1樓：kkkkkkhh
手腕上，手臂上多了一條很長很長的疤。失控自殘一次，縫了10針。也陸陸續續的增添了一些新的小的疤和傷。
崩潰哭過無數次。
每天都要吃藥。
但那又如何呢
2023年的我，依舊順利本科畢業了，保研成功，順利入學。
成績雖不是很好，但也沒有掛科。愛情沒有那麼順利，但依舊和自己愛的人在一起，而他也從未離開。
日子不算太好，我也不算優秀，但也不差，未來即使跌跌撞撞，也會努力前進。
2樓：寂夜
其實在3、4月的時候就開始zc了後來越來越嚴重然後被老師發現zc，老師就問什麼情況，我們就說是學習壓力大（因為當時沒怎麼注意）後來成績一直不好，然後下學期剛開學沒多久班主任就說我們班有個同學是抑鬱症，就有點懷疑我也是，然後偷偷的去檢查然後就是重度抑鬱，醫生叫家長來開藥然後就告訴我媽，我媽說這醫院不怎麼樣去雲南的看看，然後就是雙向情感障礙，醫生說我注意力很差，先開藥吃看看療效，然後病情也嚴重過，情緒反覆，也不怎麼想去上學，總之不怎麼好。
3樓：唐世建
身體的狀況是每況愈下，太多的還只能自己扛著。總不是老是像別人說自己的故事。所有的人都在努力，並不是只有才滿腹委屈，所以只能憋回去。
做乙個啥事兒不漏出，乙個成熟，深沉一點兒的男人。文筆不好。不喜勿噴
4樓：三三
經歷了畢業，進了國企，拿著溫飽的工資，但有充足的時間做喜歡的事停藥半年又吃藥
談崩了乙個ex。很快又遇到現在這個男的，對親密關係有了新的認識依舊善良
還是挺幸運的
5樓：花不語
嘛挺好的。每個人都很有愛，都很小心翼翼，都很敏感，都像個小孩一樣……20年我知道了有乙個地方，那裡被愛和寬容所擁抱。我知道，我將會去那個地方……
被宇宙所擁抱，是我心之所向。那星空浩瀚，是夢也是光。
6樓：Miyo
談不上太好，2023年4月29號那天下午我吞服了80顆左右碳酸鋰、舍曲林等四種藥物，被發現送去搶救，洗胃、血透，醒了之後很奇妙的忘記了很多事情，我以為我是好了，便沒有諮詢醫生的情況下把藥斷了，直到7月，病情加重我又開始自殘，手基本都被割爛了。9月扛不住又回去住院，之後就一直安心吃藥，但是自殘自殺的想法仍在腦子裡繞來繞去。
受不了刺激，愛情也好，友情也好，凡事沾染上感情，我就毫無辦法，好像自己的存在只能給別人帶來不愉快，也無法找人傾訴。
希望2021好一點吧。也希望我能堅持下去。
7樓：
非常差3月持續了將近乙個月的躁狂，4月某一天突然就覺得不行了，進入了抑鬱狀態，不吃飯不睡覺不去上班，眼淚一流流一天，沒有理由。這樣持續到了4月底，被主管發現了直接拎去了醫院，這才確診了雙相。
糾結了三天，決定開始休假，於是朋友送我回了老家，開始吃起了藥，來士普，丙戊酸鎂和思瑞康。休假的兩個月的記憶現在回憶起來是基本缺失的，只記得自己每天吃了藥趴在馬桶旁邊吐邊哭。
後來稍微好一點了，可能是因為辭職，可能是因為藥，在兩種狀態裡反反覆覆地受折磨，就這樣結束了自己的2023年。
希望2023年能好起來，希望大家都能好起來～
8樓：
麻木對待一切都是
現在晚上提前預知自己又會睡不著了
別說2023年過得如何，我2023年開始每年都覺得新的一年一定會好起來結果沒有
但是我真的有一刻覺得自己好起來了
9樓：Aiovo
首先拜謝我的醫生，我的父母對我盡心竭力不離不棄。
再感謝碳酸鋰，利必通，思瑞康，百憂解和配藥的熱水。
雖然病情好轉的進度很慢，但還是平平安安地度過了一年！我活下來了！並且一年之內沒有自傷行為！覺得自己很努力體重下降了20kg（脫離180kg了！）這些是開心的事。
但是情緒並不好，常有ZS的想法，（不過沒有實施，光是這一點我要喝奶茶慶祝），心悸嚴重，四肢疼痛也比去年明顯，被悲觀孤獨的偏執思想折磨，輕躁狂來臨時常被側目議論，但是今年並不會太在意這些了，2023年我要做乙個寵辱不驚的大人
