1樓：
我也是這種性格。就是平時，做事會考慮很多，怕麻煩到別人，怕打擾別人，怕別人生氣。有很多事情，自己忍耐，不說。。。
結果偶爾自己做一點事情，別人卻說你說的一點不顧忌說你說的理所當然。這時候自己就會委屈不服，憑啥你們可以那麼做，我不可以。我沒說你們，你們卻說我。
真是討厭自己這樣，希望自己好好改變，不怕跟別人有矛盾，不怕對方生氣，不去考慮那麼多，順便能夠嘴厲害點，別那麼笨，人家說你的時候，能夠回擊
2樓：魚兒不乖
我看到你寫父母對你嚴厲，會因為細小的事責罵你，就想起我自己以前，我害怕，覺得自己一點小事細節都做不好，覺得無能，覺得他們說的都對，直到有一天，我對自己說，去他媽的，老子生出來不是受這個罪的...以前會把這些做不好問題看作真實存在的問題，從來未曾考慮過這種問題是一種傷害，這種傷害會刺傷自己尊嚴的，所以你哭，而且你習慣了這種集體性思維，缺失了個體性思維，我只能說，這種事就是傷害，並不是單純的事情沒做好.如果只是單純的事沒做那麼完美，其實這麼一看好像也沒什麼，但背後隱藏的的是對自己尊嚴的踐踏
3樓：創造
首先很感謝你能將問題說出來，你很有勇氣地說出了可能是很多人的困擾，但對有些人而言這個困擾可能會陪伴一生，因為我們每天要面對的問題太多，有太多的不確定和難以預料發生……
即使有時間去解決問題，那是否真的有「對症下藥」這件事，有時候我們越是極力的想消滅乙個問題，最後只會製造出下乙個問題，真正能做的其實不是去糾結每乙個問題的存在，或者費盡心力的去找解決辦法，而是守住自己本心的真和愛，唯有他們才能讓我們以不變應萬變。
了解自己真正熱愛的，哪些是我喜歡的，哪些是我看了非常有熱情的，我想要奮力一試的哪怕會失敗，這種天然的興趣和吸引是每個人真正由內而外的一股力量，當你一旦燃起了自己的火焰，看到了自己人生的價值和目標，也許那些我在意的不在意的冷漠，那些對別人一次次石沉大海的付出，那些付出後內心的糾結與不值得，都會隨時間逐漸淡去，不再計較。因為人生是一場旅行也好，修行也罷，命運自有天定，每個人都無法預料未來會發生什麼，會有什麼事情臨到各自頭上，我們能掌控的只有現在，此時此刻做好你能做的，腳踏實地的追求你所熱愛的，不問未來結果如何。
當達到了某個目標再回頭看，你會發現原來在你的青春中有過如此在意別人險些迷失自己的經歷，你會感覺到好心疼自己，曾如此善良又如此軟弱、不懂得保護自己，但現在會更加感謝自己，也許你會淡然一笑，感嘆這就是成長的經歷，萬箭穿心習慣就好，草船借箭不過如此，若想脫胎換骨必定要一層層褪去磨礪後的腐肉，才能輕裝前行。。。祝好運
4樓：小爐子
我感覺我能感受到你的痛苦驚慌
我覺得你可以直接跟房東說
我是個很在意別人看法的人，你們是不是真的覺得不吵，還是你們為了讓我能放心背書假裝說不吵
5樓：
我也是這個人曾經因為是有的一句話被氣得哭著宿管阿姨換宿舍宿舍。就是我考托福那乙個，當時我室友問你們東北人是不是托福口語都個位數，當時我還和他一句為什麼她說因為你們口音重呀，然後我都被氣哭了。不過後來口語考了24 總分過百現在想想現在那麼在意別人的說法就是挺傻的，因為我並沒有因為她的話就少考2分。
我應該比你更嚴重更在意別人的說法，。然後當時我真的是乙個諮詢了，當時醫生說這種只要不影響交流的完全沒有必要做手術呀，這是你的特點，為什麼要為了別人的一句不經意的話改變自己呢？然後我突然覺得不是人家問題，也不是我自己的英語的問題，而且是因為我自己心裡就太在意別人的說法了。
當然，我也不是對誰都這樣，如果乙個人說話方式非常得體，或者是聲音好聽的和我女神泰妍一樣的話，我可以不care ta的說法。
6樓：
知乎小透明首次答題。因為真的和題主產生了共鳴。
