單的一句話,還是悲觀,缺乏自信。

至於在社交網路上發布自己的狀態,或者你說的這模擬較消極的話,當然也會有,而且有些患者實際上是在用這樣的方式去釋放自己的負面情緒,也實際上依靠將自己心底的壓抑和悲觀說出來的方式,緩解了自己的抑鬱情緒。

但並不是每乙個人都能以這樣的方式改善自己的抑鬱情緒,因為你也說不好你身邊的人會用什麼樣的態度去面對暴露抑鬱情緒的你。

所以,實際上我是不建議抑鬱症患者在社交網路上分享自己的精神狀態的,因為我們的社會,我們周圍一些人,對抑鬱症患者存在很大偏見,真的太不友好了。

抑鬱症患者不是不可以把自己的負面情緒說出來,但前提要有足夠的抵抗能力,要能夠抵抗外界的壓力,更要有一些真正理解和關愛你的家人和朋友。否則,還是多保護下自己吧。

2樓:Anesthesia 麻木

我基本上現在每天都會發,不是為了給誰看,而是需要乙個宣洩的地方

至於其他人說的,不要把負能量帶給別人什麼的,呵,你可以遮蔽,也可以刪,我讓你看了嗎

3樓:

分人,有些會有些不會。我之前很嚴重的時候發了很多條「喪」說說,不僅被封號還讓我爸爸知道了。現在我都不敢發了,發了也是私密。

不要覺得:「我到底是不是抑鬱症?可抑鬱症不會這樣做的。

」不要這樣想,否則你會陷入乙個困境,更難受。(我表達方式也不好,表達錯誤了也請見諒)

4樓:黛玉不是帶魚

我QQ就沒加幾個好友,基本上都是店家出樣圖的群。我是經常發的,發自己自殘,發自己吃藥,發自己不開心的事。我覺得很正常。而且大部分人發自己不舒服,真的真的只是在緩解情緒。

抑鬱症患者真的會在網上宣稱自己有抑鬱症嗎

Travis L 不能排除奇怪思維的個例,總體上說 不會抑鬱症很怕別人知道的,就這麼簡單,自己主動的或被動的都在應對,為啥還要找麻煩?這都不是抑鬱症怎樣,得什麼病的人大都是這樣,你見殘疾人天天上網張嘴就說我胳膊沒了?你見癌症患者沒事兒就發微博說晚期了?對吧,病是病,生活是生活。而且抑鬱症的人,往往是...

焦慮性抑鬱症等於焦慮症加抑鬱症嗎? ?

東風夜放花千樹 別管什麼心理問題,都能徹底解決!任何心理問題都抵擋不住正能量的光芒!把自己活成一道Sunny,溫暖別人,照亮別人,那麼你就是正能量本身,所有問題都會解決!我們學院就是帶領大家走向幸福人生,解決心理問題只是小事! 心之愛心理諮詢 北京心之愛心理諮詢師袁寒柏 1 根據DSM 5,如果抑鬱...

拖延症會導致抑鬱症嗎?

安夢心理 從心理學上來講,並未出現過憂鬱症這個病症,通常是說抑鬱症或者焦慮症。拖延症是指自我調節失敗,在能夠預料後果有害的情況下,仍然把計畫要做的事情往後推遲的一種行為。拖延是一種普遍存在的現象,一項調查顯示大約75 的大學生認為自己有時拖延,50 認為自己一直拖延。嚴重的拖延症會對個體的身心健康帶...