1樓：謝秋露
不用控制自己的情緒，該說的說，吵架的時候不說出口，事後就會感到憋屈了。所以誰也不要控制自己，有一說一。價值觀相同的人自然不會分開。價值觀不同的人也沒必要很她/他在一起。
2樓：萌小熊
祝你們幸福....
最後說一句小吵怡情大吵傷身能不吵就別吵了...
3樓：Xinmz
冷靜，想想難過的事，寧願哭也不要吵，我總是控制不住自己的脾氣，生氣起來說話冷嘲熱諷，我知道這樣很傷人，也很傷感情，但是真的控制不住，用最尖酸的話扔在最愛的人身上，然後我沉默，寧願不說話也不願意吵，分散注意力，冷靜過後再談
4樓：哈哈
吵架兇還是因為太在乎對方。深呼吸，想想對方的出發點
控制情緒的方法有很多種，其實不用教，仔細想想問什麼和朋友沒有這麼激動。
5樓：棠詩宋辭
一生氣先分散注意力，比如：他是豬他是豬他是豬或者這個綠色好好看這個藍色好正這個妹子/漢子的腿/臉怎麼這麼好看
然後，你再想想他對你的好結束
6樓：瑞奇
一方面夠愛你的不會對你吼因為太愛你怕你哭
一方面不咋愛你的會隨便發脾氣很兇的甚至有些還帶踐踏和諷刺最後一方面就是不愛你的對你沒有感情自然不至於吵架兩個沒有感情的人在一起怎麼會吵架呢。
7樓：皮皮魯魯西西
很難，但可以脾氣好的時候先跟他說，自己其實有時候脾氣暴些，但控制不住雖然當時也後悔，讓他那時別跟你對著來，事後即使你不會道歉，也會默默的給他準備好吃的謝罪。如果他愛你就會聽進去，因為他懂你就會發現你說的是真的。
8樓：木子C
如果你們彼此真心相愛，哪對方不會控制情緒你自己啥也別說，想一想能和自已最心愛的人在一起是多麼的不易，為愛而死都值，還有啥不能理解，不能過去呢！
9樓：之乎者也
人都是一樣的，戀人也是一樣，最終都會回歸普通人去對待，但是心不一陽，你所說的所做的所為的都會給彼此造成傷害，總之我們要用心去對待愛情對待戀人對待彼此，哪怕吵架我們也要總最委婉的方式去解決，而不是意氣用事，愛他，她，我們要有乙個包容的心，
10樓：森林有士多啤梨
冷靜在他說話的時候你別說話。當另外乙個人一直不說話，對方也就不會再說了吧。當兩方都不說話的時候，冷靜下來5分鐘，此刻這一段時間，你們心裡應該在想的是，算了吧，他這麼想也是有原因的，我其實做的也不對。
這樣一想你就沒有什麼情緒了，還是需要冷靜。
11樓：that girl
作為乙個單身汪的我來說即使你想吵架都沒得物件——曾經有物件時她偶爾生氣我都會保持沉默，然後隔幾分鐘又去慢慢哄她咯！誰讓我疼她呢，然而還是以分手為結局
12樓：感覺不到呼吸
13樓：你懂我心意我知你冷暖
俗話說：衝動是魔鬼。無論什麼時候，我們很多人雖說做不到古人的那般「不以物喜，不以己悲」，但最起碼要學會控制自己的情緒。
戀人吵架在現實生活中很常見，但這並不說明這種現象是很正常的，人們常常玩笑：打是親，罵是愛。但這是要以愛為前提和基礎的。
吵架時 ，為了保護自己，同時也為了保護對方，請一定要保持理性，莫被感性的洪流淹沒。在這個世界上沒有十全十美，即金無足赤，人無完人。我們都會犯錯，兩個人在一起為什們會吵架？
是自己錯了，亦或是對方不好，還是兩個人都有錯？請你在大發脾氣或是悲傷哭泣之前好好思考一下。還有啊，就是眼淚是我們的寶貝珠子，我寧願在夜深人靜時獨自在被窩抹眼淚，也不會在那個給不了你依靠的人面前灑落。
因為，那不值得。最後，人與人之間需要多一些寬容和理解，人們說 ，後退一步，海闊天空，我也覺得，在合適的時候小退一步，也許會春暖花開。不忘初心，方得始終。
幸福都是奮鬥出來的，生命不息，奮鬥不止，個人的努力也很重要喔。在最美的年華就該有最美的模樣，當你足夠強大時，你終會被這個世界善待的，即使沒有，我想那時的你不會再被生活所累，足以為自己為愛你的和你愛的的人撐起一片天!