和題主同處備考期，我在上高三之後也變得比原來更加敏感，這也許是高三黨的正常現象？（迷）
不過我和題主的差別在於，我不曾有過輕生的念頭，也沒題主考慮的那麼多，因為我始終慶幸，我還這麼年輕，我的性格可塑性那麼強 ，我總能變成更好的人。這一點與題主共勉。
至於原因，大概你是不能接受自己在別人心中的形象受損？傾向於完美主義？我是這樣的，所以容易活得很累。
其實你所在意的這些對別人來講是細枝末節，而真正讓某一兩個人對你有看法的是你性格上與ta不合拍的地方，這難以避免。所以看開些，何必委屈自己呢？
另外，不要為自己的善良感到沮喪，這當然是你性格中的閃光點，不知有多少人是因你的善良而喜歡你的。
很開心能與題主分享我的看法，能鼓起勇氣答一次題真的是一件很棒的事。
7樓：
我懂你啊。。。所以我寧願把自己隔絕起來有時候。。。太過於小心又在意別人的看法超級難受的。性格影響到了各個方面的生活。
不能算影響生活，可是心裡很痛苦。
我正在接受心理諮詢，有慢慢發現一些這些習慣的形成原因。
最主要還是家庭吧。
我也不知道怎麼改目前主要是道理都懂啊可是自己控制不了吧。
但是我覺得我比之前更了解自己了，會更能接受吧。
現在才接受了三次諮詢、要是我心理諮詢有效果我再來和你說解決方法。
8樓：IT戰狼中隊
人越是怕丟人，就越在乎別人的看法。越在乎別人的看法，就越會忽略自己的感受。越忽略自己的感受，就越像木偶一樣拼命活給別人看。最後，一步步將真實的自我囚禁在了深深的黑暗裡。
9樓：桃夭
我高三那一年就和樓主一模一樣，特別怕自己學習打擾到其他同學而且很在意別人的的眼光，每天都處於矛盾掙扎中一度的想放棄讀書，幸好堅持下來了吧。不過高考也不是考的那麼理想，所以上了大學後我就很後悔那段時間沒有集中精力好好的專心於自己的學習，不過因為這件事在心裡造成的影響也蠻大的所以也簡介影響了我大學的學習，
10樓：窗邊的小豆豆
傻姑娘，你本來是乙個玻璃做的，你父母雖然愛你，卻用了不適合你的方法要求你。所以導致今天的你。我不是心理醫生，真沒有具體的指導可以給你。
你得學著疼愛自己啊。得學著跟乙個玻璃心的自己相處，輕拿輕放，對自己寬容些。對外界鈍感些，自私些，大家都是自私的。
11樓：好吧
從小我媽的口頭禪就是別人怎麼看，別人怎麼樣，我媽還總恨我爸恨我們，其實我也不太能總結清楚所有的前因後果，總之到最後我特別怕別人恨我，我也很容易恨別人。我總覺得別人恨我，真的很痛苦，從小學起一直很想自殺。
談戀愛後很多時候知道不合適提了分手別人挽回也就復合了，如果實在對方做的太過分很想分對方指責我說不該讓他愛上我又離開他，然後怕對方恨我就和好了，這樣的事還很多，生活裡身邊不知道為啥都是利用我的人，我恨很多人可是擺脫不掉他們。就算對方主動離開，只要我對他有感情我都很怕他恨我拼命付出想要別人繼續愛我不要恨我。
活的真的好累，我沒有我真實的喜好和感受，後來自己乙個人生活久了偶爾回家才發現我的家人多過分。我失戀了睡地很糟糕，沒聽清我姐說話她一定要逼我承認我腦子不好使，逼了我三次，我不想喝家裡燒的水因為水質太多，喝礦泉水她一定要很兇地和我爭礦泉水放很久去賣不乾淨，我那麼傷心的哭她笑的甜蜜蜜地唱歌，我加班很累她非逼我告訴她為什麼她的軟體買不了車票我告訴她我在加班而且真的不知道為什麼，她繼續逼問我，對我加班的事一聲不吭，我找小孩藏起來的充電器我媽憤怒地罵我是我自己拿起來放屋子裡了，我感覺她們真的有精神疾病，和妄想症，這只是生活裡的冰山一角，從小到大在憤怒裡度過，感受她們的冷漠刻薄強勢和自以為是，我在仇恨別人裡難以忍耐時忽然意識到，我真正仇恨的是他們。
