1樓：Loving
我之前寫的一篇文章，正好可以回答躁狂的部分，貼上如下。
我們知道，躁鬱症（又稱雙相情感障礙症）具有兩種交替的症狀，即躁狂症和抑鬱症。
今天我想專門談一談躁狂症的症狀，尤其是那種不切實際的胡思亂想、妄自尊大（自我誇大）和那種虎頭蛇尾、缺少成效的做事方式。
這具體是一種什麼樣的症狀呢？總結一下，大概是以下幾條：
一、充滿「愉快」的念頭，面帶喜色
二、興奮到不想睡覺
三、思維迅捷
四、話多、反應敏捷
五、難以集中注意力
六、性慾較強且顧忌少
七、表演狂
八、不切實際的「樂天派」
九、興趣氾濫，但做完、做成的事很少
十、自我誇大（自覺是聖人、英雄，無所不能）
十一、讓旁人不適應的熱絡
十二、嘗試較多，犯錯後馬上會道歉
十三、幻想他人都在關注自己
這裡，我們著重談一下「自我誇大」和「幻想別人都在關注自己」。
首先，這種心理的造成，可能源於一種過分的「需要別人肯定」的需求。
我們需要知道自己是好的，而我們判斷的方式，是看有多少人會肯定自己。這種「肯定」的形式可以是友好、欣賞、讚美乃至崇拜，而「崇拜」幾乎就到了幻想的地步。
在現實生活中，如果不是立下了豐功偉業，或是創造了偉大的作品，怎麼會得到「那麼多人」（自大狂所需要的人數）的崇拜。
他渴望得到關注，這種渴望導致他的思想越過了現實的障礙，將現實曲解成他想要的樣子。在平日裡就有這種傾向，只是患病時這種傾向更嚴重罷了。
那躁狂者是如何做到這種幻想的呢？
環顧自己四周，他也知道自己沒有地位和金錢，但他可以把自己幻想成「無所不能」的人，來得到滿足。
雖然現在沒有錢，但他認為他的才智遲早會讓他飛黃騰達，現在只是自己的「潛龍之時」。
他認為自己見地非凡、聰慧過人，已經看透一切。這種想法在他的腦子裡不會受到阻礙，因為他的大腦像沸騰的火山，充滿著新奇的想法，相信一切關於自己的美妙事情。
他相信自己是引人注目的，每當自己一說話，大家就想小兔子一樣聆聽。由於樂於表達意見，他真的覺得自己卓爾不凡，卻不知他的熱情，可能已經造成了旁人的不適。
他如同一座火山，充滿著能量，但這種能量是毀滅性的。
他錯把「熱情」當做了「才能」，將「一時」看做了「長久」。雖然他思維活躍，但卻紛亂不已；充滿著幹勁，但卻少有計畫和堅持。
最後不僅做不成什麼事情，還會招來失敗和後續的痛苦。
這種看似愉快而又充滿活力的狀態，其實根本不能帶給我們長久的幸福、平靜和滿足。
2樓：蘇塵
用一首詩來解釋一下：
始終站在雨裡
雖然根本沒有雨
聽見鮮血
讀到痛覺
然而無事發生
「我時而興奮時而低谷，如同過山車一般，痛並快樂。」
3樓：
我也不知道我是抑鬱症還是雙向情感障礙但是想來說說因為沒有可以傾訴的物件
三年前自己來到學校當時和閨蜜鬧彆扭很遺憾沒有在同乙個學校當時新環境沒有特別好的朋友然後慢慢不愛社交自卑內向（以前不是這樣以前很開朗很活潑）然後九個月前也就是2023年七月份去醫院實習自己乙個人外宿當時沒有乙個人可以聊聊天然後慢慢不愛社交討厭社交沒人能約得了我出去整天也沒有心情上班上班還是上班上了班就回去自己乙個人待著後面慢慢嚴重了沒有食慾又有時候暴飲暴食明明已經很飽了偏偏就是要吃然後吃完就催吐自殘那時候上班路上哭下班路上哭晚上兩點睡不著放下手機就開始流眼淚因為隔壁房間我爸在無聲的抽噎看著天花板哭了乙個多小時不知道為什麼就是沒有心情也沒有難過的事情然後現在心情就是感覺不到開心就是感覺活著也就是這樣以前記憶力很好很好現在壓根不行記三個數字都不行什麼也不想做也不想吃以前是個吃貨但是現在覺得也沒什麼好吃的每天就是躺也不愛社交根本不社交一點也不人多的地方不喜歡不敢去家裡人叔叔嬸嬸那些也不敢以前很喜歡熱鬧好多次都是因為人多不敢去但是那些往往都是家裡人我嬸嬸說都是家裡人怕什麼我就是怕我根本不敢抬起頭走在路上也不敢抬起頭我覺得我廢了一直在猶豫要不要去看醫生我同學說越來越嚴重你的症狀等我想好先吧我也不知道我在猶豫什麼
4樓：安妮
嗜睡！這個是特別明顯的在抑鬱期的時候會特別想睡覺一直想睡身體非常的疲憊