我還想說，不要把別人對你的好當作理所當然，請記著每乙個人對你的好。
人生在世，以善待人。即使我們做不了親密的朋友，退一步想 ，我們依舊可以做普通朋友啊。茫茫人海，能夠相遇就是一種緣，能夠做朋友更是一種奇緣。
以上論述是個人的想法，可以參考參考。
14樓：水冰月
我個人覺得溝通很重要找個舒服的方式兩個人相處比如（作為女生 「女人兄弟母子 」跟男朋友是互相切換相處模式 ） 控制情緒還不如控制吵架次數像我最開始說的找個舒服的方式
15樓：Yuki
先不要急著吵當時一下真的是特別氣很委屈的情緒激動一不小心就會說出很傷人的話建議彼此都冷靜一下換位思考如果是自己錯了就好好道個歉如果雙方都有錯可以先主動承認自己錯誤然後委屈一點裝可憐指出對方的錯讓他來哄你(ω`)以上都是個人觀點每份感情都來之不易要好好珍惜哦
16樓：hades
可能隨著年齡的增長自己也開始慢慢變的不那麼幼稚畢竟以後路還很長但真正走到最後的應該是互相包容的吧。畢竟人人都會生氣多看看父母是怎麼處理這些問題的
17樓：佳禾
把錢看淡一點，兩個人都要學會讓步學會多付出一點點，或者乙個吵任他說，乙個冷冷的聽著，聽完說重點，說解決方法，說些輕鬆的，緩和一下氣氛。（個人意見僅供參考）
18樓：愛吃水果的小姐姐
首先如果不是觸及底線的事情，我覺得要先轉移注意力，比如去做點別的事情，出去吃點東西逛一逛，冷靜下來思考下，基本上就沒有那麼激動了，再說吵架拌嘴是會有的，先想想是因為什麼，然後和對方說的時候表達清楚，解決問題比生氣更重要嘛
19樓：不愛讀書
你可以數數，通過數字來告知你的情緒，和忍耐極限，等你數到4.5.6的時候，他就會愣住了，然後你一定要控制好情緒，慢慢和他說
和別人吵架的時候怎麼控制自己的情緒？
任何事如果沒有天賦，那麼就乙個詞，孰能生巧。大部分人都不會吵架，一吵立刻臉紅心跳加速，明明道理全在自己這邊，結果思路一下子沒了，然後慌張 憤怒 求認同等情緒包圍，最應該表達的訴求和對自己有利的事實理據卻表達不出來，事後久久不能釋懷。解決辦法就是多吵架，真的，到處去吵，一點小事也吵，和各種人都吵，熟練...
怎麼才能控制自己的負面情緒？
張笑天 首先轉移注意力，找一些自己喜歡的事情來做，比如看電視，做運動，看書。先讓自己冷靜下來。其次學會發洩負面情緒，可以選擇捏快遞的泡泡，跑步，大喊，寫日記等，讓負面情緒從體內排除出來。最後就是學會忘記，難得糊塗，佛系一點就好。 李sir 在我們的生活和工作中，我們時常會遇到負面情緒的干擾。例如沒有...
怎麼控制自己的情緒？提高自己的情商
老娘今生認定了你 第一,接受並體驗你自己的情感。不再對情緒視而不見,更不與情緒為敵,要主動地認識 理解和體驗自己的情緒,學會主動地增加和積累積極的情緒經驗,這樣才能保持良好的心情和工作狀態。同樣的,消極的情緒也是如此。由於負性情緒也有很強的適應能力。傷痛是創傷後的解藥,恐慌是危險面前的訊號,而罪惡感...