當然每一年都很痛苦，生這個病注定一輩子受折磨，我會因為身體上的疼痛喪失活下來的鬥志，也哭著和媽媽說若是我死去一定是病死而非所謂的「ZS」，即使如此也拖著破破爛爛的身體度過了新年，如果許願能靈驗，我希望新一年痛苦少一點，大家都能順利終老，獲得幸福
雖然是是貪心又狂妄的願望
10樓：子時
大多數時候，在躁狂。自信、愛化妝、愛買衣服（一周一套）、愛表現、愛出風頭、每天開心得不得了，恨不得一天只睡一鐘頭，剩下的時間全部用來開心。
極少數時候在抑鬱，覺得沒有任何乙個人能理解我，自我放棄、貪食厭食交替、自認為配不上任何好的人或者事、感覺沒意義，但是上一次沒走得了之後就再沒感覺內心那麼痛苦過。
11樓：陳冬筱
開年因為擔心沒工作最後被經濟壓垮。
戀愛談的心交力瘁，找的份工作折磨人到想吐。
分手後神清氣爽，工作步入正軌後稍微適應。
末尾新戀情似乎好了一點點。
2020活下來了，2021的目標仍然還是活著。
12樓：王足各口苗
2023年確診雙相2型
今年找過幾次醫生，最後決定把藥斷了才能活得像個人，遇到了想要負責又負不起責任的人，深知雙相患者永遠不會被親近的人理解，他們不在乎你的狀態，只會傷害你然後說對不起。
想要學會愛自己更愛家人，想要快樂，想要活下去。加油！
13樓：
變成自雇者一年了，永遠記得在疫情做個逆行者辭職的時候，沒有人理解我，我卻反覆說著「我連命都不想要了能不能不要再讓我想賺錢的事了？我寧願餓死也希望開心一點」
離開吞噬我的工作後，萬幸遇見了包容我的男友。陪我走出失戀，走出自僱的懷疑。
想要做的大事一件沒做成，疫情解封很久了但基本還是維持疫情繭居的模式。和最親近的人好好維繫感情，遠離所有讓自己壓力大的事。
即使仍然學不會慢下來（因為我仍然做著那些讓我厭惡的原本工種的兼職，說了無數次的放假卻沒有超過3周），即使仍然會因為外賣的延誤或漏單突然崩潰大哭或是咆哮怒罵，但我感受到自己有在龜速變好，在慢慢地抵擋自己被陰暗吞噬。
2023年朋友送給我一副畫，他說森林總會迷路，但你們遇見了彼此並相愛了。（ps 男友也是患者)
也希望，大家也能在森林裡互相扶持，有Sunny的時候就好好曬，想冬眠的時候記得洞裡總有彼此一起取暖
14樓：Yilia
生活嗎…老實說我覺得自己是活死人的狀態
工作的話…大部分時間都很糟心但是年末的時候找了乙份還算滿意的工作現在也順利轉正了
情緒的話…麻木了
15樓：汪企鵝與兔喵喵
去年年初幾個月跟瘋了一樣，做了好多無法理解的事情。
7月份左右開始好轉，到8月左右就和正常人差的不太多了。後面慢慢恢復，年底很好很好。我心理醫生說，我是她的病人裡恢復的最好的。
現在的問題是找不回學習狀態，害怕學習。還好沒有牴觸心理，不然比較難辦。不知道該怎麼調整自己，能靜下心認真學習。
我現在比較擔心以後的學習成績，而且不像以前能持之以恆學習。現在就想快點看到成果或者回報，不想花時間積累。
加油加油
16樓：
身體經歷了超敏反應之後停藥了！就再也沒有吃過藥了！
然後看了很多心理學的書，好好做著心裡建設！
心情一直都很不錯，就算是在面對重大挫折也沒有崩解！
生活也不錯，除了科研苦了點！
開始談戀愛了，此前我還是典型的迴避型，但男朋友很耐心包容，感覺在親密關係面前越來越好了！
一切都會好起來的！原來是真的會好的！
17樓：小念
有人問我是不是抑鬱啊，我想，如果是抑鬱就好了。至少我知道我生病著，就不會有什麼期待。
從重鬱變成雙相也不清楚是怎麼回事，但躁狂和抑鬱交替發作確實比單純得抑鬱症難受太多。因為我在躁狂那個時候覺得自己好了。然後又開始抑鬱，我在希望和希望破滅之間反反覆覆，以至於後來我會先入為主的告訴自己不要高興太早。
但我覺得其實有在慢慢變好。頭腦清醒了很多，真的，是覺得清醒了。(但說起來有點搞笑，哈哈)
然而好像碳酸鋰喝太久有點中毒？？年後打算去做一下鋰鹽檢測。
