1樓：雨晴
你應該感到幸運，上了大學自己的身邊有很多優秀的同學值得你向他們學習，向優秀的人靠攏，學會欣賞別人，而不是嫉妒，更不應自卑難過。
2樓：好運
可以嘗試列一下這類事情
比如說「我過馬路會等綠燈」
「我每天都按時吃了三餐」
等等，一些特別微小但是一直堅持正確的事情。
列著列著就會發現其實自己身上也會有很多閃光的地方。
每個人都是獨一無二的。
3樓：尋乙個颯寶貝
多看看書找到自己的興趣愛好並發展下去多與人交流這種心態就是自卑的心態我以前常常聽別人說自卑隨著長大就好了可是其實並沒有需要乙個漫長的、自己有意識改變和重建內心的過程，很難而且需要不斷的堅持，沒什麼事情是一蹴而就的，只要你願意調整事情總會往好的方向走加油
4樓：艾特
覺得自己不如別人這種心態就是自卑的心態，不要一味的覺得自己不如別人，去發現自己比別人好的地方，比如你很會照顧人，很樂觀，有頭腦等等很多，發現自己的有點，給自己加油打氣。我能行，我可以的，你是最棒的，周圍的人跟我們都差不多，誰也不比誰差到哪去，為什麼自己就不如別人呢，找好自己擅長的領域，不要想著自己要哪個方面都好才行，沒有誰哪都好，你擅長的地方你做的很好就很可以了，你學文科的自己物理不好還要覺得自己不夠格那不是笑話嗎，自己擅長的做的很好了嗎。所以不要追求完美，沒有完美的人。
5樓：疊碧
提問者應該是比較年輕的，一般大學期間被各種全能者碾壓，工作後又難以望富二代官二代項背後，和人比較的心態就變化了。
什麼是比較，乙個15歲的女孩不會糾結自己的飯量為什麼沒有乙個中年男勞動力飯量大，因為性別不一樣，年齡不一樣，勞動強度不一樣，比較也是這樣，要控制變數的去比較。如果出身，習慣等都不一樣，卻要結果一樣，也是沒有道理的。所以和自己差不多的人比一下，如果還有差距，除了運氣這個不可控的因素，剩下的就是自己不夠努力了，那努力就好了。
慢慢的，你會覺得其實和這樣差不多的人比較也沒有太多意義，因為大家的追求不同，所以想想自己想要什麼，和昨天的自己比就好了。如果你追求更高的價值，那就看自己有沒有更優秀，更成熟，更幸福……
6樓：這世界很奇妙
以厲害的人為參照，但只和自己作比較。人是比不完的，人外有人，那你豈不是要一直自卑下去?多和自己比較，不斷超越昨天的自己就行了。
7樓：Zikj
每個人都是獨一無二的，不是任何人都可以做到最好，但是我們要盡力，可能有時候，自己是真的不行，但你要接受自己的不足，發現自己的優點，揚長避短
8樓：晚風藏匿意難平
多想想自己的優點，樂觀一點，不要妄自菲薄，每個人都有自己的長處和不足，不要覺得自己處處不如別人，一千個人眼中有一千個哈姆雷特，每個人在世界上都是獨一無二的，誰都不能替代自己，相信自己，看清自己，做事情不要輕易否定自己，努力學習技能知識來補充自己的短板
9樓：瘋子叫我寶貝
或許需要讓自己變得更優秀了，自信也是一次一次變好中獲得的；或許你並不差，只是你需要捋清思路，好好的展示自己.看看你屬於那一型別
10樓：星星吖
就算我才藝比不過你，但是那又能證明什麼呢？頂多證明你投胎比我好，
所以作者可以努力提公升自己的實力，沒必要糾結這個問題，他們又不是決定你命運的上帝，他們就算說什麼，也奈何不了你的。與其在這裡糾結不如別人，倒不如利用時間來提公升自己超越別人
11樓：竹風逸子
因為在意，所以介意。
調整的第一步就是要學會不要在意，每次出現心態問題時，要告訴自己，不要在意。
在與自己溝通過程中，生硬的說：「不要在意，沒什麼大不了的。」其實效果並不好，很可能會變成自欺欺人，變成阿Q。
需要真正的明白，人生的賽場是自己與自己的競賽，每天比昨天的自己更好，總有一天，回望過去，會發現自己已經走到了想不到的地方。
我們需要做的只有一件事：專注進步，專注過有意義的人生。
強中自有強中手，我們的前面永遠站著比我們強的人。如果接受不了，只能一輩子活在痛苦與自卑中，而原因則是一件任何人都無法做到的事。
不要害怕自卑，每個人都會經歷自卑。重要的是，怎麼超越自卑。要尋找生活的意義，從意義中吸取能量，不斷進步。
12樓：檀溪
首先要客觀認識自己，不要拿自己的短處跟別人的長處相比較，同時可以默默努力跟別人學習，每個人的優秀階段和收穫階段不同，只要優於昨天的自己，就是進步！
13樓：桃子
如果幹呆著，不去精進自己的話，這種想法這陣過去了，下次還會存在。我覺得應該努力充實自己，多看書，自己會的多了，就不會覺得自己處處不如別人了。
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