1樓：anyakally
分人，有的會說，有的很會隱藏。會說的人裡不排除跟風瞎嚷嚷的，就好比強迫症一樣，都成了乙個熱詞兒了，好像神經官能症裡自己必須有一席之地才能趕上時代潮流一樣。
2樓：
當今社會對抑鬱症人很嚴格，說自己是抑鬱症就遭到歧視。
我當時正是最嚴重的時候，和別人說，別人說人家得了抑鬱症都是不說的，怎麼你說?
我說是我難受，我想得要求助，我也不和陌生人說只和親近的人說。
當時年少，不知社會與人心冷漠。
我希望社會能更接受抑鬱症，多進步些吧。
感覺是零零碎碎說了一些話，只是內心的一點不甘心吧。
3樓：
會也不會目前只告訴過兩個關係最好，共情能力最強的朋友因為抑鬱源涉及到原生家庭，所以也沒告訴父母就這回歸正題，告不告訴別人的根本在於自己的依戀人格型別迴避型人格的抑鬱症患者恨不得誰都不關注自己，乙個人消化就挺好焦慮型人格的患者表面上跟迴避型一樣，實際上內心極度渴望有人能發現自己的病情，一旦有人發現了他情緒的端倪，他就會敞開自己的內心
安全型人格就很好了，有穩定，親密的關係，不害怕告訴親密的家人朋友，甚至會坦然相告
4樓：
曾經說過，可是偶然聽到她們說：我給別人說我有抑鬱症是為了博取同情，看到我就煩，真正生病的人不會告訴別人的。（可是醫生都讓我多跟朋友聊聊天）
還有人擔心孤立我，我自殺怎麼辦？她們會不會遭殃？另乙個人說：管我們屁事，不關你的事，也不管我的事。
聽到這些以後，我對自己產生了懷疑，我真的很壞嗎？
5樓：麻辣燙了嗎
我還伴隨著焦慮，曾經嘗試跟最親近的人說過，得到的回答都是嘲笑，輕蔑，後面就不會再說了，自己扛，慢慢的會好很多，至少不會乙個人時突然崩潰號啕大哭，失眠到天亮，對生活只去了信心和希望。
陪伴和理解很重要，如果真的沒有，就只能靠自己，但無論如何都要相信一定會過去的
6樓：Eddie的貓
我不知道像我這樣的人多不多，總之我一直在逃避。
越少人知道越好吧，甚至有點害怕周圍人知道。
可能每個人不同吧，有些人迴避，有些人需要說出來從而得到身邊人的關心。
但是，得病沒有錯，裝病就不對了。
7樓：
口說無憑，先上圖
關於我為什麼會得抑鬱症，我也不想解釋了，說來說去就是關於家庭學校的原因
關於這個問題，我給個答案，會和信任的人說，大部分是不願意說的
為什麼會這麼說，開始得了抑鬱症，我還是願意和別人說的，因為逃不掉，可能和別人說完，會想讓別人關心我一點吧
答主現在初一，六年級畢業確診的
開學，上了乙個私立學校，在當地還算有名氣，老師教學都很嚴格，開學就被當眾批評了，因為作業沒寫好
因為心情不好加上抑鬱症的原因，我又開始划手了，被同學看到了
他們幾個男生聊著天走過去
「她在划手唉」
「切，這有什麼，我小學有個劃的更厲害」
原來，在他們心裡抑鬱症發作是個很好玩的東西，還攀比了起來
抑鬱症可能在他們看來是個好玩的東西，不重要，很奇怪，我也不想再和他們提起來了，有意思嗎，還矯情
目前，我就和班級3個同學認認真真說過這件事情，我為什麼會得抑鬱症，前因後果全部一乾二淨的說了一遍
其中有乙個還不理解，後來我們吵了架，他有一句話讓我徹底死心了
「你抑鬱症你很驕傲嗎？」
和別人說那麼多，別人又不理解，顯得自己又矯情，好像拿抑鬱症當擋箭牌一樣，其實我本來就不太願意和別人說，因為他們會覺得我這個年紀得什麼抑鬱症，小學生裝抑鬱可笑，本來還挺Sunny的，感覺抑鬱了整個世界都Sunny了，我錯了
我大概不會再和別人提起這件事情了吧，真的很難過，又很傷心
8樓：
真正得了抑鬱症的人是不會對身邊的人說自己患有抑鬱症……他們比較怕人，不想與任何人進行交流
什麼事情都自己擔著，喜歡自殘，用刀划手，割手腕，接受這個社會他們就想著離開這個世界。
9樓：星藍