2023年整體感覺身體是有好轉的，比18，19年好多了，但確實又變糟糕了，因為我失去的是活力，失去了對吃飯的活力，對待人接物的活力，然後也失去了對生命的活力。打倒我的，不再是疾病，而是疾病帶來的思維。很可怕，但無從改變，就像自己生的孩子，再嫌棄也擺脫不了。
日積月累的根深蒂固的形影相隨的思維。
然後我不知道什麼時候是正常。
多少有點可悲，真的。不知道什麼是正常。
2023年我至少在別人面前看起來還算乙個正常人。但無論如何也逃不過孤僻這樣的評價。
這是自我成長的失敗。太難過了，這種病如影隨形，我擺脫不了，我不知道怎麼幫助自己，沒辦法啊，天天喝藥，現在看到那白色小圓片就覺得很厭惡，但還是要繼續，不然我頭疼的厲害。
我每天在心裡想，誰能救救我。可是我知道這是自救的事情，別人參與不了。
就很難過。
18樓：
一段時間暴飲暴食，胖了三十斤，但臉卻越發的瘦了。夏天穿裙，秋冬穿長長的外套，同學還以為我挺瘦的。還有一段時間吃什麼都會吐，為了活著硬塞些吃的，吐了繼續吃。
感情遇到了乙個很優秀的人，第一次感受到喜歡是什麼感覺，以前還以為自己沒有愛的能力，結果還是有的，但感覺自己配不上他，他值得更好的，所以默默的沒有打擾他。痛苦中也想著隨便同意乙個追求者的喜歡，但還是算了吧，別欠任何人的情，還不起。
學習越發沒力氣了，上課特別特別累，好幾次逃課了，一天躺床上不吃不喝的度過。同學以為我墮落了，是啊，確實墮落了。
前幾年，一直做志願，把它當做我的救贖，除了學習，所有空閒的時間都投入志願。今年疫情，連續關在家裡，因為身體弱，爸媽不允許我冒風險去做志願，我在家裡和同學通過網路貢獻乙份力。可是還是很累，沒力氣了，連續幾個月在抑鬱期，天天都在哭。
後來返校，整個人廢了，再也沒力氣做志願，也不能組織什麼志願活動了。
狀態不好，所以在外面租房子了，我怕室友感覺出來我的異常，也越發討厭群居的感覺，很吵很累。
去醫院，每次都是我媽陪著去，她又為了我辭職了，我真的不需要她這樣，從家到學校一趟又一趟，最後和我一起住在出租屋，我不喜歡這樣。一開始我確實為了自救會和醫生交流，現在我已經不會開口，只是由我媽和醫生對話，有時候講到一些觸到我的點，我會發瘋的喊閉嘴。去了好多三甲醫院，每個醫生都是建議住院，建議住院的時長，也越來越長。
但我拒絕，我得學習，我得考試，哪怕我上課什麼都沒聽進去，可我還能裝作自己是正常的，所以沒必要。
2021 我希望上天對我好一點。
可是還是沒忍住，在我媽回家的那天，我選擇了離開，但可惜被救了。特別疼，疼得我只想著下次一定要換種死法，要完全不可能被救的方法，要沒那麼痛苦的死法。
所有我愛的愛我的。我不在乎了。所有喜歡的東西，現在也無法阻擋我離開的步伐了。但還是希望所有善良的人能夠幸福，能有美好的未來。
雙相情感障礙的患者都有什麼表現
Loving 我之前寫的一篇文章，正好可以回答躁狂的部分，貼上如下。我們知道，躁鬱症 又稱雙相情感障礙症 具有兩種交替的症狀，即躁狂症和抑鬱症。今天我想專門談一談躁狂症的症狀，尤其是那種不切實際的胡思亂想 妄自尊大 自我誇大 和那種虎頭蛇尾 缺少成效的做事方式。這具體是一種什麼樣的症狀呢？總結一下，...
如何照顧好雙相情感障礙的戀人呢？
有腳陽春 這個時候做事比言語更有力量。給她買些巧克力 黑森林蛋糕 香蕉 榴蓮酥之類或者其他她愛吃的東西，心情低落的時候吃點好吃的甜食，會比很多語言更有建設性。病人沒那麼多精力去關心別人講什麼 有什麼感受。你們做什麼方便了他們的生活，他們卻是切身能感受到的。 最帥zzz 說乙個不容易被提到的點 雙相障...
如何識別和改變雙相情感障礙的思想 情感和行為，讓他們理性點兒？
按時吃藥定時複診 斷藥一時爽迴圈火葬場 雙相情感障礙和家人應該知道的相關的書可以讀一讀學一學，或者帶去尋求專業心理諮詢 我覺得你還是了解一下，何為雙相情感障礙。患者在躁狂期做的事基本難以控制，哪能讓他們理性點？就好比叫瘋狗不要發瘋，讓其理性點一樣。其次，患者只要定時服藥，行為啥的就會理智下來。畢竟雙...