躁躁狂的時候會很兇我會大哭大叫然後有時候又會心情特別好有點像兩極反轉
5樓：心理諮詢師齊衡弈
如果是站在普通人的立場來辨別，那麼，見到了「躁」就要喚起警惕，再去尋求更專業的鑑別。
我們從外部能觀測到的「躁」的表現，一是「覺得自己超級能耐」，一是「極其容易放大暴怒」
6樓：國爺的小手
我還是堅持認為，這是乙個人意識上的疾病，所以每個人意識是不一樣的，每個人的表現狀態也是不一樣的，我只能說出來我的狀態僅供參考。我在大一大二的時候，就是個工作狂，工作標準高，不怕累，一周不睡覺我都可以活力四射，通宵一宿後第二天還能跑個十公里，而且說一不二，脾氣很直率。這是我躁狂時候的狀態。
而我抑鬱的狀態首先是無法控制的自傷、自殺傾向，內心是兩個我在鬥爭，同時我很慵懶，不想呼吸，不想動什麼都沒有力氣去做，就想乙個人靜靜的享受痛苦，大概是這樣。
7樓：葉子
躁狂期————睡眠減少，思維活躍，工作學習效率高，聯想能力強
抑鬱期————對任何事情都不提不起興趣，工作日萎靡不振，休息日臥床不起
十多年了，兩種狀態之間不斷切換
8樓：zyzwliu
當你能量狀態低下的時候，會對很多平時不注意的小事敏感起來，讓你不堪重負，越陷越深。這時，最重要的是，警覺起來，不要任由發展，力挽狂瀾，暫時放下所有的放不下，一心提公升能量狀態。一旦能量狀態得以提公升，過去那些天大的事也微不足道了。
9樓：魚妞妞
感覺身體裡面有兩個人
心理方面
A：你快去死吧，活著真的沒有意義，人的一生無非就是賺錢買房生孩子，為孩子奔波，這世界上那麼多的苦難，為何要活著？
B：這花真美啊，世界真美好，我愛我的爸爸媽媽，我愛這個世界，我有大把大把的靈感，我是這個世界上最牛的人，公司沒我不行。
軀體方面
A：我真的動不了，控制不了自己的身體，洗臉刷牙…我知道必須要起來可我真的不想動，不知道什麼時候開始發呆的，有意識的時候已經盯著某個地方很久了…好想死掉，我希望明天再也醒不來。
B：這個方案我可以！加班？
可以沒問題！約朋友出去玩，這個我喜歡，買！這個我也喜歡！！！
買買買！！(⊙o⊙)哇凌晨三點了我還是有大把的想法，趕緊把下半年計畫做出來！七點了，我要起床化個美美的妝去上班啦。
總之，身體裡有兩個人。
10樓：窩不是平也不是貧
記憶力不是很好，前幾年病最重的事情都被遺忘了，包括當時的感受，我知道這聽起來很不可思議，但是大腦有意識的警告自己不要去回憶。
吃藥第四年，情緒逐漸穩定了，只要我不說我是躁狂患者，已經沒有人會察覺到了，只有手臂上、腿上的疤痕還能證明我曾經那麼痛苦過。
當年情緒很極端，兩極化很嚴重，再細節的暫時記不起來了。
11樓：烏托邦
我是一位確診雙相情感障礙兩年的患者，抑鬱的時候會比較喪話也少沉著心理很脆弱健忘心不在焉然後我躁狂期就覺得不可一世感覺自己是個天才天馬行空
雙相情感障礙患者為什麼會失眠？
小小卡其 不是得病才失眠，是已經失眠很久才得病，我媽媽就是，看似睡眠很好，但是實際上睡得很短，而且睡眠質量非常差。每天十點能入睡，早上兩三點爬起來。不是不想睡，是身體失衡睡不著，這方面只能靠中醫。 精神心理科劉博士 不止雙相情感障礙，很多精神障礙都伴有睡眠症狀。失眠的原因很多了，主要是神經 內分泌等...
雙相情感障礙患者如何讓家人理解？
確診到現在有11天了，幻想了一下告訴家人會是怎麼樣的後果，不被理解或者被家人誤解是肯定的，搞不好演變成父母批評我的理由或是激化家庭矛盾的導火索那可能會讓我病情加重，所以糾結之下打算還是暫時先瞞下去，自己好好吃藥控制病情。 賀咩咩 我努力讓自己表現得好起來，他們就覺得我真的好起來了。我媽媽前幾天說，你...
雙向情感障礙都有哪些表現？
多多 除了大家所說的這種情況以外，我基本上是沒有辦法進入比較深層次的思考。只要想的東西比較深層次就覺得千絲萬縷，然後腦袋就停止轉動會崩潰的，所以工作跟學習都不會有太大的進展。 我感覺自己一直沒有躁狂期似的，每天都暈乎乎的，睡晚了就會腿疼腰疼。心臟時不時就蹦的很用力，蹦的我頭都暈。出門就覺得累，站不住...