如何調整自己心態,不讓自己對伴侶的佔有慾折磨自己?

時間 2021-05-11 16:26:56

1樓:寂靜

你老公上班累了,就不要追問他在工作中的情況,因為這種行為已經失去了愛的本意,有了逼迫的意味,讓他厭惡和反感,本著相愛的原則,應該怎麼做呢,讓他放鬆一下吧,比如做個按摩,這樣也是一種互動,可以增進感情,如果他是乙個感恩的人,他會體會到你真實的愛意。你要顯得大度一些,這樣他在講述公司情況的時候會少一些壓力,合適的時候,他會願意主動和你談論一些工作中的事,因為他也需要好的回應,而不是指責和埋怨,如果你表現的太惡劣,被其他人比下去了,他內心也會傾斜向別人的,這也需要注意。

作為乙個有婦之夫,應該把妻子放在第一位,其他女性在靠後的位置,首先尊重妻子的想法,因為只有夫妻之間和諧了,才能建立乙個穩定的家庭,不應該被其他人所破壞。當然了,這是相互的,男女雙方都應該如此尊重對方,把對方放在第一位,平等原則。

2樓:哈哈

哇,你們都很有花頭,我和我老公都沒花頭,每天平平淡淡的。

我覺得既然和老公說過了就可以了,保持關注就行了,你放輕鬆一點。多關注自己,把自己搞得漂漂亮亮的,還怕什麼啊。

有一點,其實男生思維比較理性,對他們來說,利弊是很重要的標尺,你可以把控一下經濟權,當男人的出軌代價增加,他就會比較約束自己。

我覺得,對男人來說沒有女人那麼容易保持一心一意一輩子,其實在世界上有很多人都可以匹配在一起,只是恰好你們倆認識了,我覺得女性都要清醒點,不要陷入純愛裡,老覺得自己的愛情無可替代,其實要替代起來很容易的,但是錢沒了那是實實在在的,所以把控財政大權,保持關注自己,順便關注老公,就齊活了,萬一哪天天有不測風雲,咱還可以拿著錢為所欲為呀

3樓:矛盾居士

事物在發展變化,要想事情向著自己想要的方向發展,需要用正確的方法,

佔有慾,是一種方法,但該方法一般適得其反,

好方法是什麼勒?

問題的實質在於題主擔心失去,然而並非不想失去就不會失去,正如人並非不想生老病死就可以不生老病死,若不能允許失去,就是執;

我們希望事情往好的方向發展,

所以我們往好的方向努力,

但是按照規律,這是兩廂情願的問題,而不是一廂情願的問題,故而永遠要從自己身上找原因,

要分析對方在什麼情況下會離開自己(這些因素就要去避免)(譬如自身佔有慾太強),

要分析對方在什麼情況下不會離開自己(這些因素就要發揚)(譬如自己善解人意,優雅大方,人見人愛,智慧型與美貌於一身,………)

4樓:徐靈生

怎麼說呢,你得清楚一件事,每個人都是有界限感的,只是會因為目的不同界限不同,你的男人肯定也是有界限感的,只是我們這個時代主流人群還是不提倡人與人間保持明顯的距離的,這一點,相信你的遭遇應該也給了你直觀的感受。

接下來說一下應對策略:

首先,還是不要肆無忌憚的釋放你的焦慮。

我不覺得你這是佔有慾強,我認為你的危機意識恰到好處。因為人是一種感情動物,在能夠產生感情的距離內,確實是容易受到他人影響的。雖然在精力充沛,精神壓力較低的狀態下,人可以不費吹灰之力的處理好自己對別人的感情,但是萬一有生活壓力呢?

這個就不好說了。但是呢,因為這個時代的群眾過於強調和諧,這一相處氛圍,所以對於集體中幾個個體的不當行為,群體採取的策略基本是不分青紅皂白的和諧,這一點我也相當不喜歡,但這沒有辦法,這是時代通病。

其次,採取應對策略。

排解你的這種焦慮可以從兩個出發點入手,乙個出發點是你對於自己伴侶行為模式和自律程度的認識。另乙個出發點是和你的伴侶共同協商、規劃、學習構建出雙方都能認同的界限原則。前者你可以通過溝通去了解,後者就需要你在溝通的基礎上慢慢的去交流。

後者是否能順利執行,還得看你們戀愛時候打下的溝通基礎,如果基礎足夠紮實,那麼在了解的基礎上,你吹吹枕邊風,我相信他也就自覺了~

如果這兩個出發點結合起來都不能解決問題,那我只能在心裡默默的為你祈禱了!命運無常,無力把握走向的人只能順其自然!還望能你能樂觀向上!不要猜忌,但要有所知覺!

5樓:浮誇

佔有慾,乙個累的是自己,乙個折磨的是另一半,如果是本身不大接近的兩個人,過度的佔有慾就已然等於致命傷,多餘的約束從來都不是助推力,調整心態最最有效的辦法,就是有自己的生活,佔有慾很大的前提都是沒有足夠上心的他事,所以無事而生非。

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