1樓：結桃子的喜樂樹
乙個星期只知道哭，每天連屋子都很怕出去，不吃飯。後來強行爬起來，先試著出去理髮，然後試著出門做一些長時間的工作，雖然每天站在門口先哭一通，但還是逼著自己出去。現在依然服藥，依然焦慮，偶爾心情不好，但是比那時的情況是強了很多。
2樓：Rita
瀉藥。曾經可能是輕度抑鬱吧，但是並沒有去診斷，只是過了很久已經不再想自殺的時候告訴過媽媽，嘿媽，我原來有段時間特想自殺。
但是並沒有去實踐過自殺，因為第一症狀不重，第二我一般在快要入睡和快要醒來的時候最想自殺，一旦清醒了就會覺得身上的壓力那麼大，還有很多事情不得不做，我還做不到放下這些什麼也不顧的去死。
可能我是矯情，而且本身自己的道德標準比較高，也很好強，所以就沒有敢自殺過，只是一直覺得活著沒意義。當然從本質上來說其實人確實活著沒啥意義喵喵喵。
抗爭…怎麼說呢沒怎麼特別抗爭，就是突然想世界存在無意義，那選擇去死，不如選擇活得開心一點那也不算白來。就算生活艱難也要找找快樂之處啦
還是一句輕踩畢竟個人感受我也不覺得自己真的特別抑鬱
3樓：Chriski
努力吃下嘗不出味道的飯，睡不著也老老實實閉上眼睛躺著。
按時吃藥，努力從床上爬起來。能夠自己乙個人出門。
看書學習培養興趣把所有尖銳的刀具放好。
在普通人看起來最普通的事，我實施起來卻十分艱難痛苦。
我還是願意做的。雖然還是常常睡不著覺吃不下飯也會突然情緒崩潰想著乾脆放棄一了百了。
我是有努力的，我是希望好起來的，我還有一些力氣。
作為抑鬱症患者，你想對你的疾病說什麼？
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乙個抑鬱症患者如何看待其他抑鬱症患者的離去？
西格 會非常沉痛，會擔心自己也步他的後塵。我16年發病兩次，一次三月，一次九月。後面那次差點撐不過去，覺得可能春秋季節確實容易發病。 之前沒有好好回答，現在，讓我仔仔細細的想想。我沒有吃藥，有很嚴重的抑鬱情緒，但不是抑鬱，有人提醒我說我可能是焦慮，我覺得也許吧。總覺得人生下來就是受苦的，從小就受欺負...
抑鬱症患者是如何發現自己得抑鬱症的？
流呦鹿呦 我一直都感覺我是個知心的小姐姐，很多閨蜜都喜歡跟我談心，有煩心事也願意找我說，自我感覺我性格也挺開朗，雖然也敏感自卑，但是我壓根不會覺得我會得抑鬱症，焦慮症。直到有一天，上二樓都要大口大口喘氣，晚上會感覺 一天三片舍曲林 控制不了自己的情緒，明明是很小的事，但就是會很崩潰很崩潰，哭得停不下...