1樓：逐鹿星河
覺得你要先考慮心不靜是什麼意思，它是好事還是壞事？我應該怎麼做呢？
我覺得心不靜大概是一種浮躁的情緒吧。有些時候不想認真閱讀，不想思考對於人來講我覺得是非常正常的。
那它是好是壞呢？
從學習的角度來考慮，坐下來沉思是非常有必要的。我相信這一點應該不需要多說。
怎麼做呢？
人的意志是受客觀條件制約的。一直專注思考我覺得是不可能的。以我自己為例，我會在精力充沛時對新知識新方法認真思考，但是對一些我覺得是套路的東西缺乏興趣。
我覺得這很正常，高中生每天高強度的練習，沒有可能性去保證每時每刻都有充沛的精力。(996很多人都頂不住，學生的學習強度更強)所以我覺得沒必要對自己偶爾的不專注有過大負擔，你需要的是保證自己在重要的時間段充滿精力，比如課堂或者考試或者挑戰性的難題。我覺得這個時間長度也就每天6-8小時，如果堅持不了，那你需要提高身體素質，保證睡眠。
我並不會給出很大具體的做法，但我想知乎上應該有很多關於如何制定學習計畫的回答，你可以參考一下。一定要考慮到自己的身體素質和方案的可行性。不要被你不能16小時連續集中注意力學習都是你意志力不足之類的說法洗了腦。
(如果老師覺得你心不靜，你要考慮到他是在什麼時候觀察到的，是不是你的精力分配不合理？
(當然，如果有必要，可以向醫生尋求幫助，也許你確實有容易導致注意力不集中的生理因素。
2樓：阿柴
分成兩個部分來回答吧，首先老師說的心不靜，有很大概率是覺得你沒有投入學習，經常會學著學著被其他事影響，比如和朋友打鬧，開小差，上課講話。或者做題很粗糙，漏看條件，背東忘西，心裡總是想著其他東西。而你自己覺得的心不靜，是你毛躁的心理，你覺得自己成績可以，不用仔細看就能學好，不用背就能考高分。
這些想法是不對的，你要面對的大考都是綜合性，細節性很強的考試，平時不仔細學，真的到後期就會漏洞百出（親身體會），你要做的就是強迫自己把每句話都讀下來，有問題就問老師，上課學習都更加認真，不要被外界事物打擾，這些別人給不了你幫助，你只能自己強迫自己。
祝你學業順利
3樓：涼生
其實這個你自己意識不到，但是別人一看就看得出來，因為如果你不能沉浸在乙個事情裡面，會經常因為周圍的一些很小的和你無關的事情所影響，這些事情很容易就把你的注意力吸引過去，這就說明你心不靜。
4樓：
你的問題還不構成問題（描述太過簡略），因此我很難對你寫出乙個有幫助的回答。
比如說，你自認為成績不錯，具體的成績是什麼水平？中國top10的大學裡對哪一所感興趣？還是說你只可以保證分數高於一本線？
然而，即便你擁有能考上清華北大的實力，你也需要明白：
成績好不代表可以不配合學校的學習任務。
當然，學習也是個人的事。因此除了配合學校，你也要有自己的學習計畫。我教書多年發現：
頂尖的學生，在學習這件事上永遠是主動的、堅定的。在剛開始帶乙個班級時，如何迅速判斷孩子的層次？哪個孩子越主動回答、提問、寫題，哪個孩子一般越擅長學習與應試。
如果你在考試時無法專注閱讀考題，這說明你對審題這一基本應試技能掌握不到位。
但如果你不能保持注意力甚至不能自律，那麼問題將會嚴重許多。不止是應試學習，就連你的其他生活也會出問題。我不是這方面的專家，無法幫到你，但你可以自己試著改變。
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我不再我 你永遠也無法超過平均分！假設你現在的分數低於平均分，確實給班級脫了後腿，而假設其他同學分數不變的情況下，你考到了與上次平均分一致的分數，那麼班級的平均分就會朝上提公升一點，而這一點卻導致了你的分數低於平均分。當你達到新的平均分時，你會發現班級平均分又朝上提公升了一點，你的分數再次低於了平均...
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柯西 從培養人才的角度去講，你所謂的感受未必是正確的。另外 一門課你沒有學過，沒有學懂，沒有教過，就去評價好壞是片面的，甚至是不準確的。比如乙個問題直接告訴你答案，你會聽得很清楚，很自信。但是如果一步步給你提示，讓你在痛苦的思索中度過，那麼這個過程的鍛鍊是培養人才的關鍵所在。一句話，大學的教育重在過...