1樓：
那就哭哭完以後自己去找樂子
怎麼開心怎麼來，怎麼爽怎麼作
要知道這個世界沒有任何乙個人可以完完全全的了解你，你這一生永遠陪伴你的就是自己。SO，以後的日子裡，不要再委屈自己了，永遠不要～～～
2樓：
只能哭，哭到哭不動了就睡。
我被出軌一來乙個多禮拜，天天都控制不住自己，一直哭，邊哭邊想，不斷的想以前的事，所有的好讓我不明白他為什麼會離開，還會選擇劈腿並且利用我的信任幫他在現女友面前鑄就乙個好人形象。
是委屈，委屈到不行，真的二十多年來沒有這麼委屈過，是被最親的人背叛的委屈。我現在還麼有哭完，也有可能哭完了，不清楚，但是哭夠了總會重新起來的吧，一起加油
3樓：夜市裡的燒賣
找個沒人的地方想哭就哭了，可不要憋在心裡時間長了會有心裡陰影的。也許你需要在別人面前忍，但是和自己就不要那麼吝嗇了，讓自己包容自己安慰自己原諒自己，你已經做得很好了。其實就是有人屬於比較敏感脆弱的，所以也容易掉淚，這都很正常。
Just let it go~
總是想哭該怎麼辦？
Tina plus 瀉藥。是遇到什麼事了麼？堅強點，沒有什麼過不去的坎，時間會幫你撫平你的憂傷。如果是多愁善感的性格，那我建議你多出去走走，多運動，降低你的快樂閾值，這樣比較容易快樂。 稚在 一 學業？二 想家 想爸媽？三 寂寞？四 生活規律？五 科研未入門？六 身材管理 如果這些都不是，莫名的喪，...
總是情緒不高想哭怎麼辦？
我是溫暖的小公舉 我也有一陣子情緒不高，莫名其妙的想哭，我當時是這樣做的，希望可以幫助到你 第一，接受這種狀態，找乙個地方獨自盡情地哭出來釋放自己的情緒！第三，可以約朋友見面談心，通過與他人建立鏈結，加強自己的歸屬感！ 牛里的牛二 如果想哭就大聲哭出來吧，在乙個沒有人的地方，好好的哭一次。然後再看看...
心裡委屈找不到發洩口怎麼辦？
我先說我吧！由於條件限制，我現在受了委屈，可能會抽菸，聽歌，安安靜靜的聽歌，聽著聽著，感覺內心會得到一絲安慰，當然，在這時候，會聯想很多事情！此外可能會喝酒，我感覺成年人的這種做法好像是比較多人做的。可是，我建議 1 跑步，可以的話，讓自己累趴，可能說這個建議很官方，但我覺得這真的很解壓，當你累得不...