當時讀大學時候，乙個和我一起上過課，笑起來溫溫柔柔的女孩子抑鬱症跳樓去世了。聽別的同學說她在此之前嘗試與父母溝通，想要回家待一段時間，父母並沒有同意，她在最絕望的時候告訴自己最親的人，努力呼救，父母聽到了，卻依舊忽視了。直到現在，我依然能想起來她溫柔微笑的樣子，依然想起她就很難過。
我自己也有抑鬱症，我自己覺得自己不對的時候自己去看了醫生，偷偷開了藥自己吃，努力向正常人一樣客觀努力的生活，沒告訴父母。在這個女生這件事發生後的假期，我想嘗試告訴我的父母，我的病，但我沒敢直接說，我小心翼翼的試探著:「我們學校乙個女生因為抑鬱症很痛苦，向父母求助無果後，撐不住跳樓自殺了」，我爸媽的回答是「現在小孩就是心裡脆弱」，「那是她自己不夠堅強勇敢」，「她這樣做太傷父母的心了」，父母好不容易供到讀大學，這樣多不孝」，「估計是她自己遇到什麼事就想不開」，「哪有什麼抑鬱症，都是自己脆弱的藉口」……諸如此類。
那一刻我在想什麼?我已經不記得了，我只知道我沒敢繼續說話，沉默結束了話題，也沒敢說我自己生病的事，從此以後小心翼翼的藏起自己的傷口，再也不會讓他們知道。
10樓：
每個人性格不同，除了跟自己關係非常好的朋友，我不會說，也不願意說，即便是關係非常好的朋友，除非跟你靈魂相通，不然也不會理解你的感受。
我不喜歡別人跟我分析和猜測我為什麼會得抑鬱症，好像他們比我更了解我自己，而且沒有得過抑鬱症，沒有親身經歷的人，根本不了解什麼是抑鬱症。
他們只根據自己的理解和猜測來定義抑鬱症，抑鬱症是心理疾病沒錯，但它不單是心理疾病，而是身體原因引起的心理問題，這兩者是相互影響的。
我不喜歡身邊人用他們的理解來定義我的問題，你應該出去多交朋友，應該多和別人交流，應該多看些積極向上的東西……你不應該每天沉淪在你的消極情緒裡，你承受能力還是太脆弱……
很煩，真的！
我連解釋的慾望都沒有。
看，你連解釋的慾望都沒有，你連和別人交流的需要都沒有，抑鬱症怎麼能好呢？
所以我不想說，多說無用。
11樓：
不會。
我是抑鬱症加焦慮症。我不敢告訴別人我得了抑鬱症，因為沒人理解你，沒有得過抑鬱症的人永遠不理解抑鬱症，告訴他們也沒有用，甚至會有人歧視？
現在只有我爸媽知道還有男朋友和閨蜜。
剛開始不想告訴老師，沒辦法要請假就告訴班主任了。後來我零零星星的去上學，總有老師的一兩句話可以讓我發病，班主任建議我媽媽告訴科任老師。
每次同學問我為什麼不來上學，我說生病了，總有不開眼的人接著問下去：什麼病？抑鬱症仨字我永遠說不出口。
12樓：
會吧可能是他們最後的求救吧
說乙個我自己的故事吧
各種事情自殘嘗試自殺六年
命比較大，現在還沒死，但是也快了（大動脈一直痛一直痛，氣死爺了[捂臉]）
父母只是冷眼旁觀
我手上地上全是血，他們在旁邊嘲笑我
或者嚴重了我媽就開始哭，她辛辛苦苦把我養大我憑什麼去死我成績那麼好，這個成績下去保交大復旦衝清華北大為什麼會想死（事實證明如果我小時候如果不那麼聰明外露可能不會被搞那麼慘）
可是我經常什麼都看不進去，成天乾嘔，呼吸不過來，注意力不集中，渾身痛這個世界真的是灰的，一點顏色都沒有
我知道父母靠不住，所以我會選擇和周圍的人說我想救我自己，我想吃藥
可是沒有人救我，可能是因為他們覺得我是在博關注，也有可能是因為我的手實在太可怕了，全是疤
哦對了，說到疤，我爸逼著我用去疤痕的藥來著，因為他覺得我這樣很丟臉試著向他人傾訴的習慣也有五年了，只是我最近又迷茫了我不想去嘗試找渠道拿藥了，也再也不想和別人說了但是希望你們在別人和你們說自己有抑鬱症的時候不要不耐煩，多傾聽我已經沒救了，但我希望他們還有希望
13樓：
說過，就在前段時間
跟我自認關係還不錯的朋友/同學說過
乙個讓我別想太多
乙個嗤之以鼻或者說她也有自己的壓力顧不上我她們只是覺得我在抱怨
求救過但沒有用，就不再提這些了
