1樓：周琳
人一生會遇到很多事情，考驗，選擇，經歷過後會發現都是非常難得的經驗。
我在叛逆期時，也會到外面去打架，不是為了打而打，只是感覺是一種身心素質的鍛鍊，輸贏或是蹲監獄都是人生難得的鍛鍊。可能很不懂事，但很多人都會有過那個時期。
對你而言，造成了較大的心理陰影，這正是不激發出來的弱點，自身的脆弱，正式你要鍛鍊克服的，發現不足，強化自己，應該是一種可貴的激勵，鍛鍊自身的能力，勇敢，自信，說話和處理問題的方式。
你應該從其中學習到很多的修行。日本動畫片《聰明的一休》裡，當一休小師傅遇到困難時，並解決困難後，會對他的老師說，我明白了，不要把一切都只當成艱苦的困難，而應該是難能可貴的修行，這樣就能從中學習到更可貴的東西。
經歷了這件事，反而應該激勵你積極的面對生活，加強體育運動，鍛鍊自己的身心素質，學習如何處理突發事件，巧妙的解決問題。
把它當成是激勵和修行，一面能看清自己弱點的鏡子。這麼看好處還是蠻多的哦！！！
如何擺脫心理陰影呢
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如何有效擺脫心理陰影？
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如何擺脫校園暴力的陰影？
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