他們實實在在地每天剝奪我的情感自尊甚至人權，我從小學開始心裡就充滿了仇恨想殺人想自殺。我仇恨我的愛人，把愛我的人變成恨我的人，仇恨敵視我的同學同事，朋友很少，對我很好的朋友最終也離我遠去，因為我不信任任何人也不理解別人是在對我懷有真實的善意，只是稍微不順意就覺得對方是敵對我，開始仇恨對方，直到失去才知道失去什麼。才能理性看到人和人雖然都有摩擦和磨合，但那麼過分的剝奪傷害並非每個人的常態。
還好有了意識和遇到真正性格健全的人也能慢慢改變，現在白天能夠控制情緒和人正常相處，晚上梳理人際關係和自己的各種情緒感受。其實很痛苦。
我理解題主的感受，這種在意對自己身心的影響是時時刻刻的，那麼多回答真的不懂這是什麼感受和對本人生活造成多大的影響。
我經常感覺很孤獨，因為覺得別人都在恨我，也無意識地喜歡隱性剝奪別人的自尊自信驕傲，做情感虐待，這樣的我自然不討人喜歡，甚至真的被仇恨。
我媽的朋友很少，她只喜歡結交生活比她差很多的人，然後像聖母一樣包容資助對方哪怕自己生活一團糟，然後那些被她幫的人每個人都仇恨她，陷害我們家。我姐說她善良說她傻，我覺得她是最惡毒的人，她心裡藏著很多恨和畏懼，只敢把仇恨和惡意發洩到能夠掌控的人身上。
我姐永遠以自我為中心，就算她努力幫別人最後想到的也是自己。
這世上或許沒有純粹的善，但是惡劣成這樣也是讓人厭煩。而我自己也其實就是這麼惡劣，對人沒有半點愛和信任，卻又拼命渴望溫暖害怕被恨被排斥。我只能每天努力去反思，去感恩吧，不要被直覺和思維定勢控制做傷害別人的事導致自己失去更多。
12樓：
那些在公共場合沒素質的人就是不在意別人的人，這種人只會惹人厭。
在意別人的看法是一種很好的相處機制，能幫助你和別人更好地相處
13樓：
我想這番話對你有用。
不要去糾結善良，這乙個意見碰撞不足以扯善良。
要知道，你有權以真實的面貌存在於這個世界上，你無需躲避任何人或討好任何人，你就是生命本身一種神聖的表達形式，你在這個世界上的任務就是充分表現自己的偉大。一直以來，你不過是害怕被否定罷了！
14樓：從容的布丁
內心強大吧，然後要不要臉！不要太玻璃心，記住，你不是別人而活著，你也不是人民幣做不到人人都喜歡！最重要的是每個人都很忙，根本沒空在意你！
15樓：
太在意他人的看法，確實可能跟你父母的教養方式有關。
大概是這樣的想法吧「我只有按照他人所想要的/喜歡的/接受的方式做事，才能讓別人滿意，才能讓別人喜歡我，才能證明我的價值」。
這種思維方式很難改變。但是意識到這個問題就是改變的開始。
先滿足自己的基本需求吧。
太在意別人的看法
無解 我和你的完全問題一樣啊，不知道為什麼，在準備考研期間，這個問題越發嚴重了，簡直分分鐘要崩潰的節奏 一面想好好學習，專注自己的計畫，另一面又控制不住的跑神，回想剛才所發生的事情，學習效率很低。我一直覺得拿著在意別人看法的時間去想高數問題，估計什麼學校都難不倒。可是，可是，根本控制不住啊 我是不管...
太在意別人的看法好嘛？
緣真是妙不可言 別人的對你的看法一般都是主觀的，有侷限的，他不了解你的過去經歷，不了解你的認知，所以只能對你傳達一些片面的看法，而且真正了解自己的還是自己，多和自己對話，深入對話，自我批判，自我反思，提高自己的認知，相對而言會更好 有夢飛翔 從個人利益的角度來說，不好，因為這樣會影響你的某些判斷，傷...
我太在意別人的看法怎麼辦
饕餮 煙 跟我一樣，不過我是有時內心冒出別人的不好的看法。去健身吧，在學校沒體育課的時候我都回去跑一跑，多流汗，還可以培養自己的自信。張皓宸在 你是最好的自己 說 如果你還在乎別人說你什麼，那你一定是也在潛意識裡，認同別人說你的東西。只有你真正強大了，才可以不懼怕任何言論。耐得住孤獨與寂寞，變得更強...