我沒有看過醫生，開始是想去的，但現在又退縮了，我害怕的東西太多了，也許只是我多想了呢
我從今年5月底開始，變得很奇怪，躺在床上一點也不想動，熬夜，脫髮，間歇性地發著神經，總是莫名其妙的流眼淚
每一次我都會記錄下來，然後標上具體時間，不停地書寫，只有這樣我才能最快的脫離
我解決不了，然後只能眼睜睜地看著記錄下來的時間越發頻繁
14樓：李點點
分情況。之前在上海工作，自己的同事朋友包容性蠻高，有幾個關係很好的朋友，說了她們也很關係包容我，也會鼓勵我。但是現在在家所在省份頭部城市工作，新一線城市，但是人都很守舊固步自封，我不敢說，因為會當做異類。
15樓：映竹
16樓：MgrFelix
我自己是會的，不知道別人怎麼樣。
已經很累了，如果再不讓別人知道，那到底要承擔多大的痛苦？
抑鬱症的確會把自己封閉起來，但只要是個人就需要情緒的渠道、需要能夠分享私密事情的出口。
我告訴了我的父母和愛人。
活下來很不容易，怎麼舒服怎麼來。尤其是確診了抑鬱症的朋友們，選擇適合自己的方式。祝好。
17樓：田小熊zzz
看人。大部分中中國人對於精神疾病的認識其實還非常落後，我去跟院子門口坐著扯談的隔壁大媽說，只會遭到更多的議論。畢竟我之前跟我一位廣東的親戚說我抑鬱症，對方只是認為我這是想多了，出去找工作忙起來了、或者養乙隻小動物分散精力就可以好轉。對方不認為這是病，甚至覺得可能是因為我生活過得太好了（？
），家裡太照顧，所以才有精力想這麼多。我其實能理解這位親戚的想法，也知道ta是好心，才跟我說這麼多（我們的對話只有在不談論抑鬱症這個話題時，才能正常溝通下去）。但是在聽到一位來自大城市的親戚，說出這些話的時候，內心還是非常沮喪且無力的。
甚至我跟周圍一些同齡人說抑鬱症的時候，很多人其實也無法真正理解。可能因為他們也沒有真正了解。但是我依然很感謝當時跟我一組做畢設的同學，在我當時因為抑鬱，能力極度低下的情況下，她們沒有指責我，而是盡量幫我做/改我的部分。
不然我可能無法完成畢設，順利畢業。
所以，在大家對抑鬱症都不太了解，甚至不太理解的大環境下，看你自己對這件事情可能在別人那裡被誤解甚至被當成一件談資傳播的結果的承受能力，如果覺得ok，就可以當成平常事情去說，如果承受不了，還是對理解你的也理解這個病的人說吧。
畢竟這個病本身已經夠讓人難受了，就不要再加一些外界的壓力過來了吧。偶爾說個謊圓過去，也是保護自己的乙個方式。
抑鬱症患者知道自己為什麼抑鬱嗎，最近自己抑鬱情緒很重，有很多症狀跟抑鬱症相似但我知道自己為什麼不開心？
心之愛心理諮詢 北京心之愛心理諮詢師，袁寒柏 抑鬱症患者不一定知道自己為什麼不開心，因為Ta可能以抑鬱症的症狀隱晦地表達了令人痛苦的情感 心理防禦 而這種情感往往是Ta感到害怕和難以接受的。例如，孩子一方面對父母充滿憤怒，一方面又因對父母憤怒而感到內疚。這兩種情感是衝突的，而又難以表達出來，這樣，人...
能否用道家思想和著作來改善抑鬱症患者的抑鬱症狀？
摘要 真常應物，主柄在 神氣不搖動 先天要能統御後天，後天要能拱衛先天。真常應物 常應常靜，不要把主柄 主權 交給他人惡人，則不至於大喜大悲大卑大亢，不至於事前恐懼被傷害計較事後又恐懼計較 不能真常應物，不至於神搖氣散。則不會抑鬱到成症。換句話說，抑鬱症可能是將主權交給他人惡人，大喜大悲 事前恐懼被...
抑鬱症患者真的會在網上宣稱自己有抑鬱症嗎
Travis L 不能排除奇怪思維的個例，總體上說 不會抑鬱症很怕別人知道的，就這麼簡單，自己主動的或被動的都在應對，為啥還要找麻煩？這都不是抑鬱症怎樣，得什麼病的人大都是這樣，你見殘疾人天天上網張嘴就說我胳膊沒了？你見癌症患者沒事兒就發微博說晚期了？對吧，病是病，生活是生活。而且抑鬱症的人，往往是...